Что вызывает потерю вкуса и как его восстановить

• Лечение
• Обращение за медицинской помощью
• Диагностика
• Резюме

Ваше чувство вкуса и чувства запаха работают вместе, чтобы сделать пищу приятной или предупредить, что она испортилась.

Ежегодно более 200 000 человек обращаются за помощью по поводу проблем со вкусом или запахом. Они так переплетены, что иногда то, что кажется потерей вкуса, на самом деле оказывается потерей запаха. Истинная потеря вкуса (агевзия) встречается редко.

Многие вещи могут мешать вкусу, но вкус обычно возвращается, когда причина устранена.

Утрата вкуса также может быть признаком COVID-19. Исследователи все еще пытаются понять, как вирус влияет на вкус и почему этот симптом может сохраняться.

Читайте дальше, поскольку мы исследуем некоторые причины потери вкуса и способы восстановления ваших вкусовых рецепторов.

Как вернуть вкус к различным причинам утраты

В зависимости от причины недостаток вкуса может разрешиться само по себе или путем устранения причины. Тем временем избегайте соблазна добавить сахар или соль. Поэкспериментируйте с разнообразными продуктами, травами и специями.

COVID-19

Около 80 процентов людей с положительным результатом теста на COVID-19 говорят, что это повлияло на вкус или запах. Причины не совсем ясны, но это может быть связано с заложенностью или воспалением носа.

Другие симптомы включают кашель, жар и усталость. Затрудненное дыхание или боль в груди сигнализируют о необходимости оказания неотложной медицинской помощи.

Даже при отсутствии других симптомов потеря вкуса может указывать на COVID-19, поэтому поговорите с врачом о тестировании или запишитесь на тест в сообществе провайдер. Если результат теста положительный, избегайте обезвоживания и много отдыхайте. Принимайте безрецептурные лекарства от боли и лихорадки.

Некоторые люди обнаруживают, что запах и вкус приходят в норму по мере исчезновения симптомов. У других по-прежнему отсутствует запах и вкус. Долгосрочные эффекты COVID-19 все еще изучаются, но возможно, что потеря вкуса станет для некоторых навсегда.

Инфекция верхних дыхательных путей

Любой тип инфекции верхние дыхательные пути могут повлиять на вкусовые ощущения. Это включает простуду и грипп, которые могут вызвать заложенность носа, кашель и чихание. Грипп также может вызывать жар.

Симптомы простуды и гриппа лечат с помощью:

• антигистаминных препаратов;
• противоотечных средств;
• лекарств от кашля и леденцы от горла.
• рецептурные лекарства от гриппа

Антибиотики не работают при вирусных инфекциях, таких как простуда и грипп. Их можно использовать при бактериальных инфекциях, таких как ангина и некоторые ушные инфекции.

Вы, вероятно, восстановите чувство вкуса, когда инфекция пройдет. Некоторые вирусные инфекции могут вызвать необратимое повреждение вкусовых ощущений.

Аллергия, проблемы с носовыми пазухами

Аллергия и инфекции носовых пазух могут вызывать воспаление и заложенность носа, что влияет на запах и вкус. Инфекции носовых пазух лечат с помощью:

• полосканий или спреев для носа;
• безрецептурных обезболивающих;
• антибиотиков

Большинство у людей постепенно восстанавливается обоняние и вкус по мере улучшения других симптомов.

Носовые полипы

Носовые полипы - это мягкие безболезненные бугорки, которые растут в носовых проходах или пазухах. Они вызваны хроническим воспалением, связанным с:

• аллергией
• астмой
• повторяющейся инфекцией
• иммунными нарушениями
• чувствительность к лекарствам.

Помимо потери обоняния и вкуса, симптомы могут включать:

• заложенность носа, насморк.
• лицевая боль и давление, боль в верхнем зубе, головная боль
• храп
• частые носовые кровотечения

Врач может прописать лекарства для уменьшения полипов в носу . Их также можно удалить хирургическим путем, но полипы могут рецидивировать.

Некоторые лекарства

Некоторые лекарства могут изменять или уменьшать чувство вкуса. К ним относятся:

• психотропные препараты;
• лекарства от мочевого пузыря;
• антигистаминные препараты;
• антибиотики;
• лекарства, снижающие уровень холестерина.
• лекарства от кровяного давления.

Некоторые лекарства могут вызывать сухость во рту, что может затруднить восприятие еды.

Если ваше лекарство кажется вам повлиять на вкус, не прекращайте прием, пока не поговорите со своим врачом об альтернативах. А пока старайтесь, чтобы рот оставался влажным.

Лечение рака

Химиотерапия и облучение головы или шеи могут изменить или ослабить вкусовые ощущения. Обычно это проходит после завершения лечения. А пока вы можете попробовать еще несколько вещей:

• Попробуйте холодную пищу, которая может быть легче на вкус, чем горячая.
• Пейте много жидкости.
• Чистите зубы до и после еды.
• Попросите врача порекомендовать продукты, которые могут помочь при сухости во рту.
• Мятные конфеты, жевательная резинка и использование вместо них пластиковой посуды. металла может помочь избавиться от временного металлического привкуса.

