Почему так много женщин не получают от секса столько удовольствия, сколько могли бы, согласно науке

Для многих из нас секс-образование не заканчивается в средней школе. Нет ничего необычного в том, что через десятилетия после первого упоминания о птицах и пчелах приходится выполнять серьезную работу - часто, чтобы попытаться исправить ущерб, нанесенный тогда.

Это является предметом недавнего исследования. , опубликованная в Американском журнале сексуального образования, в котором почти 200 женщин просили поделиться типами сообщений о сексе и сексуальности, которые они получали в детстве. И подавляющее большинство из них рассказали только о негативном опыте.

Подумайте обо всех дерьмовых сообщениях, которые вы получали о сексе и своем теле за эти годы, и вы расскажете: вы не должны секс до брака, заниматься сексом во время менструации - это отвратительно, мастурбация - постыдно. Эти сообщения могут исходить из прямых разговоров с родителями, преподавателями или религиозными лидерами, или они могут исходить из средств массовой информации, таких как Facebook, YouTube или чаты.

Откуда бы они ни исходили, их влияние может быть быть долговечным. Связать негативные сообщения о сексе с трудностями в достижении оргазма, проблемами с изображением тела, безжизненным либидо и менее удовлетворительным сексом в целом не так уж и сложно.

Для исследования участников попросили поделиться памятными моментами. сообщения, которые они получили о репродуктивном и / или сексуальном здоровье, и их ответы доказывают, насколько важны эти ранние сообщения о сексе.

Один участник сказал, что они «... хотели бы, чтобы меня не учили этому. секс, как если бы это было плохо, из моей школы ». Другая рассказала, что ее первая встреча со стыдом из-за секса произошла, когда она заболела хламидиозом в возрасте 20 лет, и реакция члена семьи заставила ее почувствовать «стыд и отвращение».

Несколько участников поделились негативным опытом, связанным с сильные религиозные пропаганды воздержания вокруг секса. «Не занимайся сексом. Если вы занимаетесь сексом, вы забеременеете, и мы вышвырнем вас из дома ». Это были мои разговоры о сексе от моих родителей, - сказал один из них. «Это оставалось со мной на долгие годы и остается до сих пор».

Но единственная цель исследования не состояла в том, чтобы напомнить женщинам о том, сколько негатива они испытывают в отношении секса. Авторы исследования также рассказывают о различных способах борьбы с любыми затяжными неприятными чувствами. Когда женщин спросили, что помогает им развить более позитивное отношение к своей сексуальной жизни, вот четыре основных вывода.

Многие участники сказали, что «главным катализатором» для более позитивного отношения к собственной сексуальности было наличие честные разговоры с друзьями и семьей, а также возможность услышать больше дискуссий о сексе в обществе в целом. Одна участница сказала, что «потеряла часть стыда, связанного с менструацией и сексуальным здоровьем» в результате «взросления, самообразования и попадания в довольно либеральные, образованные круги дружбы».

Многие респонденты сказали, что их восприятие секса, здоровья и своего тела улучшилось благодаря дальнейшему обучению по вопросам секса, менструации, фертильности и репродуктивного здоровья. «Это обучение часто инициировалось отдельным лицом и включало проведение независимых исследований, вопросы друзей, членов семьи и практикующих врачей, а также дальнейшее изучение тем на веб-сайтах, в блогах и в книгах», - пишут исследователи.

Большая часть сексуальных возможностей участников исследования пришла из работы над развитием телесного комфорта, принятия и автономии. «Этот сдвиг парадигмы в сторону расширения прав и возможностей часто происходил из-за того, что участники сами рассказывали о своих телесных функциях», - пишут исследователи.

«Мои взгляды на менструацию и репродуктивное здоровье со временем изменились», - сказал один из участников. «Теперь я вижу в них удивительные биологические функции, которые свидетельствуют о том, насколько впечатляющим является человеческое тело, благодаря друзьям, которые дали мне возможность принять мою собственную фертильность».

Женщины в исследовании чувствовали себя более позитивно о своем теле, сексуальном здоровье и сексе в целом, когда они подвергали сомнению традиционные представления о женственности и женственности, а также бросали вызов стереотипным гендерным ролям.

Несомненно, молодые женщины нуждаются в позитивных сообщениях о репродуктивном и сексуальном здоровье, поскольку часть их воспитания. Возможно, для каждого родителя, педагога и религиозного учреждения хорошей отправной точкой будет получение экземпляра этого исследования.