Ага, нормально чувствовать фантомные пинки после того, как ребенок вышел из утробы

Ага, нормально чувствовать фантомные пинки после того, как ребенок покинул утробу

Кто они
Почему они случаются
Как долго они последний
На вынос

Ощущение крошечных толчков и трепетаний в животе впервые - один из самых волнующих этапов беременности.

Что такое фантомные удары?

Женщины ожидают, что во время беременности будут ощущать пинки ребенка размером с пинту. Тем не менее, когда эти трепетания продолжаются долгое время после послеродового периода, многие мамы начинают задаваться вопросом, не происходит ли что-то еще (кроме беременности).

По словам Тиффани Вудус, доктора медицины, FACOG, акушера-гинеколога из Техаса, фантомные удары ногами - это постоянное восприятие движений плода в брюшной полости матерью после беременности. Другими словами, это легкие, учащающиеся движения, которые вы можете ощущать в желудке через несколько дней, недель, месяцев или даже лет после родов.

Когда его спросили, нормальные ли они, Вудус ответил: «Это трудно определить, являются ли эти ощущения нормальными, поскольку у нас нет четкого понимания того, что они собой представляют и что их вызывает ».

Согласно онлайн-опросу, проведенному Дишей Сасан и Коллеги из Университета Монаша в Австралии, женщины могут испытывать фантомные удары плода в течение нескольких лет после родов, при этом одна женщина ощущает это трепетание до 28 лет после родов.

Из 197 опрошенных женщин 40 процентов заявили, что испытали фантомные удары ногами после родов в первый раз. В среднем опрошенные женщины чувствовали фантомные удары в течение 6,8 лет после родов.

Исследователи также обнаружили, что 25 процентов женщин описали этот опыт как положительный, в то время как 27 процентов чувствовали себя расстроенными или смущенными фантомными ударами.

Хотя информация из этого опроса дает нам основания для продолжения, Вудус говорит, что важно отметить многие ограничения этого исследования. Во-первых, данные основаны на одной небольшой выборке и не воспроизводились.

Она также указывает на присущую им предвзятость самоотбора и предвзятость воспоминаний. Имея это в виду, необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить роль фантомных ударов в послеродовой период.

Почему они случаются?

Хотя мы знаем, что некоторые женщины испытывают фантомные удары ногами, мы не можем с уверенностью сказать, почему они происходят. Тем не менее, у экспертов есть несколько теорий, которые могли бы объяснить причину этих загадочных трепетаний.

Изменения во время беременности

Растяжение полости матки или живота во время беременности увеличивает рост нервных рецепторов.

«Когда это происходит, нервные рецепторы продолжают активироваться или стимулироваться до такой степени, что мозг думает, что есть движение плода - очевидно, даже когда его нет», - объясняет Кесия Гейтер, доктор медицины, магистр здравоохранения, FACOG, дважды сертифицированный по акушерству-гинекологу и медицине материнского плода, директор перинатальных услуг в NYC Health + Hospitals / Lincoln.

Это похоже на фантомную боль в отсутствующей конечности, когда инвалиды продолжают испытывать ощущения после удаления конечности.

Хотя механизм трепетания ногами неизвестен, исследователи полагают, что это может быть связано к изменениям соматосенсорного гомункула или проприоцепции во время беременности.

Проприо-что? Это способность вашего тела ощущать свое местоположение и движения, не задумываясь об этом. Так что ходите, не глядя на ноги и не касаясь носа с закрытыми глазами. По сути, нервы в вашем желудке находятся на автопилоте, что дает вам ощущение фантомных ударов даже без ребенка.

Проблемы с психическим здоровьем

Гейтер также говорит, что фантомные удары могут быть причинно связано с повышенным риском психических расстройств, в частности депрессии и тревожности.

Послеродовое восстановление

Вудус говорит, что другая теория указывает на неправильное определение послеродового восстановления.

«Эта теория предполагает, что нормальный процесс ремоделирования, которому тело подвергается для восстановления мышц и соединительной ткани до состояния, существовавшего до беременности, получает фантомные удары», - объясняет она.

Повышенное понимание нормальных функций организма

Призрачные удары ногами также могут быть отнесены к нормальным функциям организма.

«Согласно этой теории, беременная мать приучает повышенное чувство осознания движений плода, поскольку это важный маркер. здоровья и благополучия плода. Однако это повышенное чувство осознанности затем после родов неправильно приписывается нормальным функциям организма, чаще всего пищеварительной функции, такой как движение кишечных газов », - добавляет Вудус.

Другими словами, те «пинки», которые вы чувствуете, на самом деле могут быть газом, но беременная - вы так привыкли к детским пинкам, что ваш мозг думает, что это именно то, чем они являются.

Как долго они продержатся?

Никто точно не знает, сколько могут длиться фантомные пинки. Согласно результатам опроса Университета Монаш, в среднем женщины могут испытывать это ощущение в течение примерно 7 лет после родов.

Если вы испытываете фантомные удары ногами, Гейтер говорит, что неплохо было бы обратиться к врачу, чтобы убедиться в отсутствии серьезных медицинских проблем.

Если все медицинские обследования окажутся нормальными, она рекомендует считать их нормальным вариантом для женщин, у которых в прошлом была беременность.

Takeaway

Если вы чувствуете эти мелкие трепетания через месяцы или даже годы после родов, не волнуйтесь, вы не одиноки.

Призрак удары ногами - это широко распространенное ощущение с множеством причин. По большей части они нормальные и не вызывают беспокойства. Но если у вас есть опасения или вам просто нужна помощь медицинского эксперта, запишитесь на прием к врачу.