Кто мчится вверх по Эмпайр-стейт-билдинг? Я сделал!

Кто охотно забегает на Эмпайр-стейт-билдинг? Я, вот кто. Это довольно иронично, учитывая, что я не люблю лестницы. Серьезно, если есть лифт, я пойду на нем. Я даже поднимаюсь на лифте в свою квартиру на втором этаже. (Прекратите судить!)

Но я люблю вызовы ... и выполнение 86 полетов показалось мне довольно сложным.

Так что я согласился провести испытание Empire State Building Run-Up Powered MMRF. У меня был простой график тренировок: нахожу лестницу и бегаю по ней.

Работа, путешествия и жизнь, однако, мешали, и я не тренировался так интенсивно и долго, как хотел или нуждался. Тем не менее, у меня была пара сеансов на лестничной клетке в 42-этажном здании моего друга. (Спасибо, Бек!)

Несколько раз пробежав по лестнице Бека, я был уверен, что смогу пройти первую половину Эмпайр-стейт-билдинг без особых проблем. К моему удивлению, «легкой» части не было. Первые семь или восемь полетов, которые я выполнял в стабильном темпе, были тревожным сигналом. Мои ноги тут же начали болеть. Отчасти, я думаю, потому, что пролеты были круче и на них приходилось больше ступенек, чем на тех, на которых я тренировался.

Так что мне пришлось буквально переключить передачи. Я замедлил темп. К 50-му этажу моя задница загорелась, а ноги были похожи на желе. Моя грудь горела, мне было трудно дышать. Удивительно, но меня тоже очень тошнило, что я теперь связываю с постоянным кашлем, который усиливался с каждым полетом. Тем не менее, я продолжал подниматься.

Когда я добрался до 80-го этажа, я почувствовал прилив энергии, поэтому прибавил темп. Поднявшись на этот последний мучительный полет, я швырнул свое тело через дверь на смотровую площадку; прилив холодного воздуха ужалил мое вспотевшее тело. Я сделал это! (Ну, вроде как, мне еще пришлось пробежать круг, прежде чем я «официально» закончил, но это всего лишь семантика.) И, честно говоря, это был потрясающий (и утомительный) опыт!

Смешно вещь: Гонка составляет всего четверть мили. Однако это были самые длинные и самые сложные четверть мили в моей жизни. Оглядываясь назад, я не думаю, что что-то действительно могло подготовить меня к этому забегу. Тренер по бегу Джонатан Кейн не согласен. Он сказал, что мне нужно улучшить физическую форму в сочетании со специальной работой по лестнице и специальной техникой. Думаю, это означает, что я снова буду регистрироваться в следующем году!

Посмотрите кадры этой гонки Келли Рипа, которая также покорила Эмпайр-стейт-билдинг - и если вы присмотритесь, то увидите меня (в розовая рубашка!) бежит за ней на старте!

Подробнее: