Какой у меня тип кожи? Как узнать, если вы сухие, жирные, комбинированные или чувствительные

Для некоторых людей тип кожи очевиден. Если вы всегда выглядите блестящей, можно с уверенностью сказать, что вы относитесь к жирному спектру; кожа, которая постоянно трескается и шелушится, скорее всего, сухая. Всегда ли у вас появляются высыпания, когда вы пробуете новые косметические продукты? Здравствуйте, чувствительная кожа. Тем не менее, не всегда легко определить, какой именно у вас тип кожи, особенно если ваша кожа более комбинированная. (А если у вас нормальная кожа, то вам повезло.)

Кожа каждого человека содержит сальные железы, которые производят масло. У некоторых людей железы более активные, поэтому их кожа выглядит более жирной, а поры более заметными, - объясняет Джошуа Цайхнер, доктор медицины, директор по косметическим и клиническим исследованиям в дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке. С другой стороны, содержание воды в коже определяет, сухая кожа или нет; По его словам, у людей с сухой кожей наблюдается шелушение и стянутость. Комбинированная кожа обычно означает жирность в Т-зоне (нос, лоб и подбородок) и сухость в щеках.

Дерматолог из Нью-Йорка Дебра Джалиман, доктор медицины, дала нам простой способ избавиться от проблем. проверить тип кожи без посещения дерматолога: она называет это «тест Пэт». Осторожно вымойте лицо и высушите полотенцем. Если кожа становится стянутой в течение 45 минут - часа, вероятно, у вас сухая кожа. Если после умывания ваша кожа кажется жирной, скорее всего, у вас жирная кожа. Если жирность наблюдается только в области Т-зоны, ваша кожа, вероятно, комбинированная.

Важно знать свой тип кожи, поскольку это помогает вам улучшить свой распорядок дня и использовать эффективные и выгодные продукты. Не вызывает раздражения или высыпаний. Ниже мы попросили экспертов рассказать о других признаках различных типов кожи, а также о лучших продуктах для использования и ингредиентах, которых следует избегать.

Также отлично? Ретиноиды могут со временем снижать выработку масла. Некоторые из фаворитов доктора Назаряна: гель для лечения акне ProactivMD Adapelene (36 долларов США; ulta.com) и Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Anti-Wrinkle Night Accelerated Retinol SA Facial Moisturizer (18 долларов США; amazon.com).

Подберите очищающие средства. это не нарушит естественный восковой барьер кожи, как оригинальный Dove Beauty Bar (4 доллара за упаковку из трех, walmart.com), - говорит доктор Назарян. И не забывайте пить много воды и пользоваться увлажнителем, чтобы кожа не высыхала во время сна.

Тоже хороший выбор? «Продукты, содержащие пребиотики или пробиотики», - добавляет доктор Назарян. Ее выбор: бальзам La Roche-Posay Lipikar Balm (15 долларов США, amazon.com), в состав которого входят пребиотическая термальная вода La Roche-Posay, масло ши, восстанавливающее липиды, и ниацинамид для пополнения необходимых липидов кожи и обеспечения длительного увлажнения.