Каковы предупреждающие признаки повреждения печени, вызванного алкоголем?

Ранние признаки
Состояние печени
Факторы риска
Здоровье печени
Итог

Печень - это орган, расположенный в верхней правой части живота, прямо под ребрами. Он выполняет множество функций, необходимых для вашего здоровья, таких как:

расщепление наркотиков, алкоголя и других потенциально токсичных веществ;
выработка желчи, которая помогает переваривать жиры
хранение питательных веществ, таких как глюкоза, в форме гликогена, а также определенные типы витаминов.
выработка белков, которые важны для свертывания крови.

Различные вещества могут повредить вашу печень. Хотя ткань печени может восстанавливаться, продолжающееся повреждение может привести к образованию рубцовой ткани. По мере образования рубцовой ткани она заменяет здоровую ткань печени. Это может ухудшить способность печени выполнять свои жизненно важные функции.

Употребление алкоголя - одна из основных причин повреждения печени. Когда повреждение печени произошло из-за алкоголя, это называется заболеванием печени, связанным с алкоголем.

Ниже мы рассмотрим ранние признаки заболевания печени, связанного с алкоголем, что алкоголь на самом деле влияет на вашу печень и что шаги, которые вы можете предпринять в повседневной жизни для улучшения здоровья печени.

Каковы первые признаки повреждения печени от алкоголя?

Одна из задач вашей печени - это расщеплять потенциально токсичные вещества. Это включает алкоголь. Когда вы пьете, различные ферменты в печени расщепляют алкоголь, чтобы его можно было вывести из организма.

Когда вы пьете больше, чем ваша печень может эффективно обработать, алкоголь и его побочные продукты могут повредить вашу печень. . Первоначально это выражается в увеличении содержания жира в печени, но со временем может привести к воспалению и накоплению рубцовой ткани.

На ранних стадиях заболевания печени, вызванного алкоголем, симптомы часто протекают бессимптомно. Из-за этого вы можете даже не знать, что испытали повреждение печени из-за алкоголя.

Если симптомы присутствуют, они могут включать:

опухоль печени , что может привести к дискомфорту в верхней правой части живота.
утомляемость
необъяснимая потеря веса
потеря аппетита
тошнота и рвота.

Что может случиться с вашей печенью, если вы пьете слишком много алкоголя?

Связанное с алкоголем заболевание печени на самом деле включает три различных состояния печени. Давайте обсудим каждый из них более подробно.

Алкогольная жировая болезнь печени

Алкогольная жировая болезнь печени также называется стеатозом печени. Это происходит, когда в печени начинает накапливаться жир. Употребление слишком большого количества алкоголя может препятствовать расщеплению жиров в печени, вызывая накопление жира.

Алкогольная жировая болезнь печени часто встречается у пьющих. Фактически, по оценкам, до 90 процентов людей, которые много пьют, страдают той или иной формой этого заболевания.

У людей с алкогольной жировой болезнью печени симптомы обычно отсутствуют. При наличии симптомов они могут включать:

дискомфорт в области печени;
утомляемость;
необъяснимую потерю веса

Алкогольную жировую болезнь печени можно обратить вспять, воздерживаясь от алкоголя в течение как минимум нескольких недель. Точное количество времени может варьироваться в зависимости от человека. Для некоторых воздержание может быть постоянным.

Если у кого-то с этим заболеванием есть расстройство, связанное с употреблением алкоголя, поставщик медицинских услуг должен будет составить план лечения. Этот план поможет контролировать состояние, а также симптомы абстиненции, которые могут возникнуть при воздержании.

Алкогольный гепатит

Если чрезмерное употребление алкоголя продолжается, уровень воспаления в печени может начать нарастать. . Это может привести к заболеванию, которое называется алкогольным гепатитом.

Алкогольный гепатит может иметь следующие симптомы:

боль в области печени;
утомляемость
потеря аппетита
лихорадка
тошнота и рвота
желтуха (пожелтение кожи и глаз)

Алкогольный гепатит может быть легким или тяжелым. При алкогольном гепатите легкой степени поражение печени происходит медленно, в течение многих лет.

Тяжелый алкогольный гепатит может развиться внезапно, например, после запоя, и может быть опасен для жизни.

Если у вас разовьется алкогольный гепатит, вы сможете навсегда обратить вспять нанесенный ущерб. воздержание от алкоголя. Лечение также включает изменение диеты и прием лекарств для уменьшения воспаления.

Некоторым людям с тяжелым алкогольным гепатитом может потребоваться пересадка печени.

Алкогольный цирроз

Продолжающееся повреждение печени из-за употребления алкоголя может привести к образованию рубцовой ткани , который начинает заменять здоровую ткань печени. Это называется фиброзом. При обширном фиброзе развивается алкогольный цирроз.

