Что вызывает у вас боль при грудном вскармливании? Это может быть одна из таких

• Это нормально?
• Причины и методы лечения
• Боль в сосках
• Боль от набухания
• Болезненная шишка
• Болезненное опустошение
• Боль в спине
• На вынос

Но… как насчет боли при грудном вскармливании? Когда появится ваш малыш, скорее всего, это станет более насущной проблемой.

На самом деле многие кормящие родители в какой-то момент во время кормления грудью испытывают боль или дискомфорт. Хотя это может быть не полностью неизбежно, боль при грудном вскармливании можно вылечить, как только вы определите причину.

Прочтите, чтобы узнать о распространенных причинах боли во время кормления грудью и о том, как получить некоторое облегчение.

Является ли боль при грудном вскармливании нормальной?

Исследование, проведенное FDA и CDC в 2005–2007 годах, показало, что более 75 процентов матерей испытывали боль при кормлении грудью в течение первых 2 недель после родов.

Тем не менее, только 54 процента ответили, что обращались за помощью, когда испытывали трудности с грудным вскармливанием.

Хотя все мы надеемся испытать истинное блаженство грудного вскармливания с самого первого кормления, появляются некоторые неудобства пока вы приспосабливаетесь к этому новому навыку. К счастью, большинство из этих проблем можно решить, чтобы облегчить или устранить боль.

Каковы распространенные причины и методы лечения боли при грудном вскармливании?

Многие из распространенных причин боли будут вступают в игру в первые дни и недели кормления грудью. Другие могут не появиться, пока вы не кормите в течение нескольких месяцев.

Как и во всем, что касается воспитания детей, когда вы думаете, что усвоили что-то, возникает новый вызов.

Важно помнить, что каждый человек уникален. Обстоятельства вашего здоровья, время появления боли и симптомы, которые вы испытываете, лучше всего оценивает специалист, например сертифицированный International Board консультант по грудному вскармливанию (IBCLC), который может конкретно решить вашу ситуацию.

Продолжающаяся боль при кормлении грудью может вызвать серьезный психологический стресс, и ее не следует игнорировать.

Если вам интересно, с чего начать, подумайте над следующими вопросами:

Есть ли у вас соски боль?

Боль в сосках - частая жалоба в первые дни кормления грудью. Когда вы работаете над совершенствованием захвата ребенка, возможен некоторый дискомфорт, но продолжающаяся боль или повреждение кожи являются признаком того, что что-то нужно изменить.

Проблемы с защелкой также могут вызвать повреждение кожи, такое как трещины, синяки или кровотечение .

Советы по хорошему захвату груди

• Убедитесь, что ваш ребенок хорошо поддерживается. Используйте подушки, чтобы поднять ребенка на уровень вашей груди.
• Держите ребенка лицом к груди. В большинстве положений вы и ребенок должны быть животом к животу. Им не нужно поворачивать голову в сторону, чтобы защелкнуться.
• Сожмите грудь свободной рукой в ​​форме буквы С, чтобы помочь ребенку взять в рот больше ткани груди. Держите грудь в той же ориентации, что и рот ребенка, как будто вы собираетесь накормить его бутербродом. Ваш сосок должен быть направлен к его носу, а не ко рту.
• Поддержите его голову рукой и поднесите к груди подбородком. Голову ребенка следует запрокинуть назад, подбородок не должен касаться груди. Постарайтесь держать ребенка за основание черепа или за верхнюю часть шеи. Будет заманчиво надавить на затылок вашего ребенка, но избегайте этого, потому что ваш ребенок в ответ рефлекторно оторвет голову от вашей груди.
• Направьте сосок вверх, к потолку вашей груди. рот ребенка. Когда они захватывают грудь, их подбородок должен быть прижат к груди, их губы должны расширяться, а их нос должен быть свободен.
• Попробуйте разные зацепки. Правильный угол и правильное положение могут помочь получить более глубокую и удобную защелку. Например, непринужденная поза позволяет упростить позиционирование и лучше контролировать защелку.

Если вас беспокоит защелка, обратитесь в больницу или к поставщику медицинских услуг. Консультанты по грудному вскармливанию, классы по грудному вскармливанию и группы поддержки могут быть доступны за небольшую плату или бесплатно.

Если вы продолжаете испытывать проблемы с захватом, вы также можете проверить, есть ли у вашего ребенка уздечка языка или другая проблема, которая может повлиять на захват.

Если у вас соски повреждены, важно принять меры для их исцеления. Некоторые вещи могут помочь:

• Осторожно промойте их после кормления, чтобы удалить слюну.
• Дайте им высохнуть на воздухе после кормления.
• Нанесите ланолиновый крем , травяной бальзам или сцеживание грудного молока в эту область. (Имейте в виду, что у некоторых людей ланолин может вызвать легкую аллергическую реакцию.)
• Используйте прохладные компрессы, гидрогелевые подушечки или обезболивающие между кормлениями.
• Сжимание руками или молокоотсос может позволяют сцеживать молоко до тех пор, пока соски не заживут.
• Накладки для сосков могут дать соскам передышку, но их лучше всего использовать под руководством специалиста по лактации.

Другой проблемой, которая может вызвать боль в сосках, является молочница. Если у вас молочница, соски могут стать шелушащимися, блестящими или красными. Молочница также может вызывать боль глубоко в груди во время кормления или между кормлениями.

Если у вас молочница, скорее всего, и у вашего ребенка. Симптомы могут проявляться в виде белых отметин на языке и внутренней части щек, а также красных или потрескавшихся губ.

