Почему вам следует контролировать уровень сахара в крови дома

Диабет 2 типа - это «тихое» заболевание. Несмотря на то, что вы можете чувствовать жажду, усталость, голод, частое мочеиспускание или нечеткое зрение, когда уровень сахара в крови попадает в опасную зону, часто симптомы отсутствуют вообще.

Вот здесь-то и пригодится домашний мониторинг уровня глюкозы в крови. Тестирование включает два ключевых элемента.

Тестирование уровня сахара в крови может показать вам, что ваше лекарство работает, ваша диета позволяет контролировать диабет и что вам не угрожает уровень сахара в крови. слишком высокий или низкий.

Уровень сахара в крови колеблется
У людей без диабета поджелудочная железа работает так же, как термостат в вашем доме.

Уровень сахара в крови находится в очень узком диапазоне диапазон, потому что поджелудочная железа вырабатывает постоянно низкий уровень инсулина (который стимулирует мышцы и печень поглощать глюкозу) и всплески инсулина после еды.

После того, как вы съели углеводы (тип еды, который оказывает наибольшее влияние на уровень сахара в крови), уровень сахара в крови повышается, достигает пика примерно через час после еды, а затем возвращается к исходному уровню в течение двух часов rs.

Но у людей с диабетом инсулин не выполняет свою работу, и уровень сахара в крови может подняться до опасного уровня (он может быть слишком высоким перед едой, после еды или и тем, и другим).

Не только еда может повлиять на уровень сахара в крови. Он также повышается в ответ на гормоны, выделяемые при стрессе, болезни или травме.

Следующая страница: не полагайтесь только на анализ гемоглобина A1C

Не полагайтесь на гемоглобин Одно только тестирование A1C
Если вы полагаетесь исключительно на тесты на гемоглобин A1C, вы никогда не узнаете, вызваны ли результаты тестов выше нормы из-за тарелок макарон, стрессового продвижения по службе, приступа гриппа или факта что ваш диабет прогрессирует, а лекарства не работают.

Вот почему так важно проверять уровень сахара в крови (хотя обсудите со своим врачом или инструктором по диабету, как часто вам следует проходить тестирование). Если вы часто наблюдаете, вам следует изменить время дня, когда вы проводите тестирование. Если уровень сахара в крови слишком высок в первую очередь утром, это может означать нечто иное, чем когда он слишком высок после еды или ночью.

«Если вы делаете анализ в одно и то же время каждый день, вы этого не делаете». Я знаю, как управлять диабетом, - говорит Донна Райс, бывший президент Американской ассоциации преподавателей диабета.

«Возможно, кукуруза повышает уровень сахара в крови», - говорит она. «Вы бы знали, только если бы знали свой уровень до еды с кукурузой и после еды с кукурузой и сравнивали его с едой без кукурузы. Такой уровень специфичности необходим для жесткого контроля ».

А жесткий контроль - проверка уровня сахара в крови и корректировка поведения или лекарств - необходим для предотвращения осложнений.