Почему люди обманывают? У сексопатолога есть захватывающая идея

Представляем новую колонку "Здоровье", но почему? Здесь психиатры расшифровывают причины самых загадочных загадок человеческого поведения.

Позвольте мне начать с предположения: если вы читаете первые несколько предложений этой статьи, скорее всего, вы споткнулись. через это в трудный период вашей жизни. Конечно, ваш поиск в Google по запросу "почему люди обманывают?" мог иметь чисто академический характер.

Но если вы хоть немного похожи на меня, то, вероятно, это произошло сразу после разоблачения того, что кто-то изменил вам (или наоборот), и вашей охоты за ответ, вероятно, был отмечен более чем одним вопросительным знаком. (Без осуждения.)

Для меня измена со стороны моего первого парня была более разрушительной, чем все, что я чувствовал в своей жизни в то время. Я была уверена, что наша любовь будет вечной, поэтому, когда я наткнулась на него, целовавшегося с каким-то чуваком с работы (у которого тоже был парень, так что это значит, чувак?), У меня не было выбора, кроме как крикнуть: «Посмотри все это время, я подумал, что у меня есть кто-то для Уитни! », выскочил из своей квартиры и провел следующие две недели, пытаясь наладить наши отношения - что казалось самым стойким и взрослым поступком. p>

Вы можете догадаться, как это получилось, по моим поискам в течение следующих нескольких месяцев. Все началось с довольно безобидного "Почему он обманул ??" перешел в более обнадеживающий: «Сможешь ли ты вернуться после обмана?» Получил очень, очень личный вопрос: «Что, черт возьми, со мной такое, что парень, который обещал любить меня, всегда решил заняться сексом с тем, кто вместо этого носит уродливые свитера ???» а затем пришел в откровенное отчаяние: «Что еще хуже? Мошенник или диктатор, на совести которого гибнут тысячи людей? »

С болью я решил, что человек, который изменил мне, был злобным, темнокожим, чумой для всех дома (не только в Вероне). «Какой плохой человек», - подумал я, обрекая его на жизнь, полную мучительного труда и страданий.

Оказывается, мой черно-белый взгляд на неверность не был самым честным взглядом на это, секс терапевт Ванесса Марин рассказывает мне. «У нас действительно черно-белый взгляд на неверность, но для нас важно понимать, что в нем есть много оттенков серого», - говорит она.

Она понимает боль, которую приносит обман. может вызвать, но она предостерегает от обобщения неверных: «Люди, которые обманывают, не ужасные, злые, ужасные люди. Есть много действительно замечательных, замечательных людей, которые обманывают. Люди делают плохие поступки. Это не делает их плохими людьми , - говорит она.

В число этих людей входит Глория, 29-летняя женщина, которая изменила партнеру, который не позволял их конец отношений. «Я несколько раз пыталась расстаться с ним, и он все время говорил мне, что мы должны оставаться вместе», - говорит Глория. «Он также сказал, что я никогда не найду никого лучше. Я чувствовал себя по-настоящему в ловушке ».

Когда к ней подошел другой мужчина, Глория действовала в соответствии с ее влечением. «Мне нужен был релиз», - вспоминает она. «Я сказал своему партнеру сразу, и это действительно скрепило сделку по окончанию наших отношений».

Подобные истории распространены - и часто их легче всего проглотить людям, которые отказываются от супружеской измены любого рода. Но Марин говорит, что обман почти никогда не бывает таким банальным. Хотя она часто работает с парами, в которых один или оба партнера сексуально неудовлетворены или недостаточно удовлетворяют потребности своих партнеров, это не единственные отношения, в которых она видит неверность.

«Мы склонны думать, что это так. люди изменяют, потому что они несчастны в своих отношениях, и это, безусловно, может быть правдой, но на самом деле все гораздо сложнее », - объясняет она. «Важно, чтобы мы осознавали, что в совершенно счастливых отношениях есть множество людей, которые также изменяют».

Многие люди, которые изменяют, говорит Марин, не ищут того, чего им не хватает в своих отношениях. Вместо этого человек, изменяющий, решает проблемы в своих отношениях с самим собой.