Также возможно, что симптомы могут не проявляться. Помните, что у детей, находящихся на грудном вскармливании, может быть тонкий белый налет на языке.

Если вы подозреваете молочницу, важно поговорить с врачом. Часто симптомы, обычно связанные с молочницей, на самом деле вызваны чрезмерным бактериальным ростом. Ваш консультант по грудному вскармливанию или поставщик услуг могут помочь оценить ваши симптомы и порекомендовать лекарства для перорального или местного применения для лечения.

Есть ли у вас боль при нагрубании груди?

Для вашего тело для увеличения производства молока. Когда это произойдет, усиленный кровоток и приток молока могут вызвать опухоль, из-за которой грудь кажется большой, тяжелой и твердой.

Набухание может повториться во время кормления грудью, если вы пропустите кормление или боретесь с переизбыток.

Хотя нагрубание является временным и обычно длится всего день или два, в это время оно может вызвать серьезную боль. Вы можете чувствовать нежность и чувствительность в области груди, груди и подмышек. Даже сон или ношение одежды могут усугубить ваш дискомфорт.

Чтобы облегчить боль от нагрубания, попробуйте:

• принять теплый душ или компрессы.
• использовать выражение руки или помпа для уменьшения давления между кормлениями
• использование обезболивающих, безопасных для грудного вскармливания

Было ли у вас болезненное уплотнение в груди?

Были ли у вас когда-нибудь Вы выпили печенье со сливочным молочным коктейлем и забились в соломке? Внезапно, даже после отсасывания, вы больше не можете пить свой молочный коктейль. Возможно, вам придется сжать соломинку, чтобы освободить пробку.

Ну… иногда нечто подобное может происходить внутри вашей груди. По той или иной причине молоко не может вытекать из протока, что приводит к образованию засора.

Симптомы засорения протока включают:

• комок, который может или может быть безболезненным в одной области груди.
• белая отметина или пробка на соске.
• дискомфорт в груди во время сцеживания или кормления грудью.

Засорение воздуховодов может произойти по многим причинам. Возможные причины включают:

• проблемы с защелкой;
• ношение строгой одежды, в том числе узких бюстгальтеров или бюстгальтеров на косточках.
• пропуск кормления

Если вы подозреваете закупорку протока, лучше всего продолжать кормить грудью. Вы можете использовать теплый компресс и массаж груди перед кормлением или во время него.

Вы также можете поэкспериментировать с различными приемами для более полного осушения груди.

Если ваш проток не забит t очищен, это может вызвать инфекцию груди, известную как мастит. Симптомы мастита включают:

• лихорадку;
• покраснение в пораженной области груди;
• гриппоподобные симптомы, такие как усталость, озноб или ломота в теле

Если вы испытываете симптомы мастита, поговорите со своим врачом, поскольку для его устранения вам могут потребоваться антибиотики.

Также важно обратиться за медицинской помощью, если у вас есть шишка, которая не исчезнет, ​​так как ваш врач может захотеть провести тестирование, чтобы исключить рак.

У вас есть боль во время упадка?

Спад - это гормональная реакция вашего организма на нервные сигналы, указывающие на то, что пора кормить. Это также может случиться, когда вы слышите плач ребенка или даже думаете о кормлении грудью.

Некоторые люди описывают это как покалывание (а некоторые вообще его не чувствуют), но другие испытывают стреляющую боль в груди.

Эта боль может возникать только в первые дни кормления грудью, но некоторые люди испытывают болезненное разочарование при любом кормлении. Если вы боретесь с этим, вы можете подумать, есть ли другие факторы в игре. Иногда может быть вызвано сильное разочарование или заболевание, такое как молочница или мастит.

Теплый душ или компрессы, объятия кожа к коже и техники расслабления могут помочь вам приспособиться к своему дискомфорту во время депрессии и справиться с ним. >

Вы испытываете боль в спине во время кормления грудью?

Вероятно, вы обнаружили, что проводите много времени, обнимая и обнимая своего малыша, а почему бы и нет? Воспользуйтесь этими моментами, пока можете.

Но с учетом того лишнего веса, который у вас на руках (который увеличивается с каждым днем), важно знать, способствует ли грудное вскармливание боли в спине. .

Продумайте свое позиционирование для фидов. Убедитесь, что вы подносите ребенка к груди, а не наклоняетесь вперед. Используйте подушки для дополнительной поддержки и найдите удобное место для кормления.

Вы можете попробовать лежачее положение лежа на спине или лежа на боку, поскольку оно позволит вам растягиваться вместе с ребенком и уменьшить давление на спину.

И, конечно же, не забывайте пить воду и не забывайте двигаться в течение дня.

Вывод

В то время как кормление грудью может иметь несколько "лежачих полицейских", кормление У боли обычно есть причина - и решение.

Правильное решение проблемы может позволить вам наслаждаться грудным вскармливанием и сосредоточиться на чудесных способах, которыми вы помогаете своему малышу расти.

Если вы боитесь каждого кормления, скрипите зубами при каждом кормлении или страдаете иным образом, важно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, акушерке или врачу. Они могут помочь вам выяснить, какой тип кормления вам подходит.

• Родительство
• Послеродовой уход
• После родов

похожие истории

• Считается ли грудное вскармливание таким болезненным? Плюс другие проблемы с уходом.
• Нет грудного молока после родов? Вот почему вам не следует беспокоиться
• Руководство по грудному вскармливанию: преимущества, способы, диета и многое другое.
• Ваша осанка во время кормления грудью на самом деле имеет значение. Вот почему
• Послеродовые осложнения: симптомы и лечение