Болезнь Альцгеймера

Люди с деменцией, в том числе с болезнью Альцгеймера, могут испытывать ухудшение обоняния и вкуса. Другие факторы, способствующие возникновению проблем с приемом пищи и питанием, включают:

• лекарства;
• проблемы с распознаванием продуктов;
• трудности при прохождении этапов приема пищи

Переход на другие лекарства, где это возможно, может быть полезным, но потеря вкуса из-за деменции и старения вряд ли значительно улучшится. Лицензированный диетолог может помочь с планированием приема пищи и рекомендациями по питанию.

Недостаток питательных веществ

Определенный дефицит питательных веществ может уменьшить чувство вкуса. Например, цинк жизненно важен для вашего вкуса и запаха. Скорее всего, вы получите достаточно цинка с помощью нормальной разнообразной диеты. Цинк содержится в курице, красном мясе и обогащенных хлопьях для завтрака.

Женщинам нужно 8 миллиграммов в день, а мужчинам - 11 миллиграммов. Если вы считаете, что у вас может быть дефицит цинка, поговорите с врачом о своей диете и о том, следует ли вам принимать добавки. Не принимайте добавки, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Стоматологические проблемы

Все, что влияет на полость рта, безусловно, может повлиять на ваше чувство вкуса, например:

• удаление зуба мудрости
• заболевание десен
• инфекция
• несоответствующая гигиена полости рта

Если у вас есть другие стоматологические При появлении симптомов, таких как боль во рту, отек или неприятный привкус во рту, обратитесь к стоматологу. Устранение источника проблемы должно помочь вам восстановить чувство вкуса. Хорошая гигиена полости рта включает регулярные посещения стоматолога, а также ежедневную чистку зубов щеткой и зубной нитью.

Старение

С возрастом постепенно теряется обоняние и вкус. Однако полностью потерять чувство вкуса - ненормально. Поговорите с врачом о потере вкуса и любых других симптомах. Выявление и устранение причины может помочь вам вернуть вкус.

Химическое воздействие

Высокое воздействие определенных химических веществ может способствовать потере вкуса. Например, сильное воздействие пестицидов может вызвать длительное нарушение обоняния и вкуса.

Травма головы

Травма головы может привести к потере обоняния и вкус. Как долго это продолжается, зависит от места и степени травмы, а также от того, как ее лечить.

Другие причины

Изменение вкуса или отсутствие вкуса могут быть симптомами:

• болезнь Паркинсона
• рассеянный склероз (РС)
• пониженная активность гипофиза (гипопитуитаризм)

Это не всегда так, но симптомы может улучшиться при лечении основного заболевания.

Другие возможные причины:

• курение
• употребление алкоголя
• жжение язык

Ваши вкусовые рецепторы могут восстановиться, если вы откажетесь от курения и употребления алкоголя, или когда ваш язык заживает от ожога. Бросить курить может быть сложно, но врач может помочь составить план, который подойдет вам.

Когда обращаться к врачу

Потеря вкусовых ощущений во время лечения простуды, аллергии или гриппа, вероятно, временная. Но в некоторых случаях это может быть признаком серьезного состояния. В долгосрочной перспективе это может привести к недоеданию или перееданию, недоеданию и снижению качества жизни.

Обратитесь к врачу, если потеря вкуса выходит далеко за рамки недавнего приступа заложенности или болезни, возникла внезапно или сопровождается другими симптомами.

При необходимости врач может направить вас к отоларингологу, также известному как ЛОР-специалист, для обследования.

Даже если у вас нет других симптомов, потеря вкуса может быть признаком COVID-19. Если вы думаете, что это возможно, важно немедленно самоизолироваться. Не ходите к врачу, так как это может подвергнуть опасности других людей. Позвоните, чтобы договориться о виртуальном посещении или тестировании на COVID-19.

Позвоните 911, если у вас есть:

• проблемы с дыханием
• постоянная боль в груди или давление
• путаница
• неспособность проснуться или бодрствовать.
• голубоватые губы или лицо

Заранее сообщите врачам и службам экстренной помощи у вас может быть COVID-19, поэтому они могут принять надлежащие меры предосторожности.

Диагностика причины

Диагностика начнется с обсуждения ваших симптомов, истории болезни и физического осмотра ваших ушей, нос и горло. ЛОР-врач может попросить вас попробовать и сравнить различные вещи, чтобы измерить степень ваших проблем со вкусом.

Это поможет определить причину или следующие шаги к диагностике.

Вывод

Чувство вкуса во многом связано с обонянием. Чтобы полностью попробовать пищу на вкус, вам нужны и те и другие.

Многие вещи могут повлиять на вкус, включая аллергию, простуду и грипп. Нормальный вкус обычно возвращается по мере исчезновения других симптомов.

Если у вас длительная потеря вкуса с другими симптомами или без них, обратитесь к врачу. Это может быть признаком основного заболевания. Потеря вкуса также связана с COVID-19.

Устранение причины часто помогает вернуть ваши вкусовые рецепторы в нужное русло.