«Они в некотором роде чувствуют себя потерянными, - продолжает Марин. «Или они чувствуют себя отключенными от какой-то части себя. И поэтому они ищут интрижки, чтобы заполнить какой-то недостающий пробел, заполнить какую-то дыру, помочь им разобраться в том, что происходит внутри них. В их отношениях с партнером может вообще не быть проблем ».

Некоторые люди, по словам Марин, не очень-то стремятся завязать роман. Или они, возможно, никогда не думали, что они открыты для такой возможности. Но тут появляется возможность - поездка за город; они привлекают кого-то нового, и все происходит без какого-либо предварительного планирования или заранее продуманного злого умысла.

Марин предупреждает, что отсутствие предварительного планирования не означает отсутствия последствий. Обман - это не только нарушение доверия, но и предательство ценностей. Узнает ли партнер об измене или нет (некоторые партнеры даже предпочли бы не знать: «если у моего парня есть связь на одну ночь, я не хочу знать об этом», - говорит мне один друг), не имеет значения. . Если вы взяли на себя обязательство и нарушили его, говорит Марин, вам придется сидеть с очень неприятными чувствами.

«Если для вас важны моногамия, приверженность и доверие», Марин говорит: «И вы сделали что-то грандиозное, чтобы пойти против всех этих ценностей, это очень важный момент, который нужно решить - независимо от того, рассказываете ли вы своему партнеру о неверности или нет».

на, говорит Марин, это не значит, что с тобой что-то не так. Хотя измена часто связана с сексом, она редко касается самого секса. Это больше о том, чтобы привлечь внимание кого-то нового. Если изменяющий партнер находится в отношениях в течение длительного периода времени, это связано с возбуждением от неожиданного влечения.

«Неверность - это не приговор или обвинительный акт в отношении человека, которому изменяют», - говорит Марин. «Это не потому, что они плохие люди, не привлекательны или не сексуальны. Это гораздо больше о том, что происходит с человеком, который обманул ».

Конечно, лучший совет Марин любому, кто пострадал от своего партнера, - это обратиться к психотерапевту, чтобы справиться со своими трудными чувствами.

«Вы будете опустошены, когда это произойдет, и это нормально», - говорит Марин. «Вы должны позволить себе иметь эти чувства и эти реакции, потому что они имеют смысл. Но в какой-то момент вы также должны признать, что ваш партнер гораздо больше, чем вы ».

Глория говорит, что обман заставил ее почувствовать себя плохим парнем - роль, которую она никогда не ожидала. оказывается внутри. Это чувство распространено, уверяет Марин, но также предостерегает от самоосуждения.

«Обман - очень серьезная вещь. Это очень важно, и вы должны найти время, чтобы по-настоящему проанализировать все те чувства и реакции, которые у вас возникают », - советует она. «В то же время вы также должны признать, что это не делает вас категорически ужасным человеком. Вы хороший человек, который поступил плохо. В этом огромная разница ».

Марин говорит, что обман дает возможность выучить важный урок о себе. Старая поговорка «однажды обманщик - всегда обманщик» не работает, если неверный человек размышляет о своих действиях, думает о влиянии этих действий на других и работает над изменением их подхода к отношениям в будущем - привела ли измена к разрыву или нет.

Это очень верно для Глории, которая недавно отметила свою вторую годовщину со своим парнем, с которым она живет и надеется выйти замуж. «Я научилась доверять себе и твердо принимать решения, когда дело касается отношений, - говорит Глория. «Я позволил кому-то отговорить меня от разрыва, а затем принял решения, которые не соответствовали тому, кем я являюсь как личность. Этого не случится снова ».

Я собираюсь закончить еще одним предположением: если вы дочитали до этого места, вам, вероятно, любопытно, смог ли я жить, смеяться, и снова люблю после того, как потеряла мою бывшую парню, у которого не только был парень, но и были уродливые свитера. Краткий ответ: да. Длинный ответ заключается в том, что мне потребовалось много работы, чтобы создать доверие, необходимое, чтобы снова начать встречаться.

И хотя мужчина, с которым я думал, что буду навсегда, исчез из моей жизни, как если бы он ( и его сборник DVD) никогда не был там, отношения, которые я вырос с собой - благодаря работе, которую я выполнял в терапии - помогли мне осознать, что измена может казаться концом света, но это очень редко. p>