Ваш солнцезащитный крем может не иметь того SPF, который, как вы думаете, есть

Приближается лето, и, согласно недавнему отчету Consumer Reports, этикетка SPF на вашем солнцезащитном флаконе может не обеспечивать необходимую вам защиту.

Согласно исследованию, опубликованному 17 мая, Consumer Reports протестирован 65 водостойких солнцезащитных лосьонов, стиков и спреев с указанным SPF 30 или выше. Они обнаружили, что 28 из них - 43% протестированных продуктов - не соответствовали заявленному уровню защиты. Два солнцезащитных крема имеют даже SPF 8.

«И снова наше тестирование солнцезащитных кремов показало, что потребители, возможно, не получают той защиты, за которую платят», - сказала Триша Кальво, заместитель редактора журнала. здоровье и еда для Consumer Reports, говорится в заявлении. «То, что солнцезащитный крем утверждает, что обеспечивает определенный уровень защиты, еще не означает, что это так. Мы создаем и публикуем эти рейтинги, чтобы гарантировать, что потребители будут информированы о том, какие солнцезащитные кремы работают лучше всего, чтобы они могли защитить себя и свои семьи от вредного воздействия солнечных лучей ».

Организация также изучила данные четырехлетнего тестирования солнцезащитных средств - всего 104 продукта - и обнаружил, что 50% имеют SPF ниже, чем указано на этикетке, а третья тестируется с SPF 30, минимальным уровнем, рекомендованным Американской академией дерматологии. Данные также показали, что минеральные солнцезащитные кремы, которые полагаются на натуральные защитные средства, такие как диоксид титана и оксид цинка, с большей вероятностью будут ниже заявленных значений SPF: 74 процента по сравнению с 42 процентами химических солнцезащитных кремов.

SPF или фактор защиты от солнца - это показатель способности солнцезащитного крема предотвращать повреждение кожи вредными ультрафиолетовыми лучами. Тем не менее, Американская академия дерматологии рекомендует наносить 1 унцию («достаточно, чтобы заполнить рюмку») водостойкого солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше на сухую кожу за 15 минут до выхода на улицу. Вы должны повторять каждые два часа, или после купания или чрезмерного потоотделения, в соответствии с указаниями на бутылке. И не полагайтесь только на солнцезащитный крем: надевайте солнцезащитную одежду, шляпу с широкими полями или солнцезащитные очки, когда это возможно, и старайтесь избегать солнца в его наиболее интенсивные часы (с 10:00 до 14:00).

Для оптимальной защиты Consumer Reports советует потребителям выбирать химический солнцезащитный крем с SPF 40 или выше, чтобы повысить вероятность того, что он будет обеспечивать как минимум SPF 30. Их главные рекомендации включали: La Roche-Posay Anthelios 60 Melt -В солнцезащитном молочном лосьоне (36 долларов США, laroche-posay.us), лосьоне Pure Sun Defense SPF 50 (6 долларов США, walmart.com), лосьоне No-Ad Sport SPF 50 (14 долларов США, walmart.com), спреем Banana Boat SunComfort Continuous Spray SPF 50+ (8 долларов США, target.com) и Equate Sport Continuous Spray SPF 50 (8 долларов США, walmart.com)