Симптомы алкогольного цирроза печени аналогичны симптомам алкогольного гепатита. Кроме того, алкогольный цирроз может привести к ряду серьезных осложнений для здоровья, таких как:

портальная гипертензия (высокое кровяное давление печени);
асцит (скопление жидкости в брюшная полость)
печеночная энцефалопатия (повреждение головного мозга из-за повышенного уровня токсинов в крови)
кровотечение из вен в верхних отделах пищеварительного тракта (варикозное расширение вен)
усилено риск заражения
почечная недостаточность
рак печени

Алкогольный цирроз нельзя вылечить. Лечение направлено на минимизацию дополнительного повреждения печени и устранение любых возникающих осложнений. В запущенных случаях может потребоваться трансплантация печени.

Факторы риска алкогольной болезни печени

Некоторые из факторов риска развития алкогольной болезни печени включают:

Употребление алкоголя. Хотя умеренное употребление алкоголя может вызвать некоторую степень ожирения печени, употребление большого количества алкоголя в течение длительного периода времени повышает риск заболевания печени, связанного с алкоголем.
Секс. У женщин больше шансов заболеть алкогольными заболеваниями печени, чем у мужчин.
Ожирение. Люди, страдающие ожирением, подвержены более высокому риску заболеваний печени, связанных с алкоголем.
Инфекции. Повреждение печени ускоряется у людей с хроническим гепатитом B или гепатитом C.
Генетика. Генетические факторы могут влиять на то, как ваше тело перерабатывает алкоголь, а также на ваш риск заболевания печени, связанного с алкоголем, или расстройства, связанного с употреблением алкоголя.

Что вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье своей печени?

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить здоровье своей печени. Сокращение употребления алкоголя - одна из них.

Умеренное употребление алкоголя может помочь снизить риск заболевания печени. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) определяют умеренное потребление алкоголя как:

до 1 напитка в день для женщин
до 2 порций в день для мужчин

Имейте в виду, что то, что считается стандартным напитком, может варьироваться в зависимости от типа употребляемого алкоголя. Один напиток считается:

12 унций (унций) пива (5 процентов алкоголя)
8 унций солодового спиртного (7 процентов алкоголя)
5 унций вина (12-процентный алкоголь)
1,5 унции ликера (40-процентный алкоголь)

Важно полностью избегать употребления алкоголя, если вы :

выздоравливает от алкогольного расстройства
беременных
принимает лекарства, которые могут взаимодействовать с алкоголем

Дополнительно советы по укреплению здоровья печени

Помимо уменьшения потребления алкоголя, вы также можете предпринять следующие шаги, чтобы улучшить здоровье своей печени:

Соблюдайте здоровую диету . Старайтесь придерживаться диеты, богатой свежими продуктами, цельными злаками и нежирным белком. Ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием сахара, нездоровых жиров и рафинированных углеводов.
Постарайтесь не потеть. Регулярные упражнения могут помочь уменьшить лишний жир в вашем теле, в том числе жир в печени.
Управляйте весом. Ожирение увеличивает риск заболевания печени, связанного с алкоголем. Если у вас избыточный вес или ожирение, поработайте со своим врачом, чтобы разработать план похудения, который подходит именно вам.
Не забывайте принимать лекарства. Некоторые лекарства и добавки могут вызвать нагрузку на печень. Примеры включают ацетаминофен (тайленол), статины и эфедру. Всегда принимайте их в соответствии с указаниями и не запивайте их алкоголем.
Защитите от гепатита. Некоторые способы предотвратить заражение вирусным гепатитом включают вакцинацию от гепатита A и гепатита B, использование презервативов и других барьерных методов во время секса, а также отказ от повторного использования игл или других материалов для инъекций.
Регулярно проходите медицинские осмотры. Регулярные посещения врача могут помочь врачу определить и вылечить любые основные заболевания на ранней стадии. Кроме того, если у вас есть ранние симптомы заболевания печени, связанного с алкоголем, не стесняйтесь записаться на прием к врачу.

Итог

Алкоголь - один из них. из нескольких веществ, которые могут повредить вашу печень. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к накоплению жира в печени. Это может привести к воспалению и увеличению рубцовой ткани, что может серьезно повлиять на способность вашей печени функционировать должным образом.

На ранних стадиях заболевания печени, вызванного алкоголем, симптомы обычно отсутствуют. Когда они присутствуют, ранние симптомы могут включать боль в области печени, усталость и необъяснимую потерю веса.

Ранние стадии связанного с алкоголем заболевания печени потенциально можно обратить вспять, если воздержаться от алкоголя. . Для некоторых людей это может быть постоянным. Если повреждение не исчезнет, может развиться алкогольный цирроз печени, который нельзя исправить.

Вы можете улучшить здоровье своей печени, отказавшись от алкоголя или употребляя его только в умеренных количествах, придерживаясь здоровой диеты и контролируя свой вес. Если вы заметили ранние признаки связанного с алкоголем заболевания печени, обязательно обратитесь к врачу.