Какой материал лучше всего подходит для многоразовой маски для лица? Вот что говорит эксперт

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) в течение нескольких недель настаивали на том, что маски должны носить только медицинские работники или больные COVID-19. Во время пресс-конференции 3 апреля президент Дональд Трамп объявил, что «CDC рекомендует использовать немедицинское покрытие тканевым покрытием в качестве дополнительной добровольной меры общественного здравоохранения».

Новый совет основан на недавних исследованиях, которые показывают, что у значительной части людей с новым коронавирусом отсутствуют симптомы, и что даже те, у кого появляются симптомы, могут передать вирус другим, прежде чем проявить эти симптомы.

«Маска может служить физическим барьером от кашля или чихания человека, однако до сих пор неясно, насколько на самом деле заразен человек без симптомов или каков механизм распространения, например, дыхание или пение. вместо совместного использования посуды », - говорит Амеш Адаля, доктор медицины, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Университета Джонса Хопкинса Health.

тканевую маску, говорит доктор Адаля, вместо того, чтобы создавать проблемы с поставками для медицинских работников, которым нужны маски больничного уровня, такие как N95.

Итак, какой материал лучше всего использовать для маски для лица и где можно вы его нашли?

CDC предлагает использовать старый шарф, полотенце для рук, бандану или даже кофейный фильтр, чтобы сделать маску самостоятельно. В нем также приведены инструкции по сшиванию лица из ткани с использованием двух прямоугольников хлопчатобумажной ткани - предпочтительно «плотно сплетенного хлопка, такого как ткань для квилтинга или хлопковые простыни», хотя «ткань футболки подойдет в крайнем случае». (Доктор Адамс описывает шаги в видео, размещенном на веб-сайте CDC, если вам нужна демонстрация того, как это сделать.)

Итак, есть несколько вариантов, доступных в вашем шкафу или ящике комода; вы также можете найти их в любом магазине одежды, магазине поделок или тканей. Но что лучше?

Недавнее исследование, проведенное Скоттом Сигалом, доктором медицины, заведующим кафедрой анестезиологии в Wake Forest Baptist Health в Уинстон-Салеме, Северная Каролина, в сотрудничестве с Институтом регенеративной медицины Уэйк Форест, проверило ряд тканевых материалов. чтобы увидеть, насколько они эффективны в качестве масок для лица.

Исследование, которое не было отправлено для публикации или рецензировано, показывает широкий спектр результатов. Например, один кусок ткани отфильтровал только 1% частиц, а другой - 79% - больше, чем хирургические маски, которые, как было обнаружено, отфильтровывали 62-65% частиц.

В целом, более толстые и высококачественные хлопковые ткани работали лучше, чем ткани с меньшим количеством нитей и более открытым переплетением, - говорит доктор Сигал Health. А если вы не уверены, достаточно ли толстая ткань у вас дома, он предлагает подержать ее на ярком свету или на солнце.

«Если свет легко фильтруется, фильтрация, скорее всего, не так хороша», - говорит доктор Сигал. «Если он блокирует больше света, он, вероятно, работает лучше».

Исследование показало, что так называемый «хлопок для квилтинга» в целом был намного лучше, чем ткань с набивным рисунком, доступная в дисконтных магазинах тканей. «Как правило, он обладает наиболее эффективными характеристиками: более толстая и тяжелая пряжа, большее количество нитей, более плотное переплетение», - говорит д-р Сегал. Так что, если вы знакомы с лоскутными одеялами, сейчас самое время обратиться за помощью.

Если вам все-таки нужно использовать снаружи хлопок более низкого качества, доктор Сигал предлагает использовать фланель в качестве внутреннего слоя. «Двухслойные маски работают лучше, чем однослойные, - говорит он. «Вероятно, это связано с тем, что мелкие частицы должны были бы пройти через оба слоя, чтобы пройти через маску. В наших руках тканевые, однослойные маски не работали ».

Воздухопроницаемость не менее важна, чем фильтрация. Помните, эту вещь нужно носить. «Если вы не можете комфортно дышать через материал в течение нескольких минут, из него не получится хорошая маска, независимо от того, насколько эффективно она фильтрует», - добавляет доктор Сигал.

Если вы можете достать хлопок для стегания, отлично. Если нет, не паникуйте. «Рекомендация CDC основана на предотвращении того, чтобы владелец заразил других, если они инфицированы и не знают об этом, а не столько на предоставлении защиты владельцу», - говорит доктор Сигал. «Все, что предотвращает распространение респираторных капель, лучше, чем ничего - вот почему нас просят кашлять или чихать в локти».

Итак, если у вас есть только старая футболка или бандана, не стоит уклоняться от изготовления маски. И какой бы материал вы ни использовали, не забывайте стирать его после каждого ношения. «Самодельная маска должна быть как можно более чистой», - говорит доктор Адаля. «Заразиться зараженной маской - это реальный риск».

Наконец, никогда не думайте, что маска дает вам иммунитет против коронавируса. Крайне важно и дальше следовать всем остальным рекомендациям. «Никакая маска не может сравниться с социальным дистанцированием и соблюдением правил гигиены», - советует доктор Сигал. «Это по-прежнему лучший способ защитить себя и других».