Что нужно знать о симптомах, причинах и способах лечения обморожения, по мнению экспертов

В преддверии зимних месяцев важно помнить, что любые экстремальные температуры могут нанести вред человеческому телу. Хотя очень высокие температуры могут вызвать целый ряд проблем - например, тепловой удар, тепловое истощение и тепловые спазмы, - чрезвычайно низкие температуры могут быть столь же вредными.

Одной из основных проблем при сильном морозе является обморожение, Стефани Ларо, доктор медицины, доцент кафедры неотложной медицины в Медицинской школе штата Вирджиния Tech Carilion, сообщает Health. Но, несмотря на его относительную частоту, многие люди не знают об этом заболевании, говорит доктор Ларо. Вот что нужно знать каждому и как защитить себя от холода.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) объясняют, что обморожение - это тип травмы, вызванной замораживанием, и он приводит к потеря чувствительности и цвета пораженных участков (в основном нос, уши, щеки, подбородок, пальцы рук и ног). Это происходит, когда приток крови к этим конечностям замедляется, что в конечном итоге приводит к замерзанию.

Но это происходит не сразу, говорит доктор Ларо, - это действительно может подкрасться к людям, которые тратят много времени. количество времени на открытом воздухе. У вас также может быть больше шансов развить обморожение, если у вас плохое кровообращение или вы не одеты должным образом для низких температур. По ее словам, некоторые лекарства, употребление алкоголя также могут предрасполагать людей к обморожению.

В конечном итоге люди с обморожением начинают терять мелкую моторику и теряют координацию, говорит доктор Ларо. К счастью, добавляет она, большинство людей распознают начальные стадии обморожения и у них будет время найти тепло и остановить процесс.

«Первые предупреждающие признаки того, что вы подвергаетесь риску обморожения, - это когда части тела становятся холодными. , - говорит доктор Ларо. «Обычно это сопровождается жжением и покалыванием, а затем части тела начинают терять чувствительность и ощущаться как булавки и иглы. За этим следует онемение ».

CDC также утверждает, что обморожение может проявляться следующими способами:

Тяжесть обморожения не всегда очевидна при взгляде на пораженную часть тела, говорит Доктор Ларо. Вначале конечность сначала будет выглядеть красной - стадия, которую врачи называют «обморожением», - говорит она.

По мере прогрессирования обморожения кожа становится бледной. «Вот когда нужно забеспокоиться, перестать простудиться и обратиться за медицинской помощью, - говорит она. На поздних стадиях обмороженная часть тела может покрыться кровяными пузырями или даже почернеть. Иногда, добавляет CDC, человек, у которого есть обморожение, может не знать, что у него оно есть, пока кто-то другой не укажет на это, потому что замороженные части его тела онемели.

Время, необходимое для развития обморожения, зависит от температуры и скорости ветра, а Национальная метеорологическая служба предлагает удобную карту охлаждения ветра, чтобы помочь людям определить, что (и как долго) является опасным.

Когда температура составляет 0 градусов при скорости ветра 15 миль в час, например, обморожение может произойти примерно через 30 минут воздействия. Но в очень ветреные дни с отрицательными температурами, говорит доктор Ларо, это может произойти всего за пять минут.

Люди обычно умирают не от самого обморожения, но оно может вызвать необратимые повреждения конечностей, например пальцы рук и ног, которые могут нуждаться в ампутации. Однако обморожение обычно возникает вместе с переохлаждением (аномально низкой температурой тела), которое может быть смертельным.

Как можно скорее обратиться за медицинской помощью и остановить процесс замораживания очень важно для предотвращения длительного переохлаждения. - срочные последствия от обморожения, - говорит доктор Ларо. «Степень травмы действительно определяет, какое выздоровление будет у человека», - говорит она.

Если люди подозревают, что у них появилось обморожение, лучшее, что они могут сделать, это залезть внутрь и согреться, - говорит она. - говорит Ларо. Однако, если они находятся в длительных экспедициях или в отдаленных районах, важно не согревать руки или ноги, пока они не согреются, - предупреждает она.

«Каждый раз, когда происходит обморожение, образуются кристаллы льда. ," она говорит. «Если что-то снова замерзнет, ​​это нанесет больший ущерб». По ее словам, если руки онемели, не следует тереть их друг о друга или согревать над открытым огнем, потому что трение вызывает повреждение тканей, и легко обжечься, когда не чувствуешь тепла. p>

В медицинских учреждениях можно использовать некоторые препараты, разрушающие сгустки (например, те, которые используются для пострадавших от инсульта), чтобы остановить или обратить вспять некоторые повреждения от сильного обморожения. По ее словам, в отдаленных районах лучшим начальным лечением является перевязка конечностей объемной повязкой и эвакуация в более теплое помещение. Оказавшись в помещении, лучше согреть конечности в теплой водяной бане. (Стремитесь к температуре горячей ванны, но не выше.)

Но лучший способ избежать повреждений от обморожения - это, конечно, в первую очередь предотвратить его: носите соответствующую одежду и держите кожу закрытой. при проведении времени на улице в мороз. Обращайте внимание на предупреждения о погоде и на странные симптомы, такие как покалывание и онемение, чтобы обезопасить себя.