Что это за звук? Руководство по синдрому музыкального уха

• Определение
• Причины
• Лечение
• Вынос

У каждого в голове застревает песня время от времени. Но что происходит, когда вы думаете, что слышите мелодию, которая на самом деле не играет?

Это может быть синдром музыкального уха (MES), состояние, при котором вы слышите музыку или поете, когда ее нет.

Если это происходит с вами, вы можете беспокоиться, что MES может быть ранним признаком слабоумия. Хотя это может быть неприятно, будьте уверены, что это не признак деменции - это, скорее, результат потери слуха.

Простое знание того, что у вас MES, а не более серьезное заболевание, может сделать это опыт гораздо меньше раздражает. Давайте подробнее рассмотрим причины MES, способы его лечения и то, можно ли что-нибудь сделать, чтобы уменьшить громкость.

Что такое синдром музыкального уха?

MES - это синдром музыкального уха. состояние, вызывающее музыкальные слуховые галлюцинации, обычно связанное с нарушением слуха. Это не редкость, но редко диагностируется. Похоже, это связано с потерей слуха, но точный механизм, лежащий в основе MES, остается загадкой.

Мозг собирает информацию от органов чувств, чтобы помочь вам понять мир. Когда у вас нарушено слух, мозг не готов просто игнорировать это чувство. Итак, мозг продолжает искать информацию.

Получая взамен мало или ничего, мозг начинает заполнять пробелы, используя то, что он уже знает о мире. Это может производить самые разные звуки. В случае MES мозг решает заполнить пробелы музыкой.

MES похож на тиннитус, который производит звон, жужжание или шипение, а также связан с потерей слуха. MES иногда называют музыкальным тиннитусом.

Каковы причины синдрома музыкального уха?

Хотя механизмы, лежащие в основе MES, не очень хорошо изучены, все же есть некоторые причины, лежащие в основе этого которые были идентифицированы.

Потеря слуха

Отсутствие других галлюцинаторных или когнитивных симптомов, прослушивание музыки, которой нет, вероятно, связано с потерей слуха. Но причину не всегда можно определить. Конечно, возможно наличие MES наряду с другим заболеванием, таким как деменция.

Кохлеарный имплант

Были сообщения о случаях, когда кохлеарная имплантация или удаление вызывали MES.

Связь между кохлеарными имплантатами и MES недостаточно изучена, поэтому информация ограничена. В одном небольшом исследовании с участием 82 пациентов было обнаружено, что у 22% MES-7 развился до имплантации и у 11 после имплантации.

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать галлюцинации, включая слуховые галлюцинации. Скорее всего, это связано с тем, что вы слышите голоса или шумы.

Лекарства редко вызывают MES. Если вы считаете, что ваше лекарство вызывает галлюцинации любого рода, сразу же поговорите со своим врачом о корректировке дозировки или изменении лечения.

Как лечится синдром музыкального уха?

Если вы полагаете, что вы, возможно, испытываете MES, важно обратиться к врачу, чтобы поставить правильный диагноз, чтобы вы могли начать соответствующее лечение. Стандартной терапии MES не существует, поэтому лечение выбирается в индивидуальном порядке.

Слуховые аппараты

Лечение потери слуха может облегчить симптомы. Если вы можете улучшить свой слух с помощью слухового аппарата, это может быть все, что вам нужно, чтобы ваш мозг не заполнял пробелы.

Когнитивно-поведенческая терапия

Когнитивно-поведенческая терапия (CBT) не остановит музыку, но может помочь вам научиться ладить с ней. По сути, этот метод включает в себя тренировку игнорирования музыки. Исследования показывают, что КПТ может помочь людям справиться с тиннитусом.

Лекарства

Если MES не вызвано лекарством, которое вы принимаете, и ничто другое не помогает, есть несколько лекарств, которые могут помочь. Для лечения MES использовались следующие препараты:

• галоперидол
• атипичные нейролептики, также называемые атипичными нейролептиками;
• селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) или ингибиторы обратного захвата серотонина-норэпинефрина (СИОЗСН)
• холинергические и ГАМКергические агенты

Все лекарства имеют возможные побочные эффекты, поэтому обсудите все возможные плюсы и минусы со своим врачом, прежде чем принимать решение по стратегии лечения.

Изменение образа жизни

Помимо смены лекарств и слуховых аппаратов, есть небольшие изменения, которые вы можете внести в свою повседневную жизнь, чтобы уменьшить последствия MES.

Если вы можете слышать со слуховым аппаратом или без него, попробуйте добавить немного шума. Это может показаться нелогичным, но прослушивание музыки или любого типа фонового шума может помешать вашему мозгу включить оркестр.

Другие стратегии, которые могут помочь вам, когда музыка вызывает проблемы, включают:

• упражнения на глубокое дыхание
• медитация
• внимательность

Некоторые занятия также могут помочь вам уменьшить общий стресс, связанный с MES, например:

• регулярные упражнения, включая растяжку
• йогу и тай-чи
• массажная терапия
• ароматерапия

Если у вас возникли проблемы с MES, поговорите со своим врачом. Попросите направления, если вы считаете, что вам будет полезно обратиться к терапевту.

Вывод

MES возникает, когда вы слышите музыку, даже если она не играет.

Это порождение мозга, но не психологическая проблема или симптом слабоумия. Обычно это происходит из-за некоторой степени потери слуха, но причину не всегда можно определить.

Лечение потери слуха может решить проблемы, которые вызывает MES. Если вы страдаете MES, обратитесь к врачу, чтобы узнать, есть ли у вас потеря слуха или другое основное заболевание, которое можно вылечить.