Что делать, если вы едите перед анализом крови, требующим голодания

Цель голодания
Общие анализы крови натощак.
Как долго голодать
Если вы едите или пьете
Кому нужен анализ крови натощак?
Все ли анализы крови требуют голодания?
Советы по голоданию
Когда можно есть и пить
Резюме

Анализ крови натощак требует от вас воздерживаться от еды и питья в течение некоторого времени до обследования. Время голодания варьируется для разных тестов. Обычно он находится в диапазоне от 8 до 12 часов.

Голодание позволяет врачу получить точные показания для измерений, на которые влияет еда, которую вы едите, например, уровень сахара в крови или уровень холестерина.

Если вы случайно съели перед анализом крови натощак, вам следует немедленно сообщить об этом своему лечащему врачу, чтобы вы не получили неправильно интерпретированные результаты.

В некоторых случаях вы все еще можете получить свой тест по расписанию, но в других случаях вам может потребоваться перенести тест на другой день.

Давайте посмотрим на почему голодание необходимо для некоторых тестов, какие тесты требуют голодания и что вы можете сделать, чтобы облегчить процесс голодания.

Почему некоторые анализы крови требуют голодания

Некоторые анализы крови требуют, чтобы вы постились, потому что на результат может легко повлиять еда, которую вы едите. Уровни питательных микроэлементов, углеводов, белков и жиров в вашей пище могут исказить результаты некоторых тестов.

Примером теста, требующего голодания, является тест на глюкозу крови, который измеряет уровень сахара в крови. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием углеводов может значительно поднять уровень сахара в крови в течение 15 минут.

Какие анализы крови требуют голодания?

Ниже приведены некоторые типы анализов крови, которые требуют хотя бы натощак. некоторые обстоятельства:

определение уровня глюкозы в крови
определение уровня холестерина в крови
определение уровня триглицеридов
определение уровня железа в сыворотке
тест на витамин B12
комплексный тест на витамин B
панель почечной функции
тест на гамма-глутамилтрансферазу

Как долго нужно голодать до сдачи анализов крови?

Время, необходимое вам для голодания, зависит от типа теста, который вы проходите. Врач скажет вам, как долго вам следует воздерживаться от еды.

Определение уровня глюкозы в крови. Для определения уровня глюкозы в крови натощак обычно требуется голодание в течение 8–10 часов.
Определение холестерина в крови. Некоторые виды тестов на холестерин не требуют голодания. Некоторым людям, например, прямым тестом на холестерин ЛПНП, может потребоваться до 14-часового голодания.
Тест уровня триглицеридов. Скорее всего, вам не нужно голодать для теста на триглицериды, но в некоторых ситуациях может потребоваться 12-часовое голодание.
Тест на содержание железа в сыворотке. Вас могут попросить голодать в течение 12 часов и избегать приема добавок железа в течение 24 часов перед этим тестом.
Тесты на витамин B12. Часто перед тестом на витамин B12 не нужно голодать. В некоторых случаях врач может порекомендовать голодание продолжительностью от 6 до 8 часов.
Комплексный тест на витамин В. Анализ крови на все ваши витамины группы B обычно проводится утром после ночного голодания.
Панель функции почек. Вам могут посоветовать голодать от 8 до 12 часов перед тестом на функцию почек.
Тест на гамма-глутамилтрансферазу. Врач может посоветовать вам голодать всю ночь и избегать употребления алкоголя в течение 24 часов.

Что делать, если вы прервали голодание

Если вы прервете голодание, то последствия ваш тест может быть неточным. Вы можете позвонить своему врачу, чтобы узнать, можно ли сделать тест.

Некоторые тесты все же можно анализировать, зная, что вы не голодны. Важно быть честным с администратором тестирования, чтобы он мог правильно интерпретировать ваши результаты. Некоторые типы анализов, возможно, придется перенести.

Симптомы здоровья, при которых может потребоваться анализ крови натощак

Есть много условий, при которых врач может захотеть проверить, чтобы использовать анализ крови натощак. Только три из многих примеров включают диабет, высокий уровень холестерина или низкий уровень железа.

Следующие первые симптомы могут указывать на то, что у вас есть одно из этих состояний:

сильная жажда
медленное заживление ран
нечеткое зрение
утомляемость
частое мочеиспускание
бледная кожа
ломкая ногти
головные боли
головокружение

Можно ли есть перед анализом крови?

Многие виды анализов крови не проводят не требуют поста. Медицинский работник сообщит вам, нужно ли и как долго избегать еды.

Для всех типов анализов крови, включая тесты натощак, вы все равно можете пить простую воду. Вам следует избегать других напитков, таких как кофе, чай, соки и алкогольные напитки.

Советы по голоданию перед анализом крови

Следующие советы помогут облегчить голодание для анализа крови:

Избегайте обезвоживания. Выпейте много воды перед тестом, чтобы легче было найти кровеносные сосуды.
Запланируйте утренний тест. Если анализ крови проводится утром, вам, скорее всего, нужно будет пропустить только один прием пищи.
Ешьте перед голоданием. Прием пищи непосредственно перед периодом голодания сокращает время, необходимое для отказа от еды. Например, если ваш тест проводится в 9 утра и вам нужно голодать в течение 12 часов, вы можете съесть свой последний прием пищи около 20:30. накануне вечером.
Избегайте физических упражнений во время голодания. Физические упражнения ускоряют пищеварение и заставляют сжигать лишние калории.
Не отвлекайтесь. Если вы будете чем-то заняты, это поможет вам избавиться от чувства голода.

Когда вы снова сможете есть или пить?

Вы можете есть и пить сразу после анализа крови. Скорее всего, вы проголодаетесь после голодания, поэтому вы можете взять с собой перекус, чтобы поесть сразу после теста.

Еда на вынос

Некоторые анализы крови требуют, чтобы вы постились по порядку. чтобы ваш лечащий врач получил точные показания.

Если вы едите во время голодания, сообщите об этом своему врачу, чтобы он мог решить, следует ли вам изменить график. В некоторых случаях вы все равно сможете пройти тест в назначенное время.