Что делать после диагноза рака груди, по мнению побывавших там женщин

Не существует "правильного" способа реагировать на слова "у вас рак груди". Диагноз рака молочной железы может заставить одну женщину закричать или разрыдаться, в то время как другая потеряет дар речи и онемение. Эти четыре слова меняют жизнь, и все мы по-разному воспринимаем подобные новости.

Но, вероятно, можно с уверенностью сказать, что у любого, кто столкнется с диагнозом рака груди, возникнут некоторые вопросы, будь то «Что такое мои варианты лечения? " или «Почему я?»

Если у вас недавно диагностировали эту болезнь, вы получите ответы на многие из этих вопросов от своих врачей в ближайшие дни и недели. Но как понять ситуацию, чтобы сделать правильный выбор для своего здоровья? Мы попросили восемь человек, переживших рак груди, поделиться своими лучшими советами о том, что делать в первые несколько часов и дней после постановки диагноза и как двигаться дальше.

«Плачь, кричи, проживи недолго. вечеринка жалости, решите, что вы победитель, а не жертва, обретите свой голос, они поднимутся с пола, найдите группу поддержки и посетите ее и обратитесь к консультанту столько времени, сколько потребуется, чтобы помочь вам разобраться во всем, что вы надеваете не понимаю, что вы чувствуете ».
—Мишель, 50, Гранд-Прери, Техас; поставлен диагноз в 2012 году

«Когда мне поставили диагноз, я почувствовал тяжесть мира на своей груди. Это такой вихрь; для меня это был полный шок. Я просто весь вечер повторял про себя: «Просто дыши!» Делай то, что лучше для тебя, и позволяй другим помогать - и просто дыши! »
—Лора, 35 лет, Стэнли, Вирджиния; поставлен диагноз в 2010 году.

«Когда мне впервые поставили диагноз« рак груди », я почувствовала, что мир вокруг меня рушится. Все пытаются помочь, но получение советов от такого количества людей на самом деле усилило мое беспокойство. Хотел бы я уделить немного времени себе и позволить миру замедлиться. Доступен ряд вариантов, и вам нужно успокоиться, чтобы понять свои возможности. Если бы я тогда умела медитировать, это было бы полезно! »
—Мелисса Мэй Палмер, 44 года, Баррингтон, Иллинойс; автор книги «Мои секреты выживания»; диагностирован в 2013 г.

«Записывайте вопросы перед назначением, чтобы не забыть. Вы получите много неприятностей, и это может быть настолько ошеломляющим, что вы не сможете вспомнить, что хотели обсудить ».
- Данни, 32 года, Солт-Лейк-Сити, Юта; поставлен диагноз в 2016 г.

«Записывайте каждое посещение врача, пока не сориентируетесь, или возьмите кого-нибудь с собой на прием, чтобы все записывать. В первые несколько недель вы ничего не вспомните, кроме «это рак» ».
—Крис, 52 года, Флоренция, Кентукки; диагностировал 2-ю стадию в 1994 г., 4-ю стадию в 2002 г.

«У меня была небольшая разделенная папка с файлами и хранились копии всего - всех отчетов о патологии, направлений, справок от врача. Вас всех сразу бросают в глаза, и иногда вам хочется вернуться позже и прочитать этот материал. Таким образом, у вас будет все. Информации много, но постарайтесь не паниковать. Вы можете пройти через это! »
—Дженнифер, 43 года, Род-Айленд; диагностирован в 2013 г.

Чтобы наши главные новости доставлялись вам в почтовый ящик, подпишитесь на информационный бюллетень ЗДОРОВЬЯ

«Я настоятельно Предлагаем создать страницу на CaringBridge.org. Вместо того, чтобы звонить по телефону после каждого приема, я вводил все обновления своего состояния на своей странице. Это была палочка-выручалочка. Семья и друзья сошлись во мнении, что хорошо держать всех в курсе, не повторяя разговоров, не забывая что-то кому-то и не запутывая больше, чем они уже есть ».
- Пегги, 66 лет, Бакстер, Айова; диагностирован в 2014 г.