Когда младенцы могут есть виноград? Плюс, как их подстричь для вашего ребенка

Возраст
Безопасность
Подготовка
Как нарезать
Питание
Рецепты
Сок
Аллергия
Итог

Виноград - это природные конфеты. Сочные и сладкие, из них получается вкусная и вкусная закуска, будь то красная, зеленая или промежуточная.

Они не только так называемые фрукты богов, они также очень питательны. ! Сочные маленькие шарики богаты витаминами C, K и другими антиоксидантами. Люди всех возрастов ели виноград с незапамятных времен - согласно некоторым исследованиям, еще в эпоху неолита.

Если вы фанат фруктов, вам, вероятно, нравится есть виноград в приготовленных блюдах или в качестве сольный перекус. Итак, когда вы можете представить их своему ребенку (и как сделать это безопасно)?

В каком возрасте дети могут есть виноград?

Согласно данным Американской академии педиатрии (AAP) ), вы можете начать кормить ребенка разнообразной твердой пищей, в том числе виноградом в зависимости от возраста, примерно в 6-месячном возрасте.

И вопреки советам прошлых лет, эксперты теперь говорят, что нет установленного порядка, в котором вы должны вводить разные типы продуктов, будь то фрукты, овощи, детские каши или что-нибудь еще.

Тем не менее, хотя дети могут начать есть большинство продуктов после того, как они достигнут полугодовой отметки, важно обеспечить их безопасное употребление в пищу. Когда дело доходит до винограда, это означает его правильную подготовку.

Проблемы безопасности

Основная проблема безопасности младенцев и винограда связана с удушьем. Из-за своего размера и формы виноград слишком легко может соскользнуть по дыхательному горлу маленького ребенка, блокируя поток воздуха.

По этой причине очень важно правильно подавать виноград для младенцев и малышей. (Мы объясним, как это сделать ниже.)

У некоторых малышей, в зависимости от количества зубов и способности жевать, могут быть проблемы с пережевыванием кожуры винограда.

Это может быть небезопасно само по себе, но может создать неприятные неприятные ощущения как для родителей, так и для ребенка, так как виноградная кожица выплевывается на детский стульчик (или пол). .

К сожалению, виноград также входит в список так называемой «грязной дюжины» - 12 фруктов и овощей, наиболее подверженных воздействию пестицидов. Покупка экологически чистого винограда может помочь вам развеять опасения по поводу вредного воздействия химических пестицидов.

Как подготовить виноград для младенцев и малышей

Очистите виноград! Это не просто язвительная фраза - это действительно хороший совет для родителей младенцев.

Для младенцев, которые еще не развили свои жевательные навыки или хватку клешней (что обычно проявляется примерно в 9 или 10 месяцев) , лучше всего кормить ложкой очищенный виноград, нарезанный на четвертинки или смешанный.

Эти методы приготовления не только минимизируют опасность удушья, но и избавят от разочарования младенцев, которые не могут собирать кусочки винограда для кормятся сами.

По мере того, как ваш ребенок растет (и достигает критической фазы захвата клешнями), вы можете позволить ему самостоятельно кормить неочищенный виноград, разрезанный на четвертинки. Это может быть веселой и эффективной частью отлучения ребенка от груди.

Затем, когда им исполнится второй день рождения, попробуйте предложить виноград, разрезанный пополам вдоль, внимательно следя за признаками удушья.

Когда нырнуть и отдать ребенку целиком. фрукты? Некоторые эксперты предостерегают от того, чтобы давать детям цельный виноград до 2 лет. Поговорите со своим педиатром о готовности вашего ребенка к употреблению неразрезанного винограда до его второго дня рождения.

Как срезать виноград для младенцев

Правильное нарезание винограда сводится к тому, чтобы сделать его узким и тонким. Таким образом, даже если - не дай бог - виноград упадет не разжеванным, это не лишит ребенка возможности дышать.

Для детей с клешнями, которые могут кормить себя, начните с разрезания винограда в кварталы. Затем, когда вы будете готовы предложить ребенку небольшую дополнительную съедобную задачу (ближе к возрасту 2), разрежьте виноград пополам вдоль, от стебля к основанию.

Если вы используете виноград с косточками, обязательно удалите их, прежде чем класть фрукты перед ребенком.

Пищевая ценность для младенцев

Виноград - это достойное питание, которое стоит включить в здоровый рацион вашего растущего ребенка.

Полстакана красного винограда обеспечивает 9 миллиграммов витамина С - 23 процента суточной потребности для детей от 0 до 6 месяцев и 18 процентов для детей от 6 до 12 месяцев.

Это важное питательное вещество поддерживает иммунная система и усиливает всасывание железа. Кроме того, как антиоксидант, он защищает клетки ребенка от повреждения свободными радикалами (как и многие другие флавоноиды в кожуре винограда).

Обилие витамина К также способствует здоровью ребенка, помогая свертыванию крови. Поскольку этот витамин является жирорастворимым, для усвоения ему необходимы пищевые жиры. Попробуйте подавать с виноградом с арахисовым или миндальным маслом, чтобы получить вкусное и питательное сочетание.

Простые рецепты из винограда

Готовы заняться виноградом? Попробуйте эти простые рецепты для своего маленького любителя фруктов:

Виноградный сорбет (от 6 месяцев и старше). Заморозьте 3 стакана красного или зеленого винограда в один слой на противне. Поместите замороженный виноград в чашу кухонного комбайна с небольшим количеством сока лимона или лайма. Пюре до однородного состояния и сразу подавайте.
Виноград кростини для малышей (от 12 месяцев). Нарежьте багет из цельной пшеницы на небольшие кружочки. На каждый круг выкладывайте слой сливочного сыра и сверху кладите четвертинки винограда.

А как насчет виноградного сока?

Хотя чистый виноградный сок содержит много питательных веществ, это не замена самого плода.

Вы можете рассматривать виноградный сок как случайное угощение для вашего малыша, а не как обычный способ наполнить бутылку.

Есть ли аллергия на виноград?
За последние 20 лет наблюдается значительный рост пищевой аллергии.
Но хотя возможно развитие аллергии на любую пищу, виноград не входит в восьмерку основных пищевых аллергенов ( ответственные за большинство аллергий).
Если вы заметили, что у вашего ребенка появляются такие симптомы, как сыпь, крапивница, хрипы, насморк или расстройство желудка после употребления винограда, поговорите со своим врачом о возможности аллергии.

Практический результат

Безопасное употребление винограда для вашего ребенка или малыша имеет решающее значение для предотвращения удушья. Но, приготовив эти вкусные фрукты безопасными способами, вы можете полюбить своего ребенка с раннего возраста.