Какие эфирные масла могут быть полезны при родах?

Какие эфирные масла могут быть полезны для труда?

Индукция
Причины их использования
Безопасность
Масла использовать
Takeaway

Использование эфирных масел для родов может не быть указано прямо под надписью «сделайте эпидуральную анестезию» в вашем плане родов, но было доказано, что некоторые ароматерапевтические масла помощь - так или иначе - в родах.

Хотя эфирные масла не могут вызвать роды, они могут помочь облегчить беспокойство, тошноту и боль во время процесса.

Конечно, ароматерапия не может заменить никакие необходимые лекарства и боль облегчение, но это может помочь. Эфирные масла - это мощные смеси ароматических растений. Их запах может вызвать реакции в вашем теле и мозгу, которые помогут вам сохранять спокойствие и комфорт во время родов.

Подробнее о том, какие эфирные масла работают при родах и как они могут помочь.

Могут ли эфирные масла вызвать роды?

Определенные эфирные масла безопасно использовать - при условии, что вы используете их правильно - во время родов. Один обзор исследований показал, что использование эфирных масел не вызывает схваток и не приводит к отрыву воды. Другими словами, эфирными маслами нельзя вызвать роды.

Однако исследователи обнаружили, что эфирные масла могут улучшить ваши ощущения во время родов. При использовании в составе ароматерапии они могут успокаивать, уменьшать боль и дискомфорт и даже сокращать время, затрачиваемое вами на роды.

При этом эфирные масла не могут лечить проблемы, связанные с беременностью, или влиять на них. потребуется ли вам кесарево сечение, которое также известно как кесарево сечение.

Причины использования эфирных масел во время родов

Не требуется ученого, чтобы сказать беременная женщина, рожающая может вызвать беспокойство!

Если вас беспокоят роды, вы не одиноки. Фактически, исследования показывают, что почти 80 процентов людей, находящихся в родах или собирающихся начать роды, испытывают сильное беспокойство. (Без шуток - мы выталкиваем маленького человечка!)

Более высокий уровень беспокойства может быть связан с усилением боли во время родов. Итак, если эфирные масла могут немного успокоить ваши нервы во время родов, они также могут сделать вас более комфортным. Более расслабленное состояние может привести к сокращению времени на схватки и немного облегчению родов.

Безопасность эфирных масел во время родов

Использование эфирных масел во время родов безопасно, если вы используете их как направлен. Самый безопасный способ использовать эфирные масла - использовать электрический диффузор для ароматерапии. Простое вдыхание ароматерапии приносит ее пользу.

Вы также можете добавлять эфирные масла в массаж или масло-носитель, например, миндальное масло.

При местном применении эфирного масла не рекомендуется. нанесите его прямо на кожу, так как это может вызвать кожную сыпь или аллергическую реакцию. Вместо этого разбавьте его маслом-носителем и сначала выполните пластырь.

Важно, что не глотайте и не глотайте эфирные масла во время беременности, даже если на бутылке написано, что вы можете. Запрещается попадать внутрь эфирных масел.

Кроме того, храните эфирные масла в недоступном для детей месте и учитывайте присутствие домашних животных при использовании ароматерапии, поскольку некоторые эфирные масла токсичны для домашних животных.

В редких случаях могут наблюдаться легкие побочные эффекты, особенно если используется слишком много эфирного масла. К ним относятся:

раздражение глаз или слезотечение;
раздражение носа или горла;
головная боль
аллергическая реакция
раздражение легких или астма.

Ароматерапевтические диффузоры могут сильно нагреваться. Держите их подальше от бутылок с эфирным маслом и других легковоспламеняющихся масел и продуктов. Используйте ароматерапию только в хорошо вентилируемом помещении.

Эфирные масла, которые могут быть полезны при родах

1. Масло цветков цитрусовых

Женщины, которые использовали масло цветков цитрусовых, сообщали о более низком уровне беспокойства во время родов по сравнению с теми, кто не использовал эфирные масла.

2. Масло мускатного шалфея

Мускатный шалфей - эфирное масло, которое обычно используется во время схваток и родов. Он также традиционно используется для облегчения боли при менструации и некоторых симптомов менопаузы. Использование шалфея мускатного во время менопаузы может помочь снизить уровень стресса и боли.

Согласно исследователям, масло шалфея мускатного считается безопасным. Распылите его в воздухе вокруг себя во время родов, чтобы успокоить вас и облегчить боль.

3. Масло лаванды

Лаванда - широко известное эфирное масло. В Европе в некоторых больницах и домах престарелых масло лаванды используется для улучшения сна и облегчения бессонницы. В отличие от снотворных, масло лаванды не вызывает вялости и других побочных эффектов.

Вы можете использовать масло лаванды, чтобы расслабиться во время беременности. Добавьте его в воду в ванне или разотрите в спальне перед сном.

Во время родов это эфирное масло может помочь расслабиться и успокоить вас. И после родов вы все равно можете безопасно использовать эфирное масло лаванды, чтобы помочь вам заснуть и не спать - пока ваш ребенок не разбудит вас!

4. Жасминовое масло

Эфирное масло жасмина обладает цветочным ароматом, поэтому, конечно же, оно поднимет вам настроение! Одно исследование, проведенное в Индии, показало, что использование эфирного масла жасмина в качестве массажного масла во время родов помогает облегчить боль и дискомфорт.

В ходе исследования те, кто получал массаж нижней части спины с маслом жасмина во время родов, сообщили об уменьшении боли и давления в спине. . Конечно, может помочь просто хороший массаж! Исследователи обнаружили, что уменьшение боли облегчает и ускоряет роды, что лучше для вас и ребенка.

5. Масло перечной мяты

Кому не нравится свежий запах мяты перечной? Это эфирное масло - еще одно распространенное болеутоляющее. Вы можете найти его в аптеках как натуральное средство от головной боли, тошноты и головокружения. Исследования показали, что запах перечной мяты вокруг вас во время родов может иметь такой же эффект.

Мятный запах в воздухе, когда вы готовитесь вывести ребенка на свет, может помочь вам успокоиться и облегчить боль и тошнота. (Это также может вызвать у вас голод до десерта!)

6. Другие эфирные масла для родов

Другие эфирные масла также могут помочь во время схваток и родов, поскольку они могут помочь вам успокоиться и снизить уровень боли. К эфирным маслам для труда также относятся:

масло горького апельсина
масло гвоздики
масло герани
имбирное масло

Вывод

Многие эфирные масла безопасны для использования во время родов. Ароматерапия поможет вам расслабиться и почувствовать себя комфортно. Вы можете ощутить пользу большинства эфирных масел, просто понюхав их.

Спросите своего врача об использовании эфирных масел во время родов задолго до назначенного срока. Возможно, вы не сможете приносить собственные эфирные масла в родильную палату. (Если у вас кесарево сечение, вы не можете ничего приносить в стерильную операционную.)

Обратите внимание, что эфирные масла не одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами для любого вида лечения, хотя многие клинические исследования отметили преимущества ароматерапии. Необходимы дополнительные исследования эфирных масел для родов и многих других сфер применения.