Почему у меня недержание мочи?

• Типы
• Причины
• Когда обращаться к врачу.
• Диагноз
• Лечение
• Профилактика

Обзор

Недержание мочи возникает, когда вы теряете контроль над своим мочевым пузырем. В некоторых случаях вы можете полностью опорожнить мочевой пузырь. В других случаях утечка может быть незначительной. Состояние может быть временным или хроническим, в зависимости от его причины.

По данным Фонда помощи урологам, миллионы взрослых в США страдают недержанием мочи. По данным Johns Hopkins Medicine, это чаще встречается у женщин в возрасте 50 лет и старше. Однако это заболевание может повлиять на кого угодно.

С возрастом мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, имеют тенденцию к ослаблению, что может привести к недержанию мочи.

Многие различные проблемы со здоровьем также могут вызывать состояние. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых и могут быть признаком рака, камней в почках, инфекции или увеличения простаты.

Если вы испытываете недержание мочи, запишитесь на прием к врачу. Недержание мочи может мешать повседневной жизни и приводить к несчастным случаям. Ваш лечащий врач также может определить, является ли причиной более серьезное заболевание.

Типы недержания мочи

Недержание мочи делится на три основных типа. Вы потенциально можете испытать более одного типа одновременно.

Стрессовое недержание

Стрессовое недержание мочи вызывается определенными видами физической активности.

Например, вы можете потерять контроль над мочевым пузырем, если:

• тренируетесь
• кашляете
• чихаете
• смеетесь

Такие действия создают нагрузку на мышцу сфинктера, удерживающую мочу в мочевом пузыре. Дополнительное напряжение может привести к выделению мочой из мышцы.

Срочное недержание

Срочное недержание мочи возникает, когда вы теряете контроль над мочевым пузырем после внезапного и сильного позыва к мочеиспусканию. Как только возникнет это желание, вы, возможно, не сможете добраться до ванной.

Недержание при переполнении

Недержание при переполнении может возникнуть, если вы не полностью опорожняете мочевой пузырь при мочеиспускании. . Позже часть оставшейся мочи может вытечь из мочевого пузыря. Этот тип недержания мочи иногда называют «подтеканием».

Причины недержания мочи

Есть много потенциальных причин недержания мочи.

Примеры включают:

• ослабление мышц мочевого пузыря в результате старения;
• физическое повреждение мышц тазового дна;
• увеличение простаты
• рак

Некоторые из этих состояний легко поддаются лечению и вызывают только временные проблемы с мочеиспусканием. Другие более серьезны и настойчивы.

Старение

По мере того, как вы становитесь старше, мышцы, поддерживающие ваш мочевой пузырь, обычно становятся слабее, что повышает риск недержания мочи.

Чтобы поддерживать сильные мышцы и здоровье мочевого пузыря, важно вести здоровый образ жизни. Чем вы здоровее, тем больше у вас шансов избежать недержания с возрастом.

Повреждение

Мышцы тазового дна поддерживают ваш мочевой пузырь. Повреждение этих мышц может вызвать недержание мочи. Это может быть вызвано определенными хирургическими вмешательствами, такими как гистерэктомия. Это также частый результат беременности и родов.

Увеличенная простата

Если вы мужчина, ваша предстательная железа окружает шейку мочевого пузыря. Эта железа выделяет жидкость, которая защищает и питает вашу сперму. С возрастом он имеет тенденцию к увеличению. В результате у мужчин часто возникает недержание мочи.

Рак

Рак предстательной железы или мочевого пузыря может вызвать недержание мочи. В некоторых случаях лечение рака также может затруднить контроль над мочевым пузырем. Даже доброкачественные опухоли могут вызывать недержание, блокируя отток мочи.

Другие потенциальные причины

Другие возможные причины недержания включают:

• запор
• инфекции мочевыводящих путей (ИМП);
• камни в почках или мочевом пузыре;
• простатит, или воспаление предстательной железы;
• интерстициальный цистит, или хроническое заболевание который вызывает воспаление в мочевом пузыре.
• побочные эффекты некоторых лекарств, таких как лекарства от артериального давления, миорелаксанты, седативные средства и некоторые сердечные препараты.

Некоторые факторы образа жизни также могут вызвать временные приступы недержания мочи. Например, употребление слишком большого количества алкоголя, напитков с кофеином или других жидкостей может привести к временной потере контроля над мочевым пузырем.

Когда обращаться за медицинской помощью

Любой случай недержания мочи является причиной обратиться за медицинской помощью. Это может быть симптом более серьезного заболевания, требующего лечения.

Даже если основная причина не является серьезной, недержание мочи может стать серьезным нарушением вашей жизни. Важно получить точный диагноз и обсудить варианты лечения с вашим лечащим врачом.

В некоторых случаях недержание мочи является признаком неотложной медицинской помощи.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы потеряете контроль над своим мочевым пузырем и испытаете любой из следующих симптомов:

• проблемы с речью или ходьбой;
• слабость или покалывание в любом месте. часть вашего тела
• потеря зрения
• спутанность сознания
• потеря сознания
• потеря контроля над кишечником

Вы можете связаться с урологом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Чего ожидать на приеме у вашего лечащего врача

Во время вашего визита ваш поставщик медицинских услуг, скорее всего, задавайте вопросы о своих симптомах. Они, вероятно, захотят знать, как долго вы страдаете недержанием, какие типы недержания вы испытывали, и другие детали.

Они также могут спросить о ваших повседневных привычках, включая типичный рацион и любые другие данные. лекарства или добавки, которые вы принимаете.

В зависимости от ваших симптомов и истории болезни ваш лечащий врач может заказать дополнительные анализы, в том числе:

• Сбор образца мочи для анализа. Персонал лаборатории может проверить образец мочи на наличие признаков инфекции или других проблем.
• Измерение количества мочи, которое вы выделяете при мочеиспускании, количества мочи, оставшегося в мочевом пузыре, и давления в мочевом пузыре. Эта информация собирается путем введения катетера или небольшой трубки в мочеиспускательный канал и мочевой пузырь.
• Проведение цистоскопии. Во время этого теста они вставят небольшую камеру в ваш мочевой пузырь, чтобы рассмотреть его поближе.

Что будет включать ваше лечение

План лечения, рекомендованный вашим лечащим врачом, будет зависит от причины вашего недержания мочи. Основное заболевание может потребовать лекарств, хирургического вмешательства или другого лечения.

Вам также могут быть рекомендованы определенные упражнения, например упражнения для тазового дна или тренировка мочевого пузыря, которые могут помочь вам улучшить контроль над мочевым пузырем.

В определенных ситуациях ваш лечащий врач не сможет вылечить недержание мочевого пузыря. В этих случаях вы можете предпринять определенные шаги для управления своим состоянием.

Например, ваш лечащий врач может посоветовать вам:

• скорректировать диету или потребление жидкости.
• сохранить четкий и хорошо освещенный путь к в ванной.
• используйте впитывающее белье или прокладки.
• делайте перерывы в туалет по расписанию.

Предотвращение недержания мочи

Вы не можете предотвратить все случаи недержания мочи, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск его развития. Ключевым моментом является здоровый образ жизни.

Например, постарайтесь:

• поддерживать свой здоровый вес;
• много заниматься спортом;
• придерживаться сбалансированной диеты
• ограничьте потребление кофеина и алкоголя.
• избегайте курения, если вы курите.

похожие истории

• Вопросы FDA Экстренное разрешение на вакцину Moderna COVID-19: что нужно знать
• Все о BlueChew
• 10 лучших моющих средств для детской стирки на 2021 год
• Почему эти молодые, здоровые Женщины, которые никогда не курили, сталкиваются с распространенным раком легких?
• Тест на альдостерон.