Почему яблочный уксус может быть секретом для более сильных и блестящих волос

Яблочный уксус может похвастаться длинным списком преимуществ для здоровья, в том числе регулированием уровня сахара в крови, увеличением количества кишечных бактерий и даже предотвращением увеличения веса. Если раньше этот ингредиент появлялся только в заправках для салатов, то сейчас ACV регулярно употребляется фанатиками здоровья, которые надеются воспользоваться его многочисленными преимуществами для здоровья. И помимо включения его в свой рацион, многие поклонники также используют этот ингредиент в качестве естественного средства для сияющих, свободных от вьющихся волос волос.

По словам Теда Лейна, доктора медицины, сертифицированного дерматолога и главного врача. По словам врача в Sanova Dermatology в Техасе, яблочный уксус обладает одновременно противомикробным и кислотным действием, что делает его отличным выбором для включения в повседневный уход за волосами. Причина: кислотные свойства яблочного уксуса творит чудеса, «противомикробные свойства помогают уменьшить количество бактерий и дрожжей на коже головы и волосах, что может привести к меньшему количеству прыщей и перхоти», - говорит доктор Лейн. В результате, по его словам, на прядях остается меньше остатков продукта, что делает их более здоровыми и блестящими.

Но прежде чем вы потянетесь за бутылкой уксуса, обратите внимание: яблочный уксус - мощный ингредиент, который должен быть используется экономно и с правильным подходом. «ACV расщепляет белки (подумайте о его помощи в пищеварении), поэтому чрезмерное употребление может сделать волосы сухими и ломкими», - говорит Микки Киббе, сертифицированный мастер-колорист, стилист и владелец салона Swoon в Восточном Остине, штат Техас.

Dr. Лейн также подчеркивает важность не переборщить с ингредиентами. «Так же, как многие шампуни слишком щелочные и нарушают pH кожи головы и волос, чрезмерное употребление ACV может слишком сильно снизить pH и вызвать раздражение и зуд», - говорит он, добавляя, что большинство взрослых переносят использование только один или два раза в неделю.

По этой причине, вместо того, чтобы пытаться самостоятельно приготовить домашнюю смесь, доктор Лейн рекомендует искать продукты, содержащие яблочный уксус. «Продукты, содержащие яблочный уксус, часто содержат другие ингредиенты, кондиционирующие волосы, и могут предлагать больше. преимущества, чем только ACV, - объясняет он. «Кроме того, концентрация ACV проверяется и регулируется в коммерческих продуктах, с небольшими различиями между бутылками».

Итак, как узнать, какие продукты помогут, а не повредят ваши пряди? Доктор Лайн рекомендует ополаскиватель для волос с яблочным уксусом dpHUE (35 долларов США; sephora.com) для глубокого очищения, которое не приведет к полосканию волос при правильном использовании. Очищающее ополаскиватель R + Co Acid Wash ACV (32 доллара США; dermstore.com) - еще один отличный вариант. , поскольку в его состав входят увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин, сок листьев алоэ вера и масло семян таману, которые идеально сбалансируют мощные отшелушивающие свойства яблочного уксуса.

Если полноценное полоскание ACV кажется сложным, попробуйте добавить его в ваш распорядок дня с питательным продуктом, таким как шампунь с яблочным уксусом Avalon Organics Smooth Shine (18 долларов США; walmart.com) и кондиционер (18 долларов США; walmart.com). Этот дуэт прошел проверку EWG, что означает, что он соответствует строгим стандартам рабочей группы по охране окружающей среды. Таким образом, вы можете гарантировать гладкие и блестящие волосы, не рискуя нанести что-либо слишком жесткое прямо на волосы.

При правильном применении яблочный уксус может помочь глубоко очистить волосы и восстановить их естественную силу и блеск. Если вы перестарались с продуктами для укладки и нагревательными инструментами, попробуйте ACV в своей повседневной жизни и посмотрите, как этот мощный ингредиент творит чудеса.