Что такое сенсорная стимуляция?

• Пять чувств
• Стимуляция для младенцев.
• Стимуляция для маленьких детей.
• Стимуляция при нейрокогнитивных расстройствах.
• Стимуляция для взрослые с ограниченными возможностями
• Стимуляция для пожилых людей
• На вынос

Сенсорная стимуляция - это входные данные и ощущения, которые вы получаете при активации одного или нескольких ваших органов чувств .

Этот тип стимуляции важен для развития ребенка и может использоваться для улучшения самочувствия взрослых с нарушением развития, людей с нейрокогнитивными расстройствами и пожилых людей.

Продолжайте читать, чтобы узнайте больше о сенсорной стимуляции, что это такое и какие преимущества она дает.

5 человеческих чувств

Сенсорная стимуляция - это активация одного или нескольких из наших пяти чувств:

• Видение (визуальное): когда свет проходит через роговицу (прозрачную поверхность глаза) в зрачок (отверстие внутрь глаза). Пройдя через зрачок, он достигает линзы, которая фокусирует его на сетчатке (задней части глаза), где он преобразуется в нервный сигнал и переносится зрительным нервом в мозг.
• Слух (слуховой): когда звуковые колебания проходят через барабанную перепонку к внутреннему уху, превращаются в нервные сигналы и передаются в мозг через слуховой нерв.
• Прикосновение (осязание): когда нервные окончания (рецепторные клетки расположены по всему телу) передают сигналы в мозг, и он интерпретирует их как боль, давление, вибрацию, температуру и положение тела.
• Дегустация (вкусовая): когда ваши приблизительно 10 000 вкусовых рецепторов (рецепторных клеток) посылают сигналы в ваш мозг, определяя сладкий, соленый, кислый, горький и вкус умами (острый вкус). На вкус также влияют запах, температура и текстура.
• Обоняние (обонятельное): когда специализированные клетки (обонятельные сенсорные нейроны), расположенные высоко в вашем носу, посылают сигналы в ваш мозг для интерпретации и идентификации. На нёбе есть также обонятельные сенсорные нейроны.

Сенсорная стимуляция для младенцев

Поскольку младенцы познают окружающий мир с помощью своих органов чувств, сенсорная стимуляция является связано с:

• эмоциональным развитием
• когнитивным развитием
• физическим развитием

Повторяющиеся действия, стимулирующие чувства может помочь младенцам учиться и достигать вех в развитии.

Примеры сенсорной стимуляции для младенцев включают:

• хрипы
• мобили
• слуховые колыбельные
• игрушки
• игры-прятки
• время купания

Сенсорная стимуляция для маленьких детей

Сенсорная стимуляция продолжает приносить пользу по мере того, как младенцы превращаются в дошкольников. Сенсорная игра помогает детям взаимодействовать с окружающим миром, помогая им расти и развиваться.

Для маленьких детей сенсорная игра включает в себя любую деятельность, которая стимулирует осязание, обоняние, вкус, зрение, движения и слух у ребенка. Такой вид игры помогает создать в мозгу связи, которые позволяют решать более сложные мысли и задачи. Сенсорная деятельность также помогает молодому мозгу лучше обрабатывать сенсорную информацию и реагировать на нее.

Например, ребенку может быть трудно играть с другим ребенком, если в его окружении есть другие сенсорные раздражители, такие как громкие звуки. С помощью сенсорной игровой деятельности ребенок может научиться блокировать раздражители, которые не так важны, и сосредотачиваться на тех, которые важны, например, на социальном взаимодействии с другим ребенком.

Сенсорная игра также способствует развитию речи, когнитивному развитию и т. Д. моторика и навыки решения проблем.

Сенсорная стимуляция для детей включает:

• стук в барабаны (или что-нибудь, что издаёт шум);
• игра в песочнице
• добавление пищевого красителя в воду
• приготовление смузи
• свисток
• изготовление теневых марионеток
• игра в мяч с воздушным шариком
• сравнение сладких и соленых закусок
• рисование пальцами

Сенсорная стимуляция для людей с нейрокогнитивными расстройствами

Сенсорная стимуляция широко используется в уходе за людьми с нейрокогнитивными расстройствами, ранее называвшимися деменцией. Обычно при этом используются предметы повседневного обихода, чтобы вызвать положительные чувства посредством возбуждения чувств.

По данным Общества Альцгеймера, действия по сенсорной стимуляции для людей с нейрокогнитивными расстройствами включают:

• готовить или готовить еду;
• играть в настольные игры или решать головоломки;
• петь или играть на музыкальных инструментах;
• рисовать или рисовать;
• делать массаж рук
• танцы
• ходьба

Исследование 2018 года, опубликованное в журнале Clinical Interventions in Aging, показало, что сенсорная стимуляция, наряду со стимуляцией памяти, улучшает общение .

В статье 2002 года, опубликованной в журнале BMJ, сделан вывод о том, что ароматерапия (обоняние) и терапия ярким светом (зрение) являются безопасными и эффективными способами решения психиатрических и поведенческих проблем у пожилых людей с деменцией. Некоторые из проблем, упомянутых в исследовании, включали:

• депрессию
• агитацию
• агрессию
• бред
• нарушения сна

Сенсорная стимуляция у взрослых с нарушением развития

Согласно исследованию 2010 года, сенсорная стимуляция посредством зрительной, тактильной, вкусовой, слуховой и обонятельной активности жизни слаборазвитых взрослых с отклонениями в развитии, давая им больше возможностей использовать свои чувства и коммуникативные навыки.

Вот некоторые примеры сенсорной стимуляции для взрослых с нарушениями развития:

• пазлы
• ароматизированные маркеры
• разговорное радио
• утяжеленные одеяла
• игрушки-непоседы

Сенсорная стимуляция для пожилых людей

Сенсорная стимуляция также может улучшить самочувствие пожилых людей с нейрокогнитивными расстройствами или без них, вызывая положительные воспоминания, укрепляя отношения с близкими и уменьшая тревогу и депрессию.

Сенсорный стимулятор Ионные занятия для пожилых людей могут включать:

• прослушивание разных типов музыки;
• прослушивание записей естественных звуков;
• прикосновение к предметам с различной текстурой, такие как наждачная бумага, сосновые шишки, ракушки и камни.
• световая терапия
• фильмы и видео
• фотографии близких
• оптические иллюзии
• садоводство
• эфирные масла, такие как мята, лаванда, бергамот и розмарин.
• дегустация продуктов, таких как ягоды, кокос, черный и зеленый чай и корица

Вывод

Сенсорная стимуляция - это реакция на воздействие окружающей среды одним или несколькими из пяти наших органов чувств:

• визуальным (зрение)
• слуховое (слух)
• тактильное (осязание)
• вкусовое (вкусовое)
• обонятельное (обоняние)

Сенсорная стимуляция очень важна для развития младенцев и может эффективно использоваться для улучшения самочувствия взрослых с нарушениями развития, людей с нейрокогнитивными расстройствами, и пожилые люди.