Почему те крошечные солнцезащитные очки, которые любят знаменитости, на самом деле не подходят для ваших глаз

Как выглядят крошечные солнцезащитные очки в наши дни знаменитости? Мы не фанаты. Маленькие оттенки не только наихудшим образом возвращают нам атмосферу 90-х, но и, вероятно, не годятся для ваших глаз.

«Это довольно просто, - говорит Рахул. Пандит, доктор медицины, офтальмолог из Глазного института им. Блэнтона при Хьюстонской методистской больнице. «С меньшими рамками будет проходить больше света. Большие оправы защитят вас больше ».

Помимо маленьких оправ и линз,« люди также склонны носить их ниже на носу », - отмечает Эндрю Ивач, доктор медицины, клинический представитель компании Американская академия офтальмологии, «которая уводит их дальше от глаз».

Это означает, что ношение «микрозащитных очков» подвергает ваши глаза большему количеству ультрафиолетового света от солнца.

«The Проблема с УФ-светом в глазах похожа на кожу », - говорит д-р Пандит. «И UVA, и UVB свет могут поражать глаз и вызывать различные виды повреждений».

Лучи UVA проникают глубже и могут повлиять на центральное зрение, повреждая часть сетчатки, называемую макулой, и повышая риск макулярного образования. дегенерация, которая является основной причиной потери зрения. UVB-лучи могут повредить роговицу на поверхности глаза.

Ультрафиолетовые лучи могут играть роль в развитии катаракты, а также наростов на поверхности глаза, называемых птеригиумами, которые могут ухудшать ваше зрение.

Люди со светлыми глазами подвергаются повышенному риску повреждения глаз ультрафиолетовым светом, как и дети, люди, перенесшие операцию по удалению катаракты и имеющие старые искусственные линзы, которые также не поглощают ультрафиолетовый свет, и другие люди. прием фотосенсибилизирующих лекарств, в том числе некоторых антибиотиков.

На развитие катаракты и дегенерации желтого пятна могут уйти годы, но тенденция к крошечным солнцезащитным очкам также может быть связана с краткосрочными опасностями. Одним из важных моментов является фотокератит, который похож на солнечный ожог глаза. Иногда это называют снежной слепотой, потому что это может произойти после воздействия ультрафиолетовых лучей, отражающихся ото льда, снега, воды или песка.

«Нежная поверхность глаза при воздействии значительного количества ультрафиолетовое излучение действительно может стать нерегулярным, что вызывает все виды световой чувствительности и ухудшение зрения », - говорит д-р Ивах. «Это довольно болезненно».

Другие симптомы включают нечеткое зрение, слезящиеся глаза, ощущение песка в глазах и покраснение.

Если это произойдет, обратитесь к офтальмологу. «Обычно при правильном диагнозе и лечении вы выздоравливаете», - говорит доктор Ивах.

Хорошая новость заключается в том, что простое ношение солнцезащитных очков большего размера может во многом помочь в предотвращении этих проблем. Канье Уэст, возможно, убедил Ким Кардашьян носить теперь только крошечные солнцезащитные очки, но ее прежняя привязанность к огромной оправе, вероятно, была безопаснее. «Для комфорта и безопасности, чем больше линза, тем лучше», - говорит доктор Ивах.

Убедитесь, что ваша пара имеет защиту от ультрафиолета, желательно 100%. Солнцезащитные очки должны иметь маркировку с указанием их защиты от ультрафиолета, но если это не так, ваш окулист может измерить уровни защиты в своем офисе.

Если маркировка верна, то стоит пара долларов за 5 долларов в долларовом магазине. «Обеспечивают такую ​​же защиту, как и пара высокой моды, которая стоит несколько сотен долларов в бутике», - добавляет доктор Пандит.

Помните, что поляризованные очки уменьшают блики, но не повреждают ультрафиолетом. Убедитесь, что поляризованные очки также имеют защиту от ультрафиолета. Более темные линзы также не обеспечивают дополнительной защиты - и могут даже повредить - без УФ-защиты.

«Если у вас темные линзы и у вас нет защиты от УФ-излучения, это больше вреда, чем ничего», говорит доктор Пандит. «Ваши зрачки расширяются и пропускают больше света в глаза».

Чтобы получать наши главные новости на свой почтовый ящик, подпишитесь на информационный бюллетень Healthy Living

Если вы время от времени делаете заявление в крошечной рамке - скажем, на красной ковровой дорожке (глядя на вас, Рианна) - в любом случае, не так ли? Но не полагайтесь на эти мини-очки для долгосрочной защиты, иначе, как прогнозирует Минди Калинг, вы можете пожалеть об этом.

«В течение определенного периода времени при определенных обстоятельствах маленькие солнцезащитные очки могут быть будь разумным », - говорит д-р Ивач. «Люди хотят выразить свою индивидуальность, и это здорово, но не жертвуют здоровьем и безопасностью глаз».