Что такое азбука первой помощи?

• Азбука первой помощи
• Новые инструкции
• Что делать
• СЛР у взрослых
• СЛР у ребенка
• Первая помощь при потере сознания
• Когда обращаться за помощью
• Итог

Первая помощь - это немедленная помощь, оказываемая кто-то, кто заболел или получил травму до прибытия на место происшествия службы неотложной медицинской помощи (EMS). В экстренной ситуации неотложная первая помощь может иметь жизненно важное значение для спасения жизни.

Когда вы попадаете в чрезвычайную ситуацию, при оказании первой помощи следует помнить о некоторых важных вещах. Их часто называют «Азбукой оказания первой помощи».

Прочтите ниже, чтобы узнать больше об азах оказания первой помощи и о том, что делать в чрезвычайной ситуации.

О нас. Азбука первой помощи

Азбука первой помощи состоит из трех различных компонентов. Давайте рассмотрим каждый из них более подробно.

A = Дыхательные пути

Заблокированные дыхательные пути могут помешать человеку дышать. Вы можете помочь открыть дыхательные пути, выполнив следующие действия:

1. Положите одну руку на лоб человека.
2. Осторожно наклоните его голову назад.
3. Пока наклоняя голову, двумя пальцами другой руки осторожно приподнимите их подбородок.

B = Дыхание

Дыхание снабжает организм живительным кислородом. Вот почему так важно определить, дышит человек или нет.

Чтобы определить, нормально ли дышит человек, выполните следующие действия:

1. Расположите ухо прямо над его ухом. рот, глядя на их тело.
2. Проверьте следующие признаки дыхания:
   • звук их дыхания;
   • ощущение их дыхания на вашей щеке
   • их грудь двигается вверх и вниз.
3. Продолжайте делать это не более 10 секунд.

• звук их дыхания
• ощущение их дыхания на вашей щеке
• движение их груди вверх и вниз

Вы можете выполнить искусственное дыхание тому, кто не дышит. Это поможет вам временно подышать другим человеком. Во время сердечно-легочной реанимации (СЛР) выполняется искусственное дыхание и сжатие грудной клетки.

C = Циркуляция / Сжатие

Когда дыхание обогащает кровь кислородом, это биение сердца который доставляет этот кислород по всему телу. Когда органы и ткани не получают достаточно кислорода, они могут начать умирать.

Если вы обнаружите, что человек не дышит, сжатие грудной клетки жизненно важно для восстановления кровообращения в организме.

Обновленные рекомендации: CAB

В 2010 году Американская кардиологическая ассоциация выпустила обновленные рекомендации по оказанию первой помощи. Как часть этого, порядок выполнения ABC был изменен на CAB:

1. Циркуляция / сжатие
2. Дыхательные пути
3. Дыхание

Для этого изменения есть несколько причин:

• Решение проблемы кровообращения в первую очередь путем выполнения компрессий грудной клетки обеспечивает жизненно важный кровоток в таких органах, как мозг и сердце.
• Сжатие грудной клетки можно выполнять немедленно, тогда как проверка дыхательных путей и эффективное искусственное дыхание могут занять решающее время.

После обновления рекомендаций новый подход CAB сравнивался с старый подход ABC. Исследования показали, что подход CAB более благоприятен для своевременного вмешательства.

Буква "D" первой помощи

Иногда вы можете увидеть дополнительную букву, связанную с азбукой первой помощи. . Это буква D. Она может означать несколько разных вещей:

• Смертельное кровотечение. Проверьте, нет ли у человека сильного кровотечения. Если вы заметили сильное кровотечение, позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи и надавите на рану, пока не приедет помощь.
• Дефибрилляция. Этот шаг включает использование электрического тока для восстановления нормального сердцебиения у человека с остановкой сердца. Часто это делается с помощью устройства, называемого автоматическим внешним дефибриллятором (AED).
• Инвалидность. Проверьте, нет ли заметных травм или инвалидности, связанных с текущим состоянием человека. Кроме того, проверьте уровень их реакции на такие вещи, как голоса или боль.

Что делать в экстренной ситуации

Вам может быть интересно, что делать, если вы обнаружите себя в аварийной ситуации. Столкнувшись с чрезвычайной ситуацией, сосредоточьтесь на следующих трех шагах.

1. Проверьте на опасность

Оцените свое непосредственное окружение на предмет каких-либо признаков опасности. Некоторые примеры включают:

• пожары
• вышедшие из строя линии электропередач или другие электрические опасности;
• затопление или проточная вода;
• химические вещества дымы
• падающие или летающие обломки
• транспортные средства
• агрессивные люди
• агрессивные животные

Если область кажется свободной от непосредственной опасности, переходите к следующему шагу. Если нет, покиньте этот район и позвоните 911.

2. Обратитесь за помощью

Если человек без сознания, не отвечает или серьезно ранен, позвоните в службу 911. Если вы находитесь рядом с другими людьми, попросите кого-нибудь позвонить, пока вы начинаете оказывать помощь. Если вы один, вы можете позвонить сами.

3. Окажите первую помощь

Пока вы ждете прибытия помощи, начните оказывать первую помощь. Если человек находится в сознании и бодрствует, не забудьте получить его согласие, прежде чем оказывать помощь.

Как проводить СЛР взрослому

СЛР - это метод первой помощи, который используется, когда человеку дыхание или сердцебиение прекратились. Чтобы выполнить СЛР взрослому, выполните следующие действия.

Инструкции по СЛР

1. Убедитесь, что человек лежит на спине на твердой поверхности.
2. Поместите пятку (основание) руки в центр груди человека. Положите на него вторую руку, переплетая пальцы.
3. Убедитесь, что ваши плечи находятся прямо над руками, а руки прямые.
4. Используя вес тела, сделать компрессию грудной клетки. Они должны сжимать грудную клетку не менее чем на 2 дюйма, и их следует делать быстро и равномерно, со скоростью не менее 100 сжатий в минуту.
5. После 30 сжатий грудной клетки откройте дыхательные пути, осторожно откинув голову человека назад. и его подбородок вверх.
6. Зажмите ноздри человека, прикрыв его ртом его ноздри, чтобы образовалось полное уплотнение.
7. Сделайте аварийное дыхание, постоянно дуя в рот человека. Если грудь человека поднимается, сделайте второй искусственный вдох. В противном случае выполните шаг открытия дыхательных путей еще раз, а затем сделайте второй искусственный вдох.
8. Сделайте еще 30 компрессий грудной клетки, а затем два искусственных вдоха, повторяя их до прибытия помощи.

Важно: если вы не обучены СЛР, проводите СЛР только руками. Это СЛР, которая включает только сжатие грудной клетки без искусственного дыхания.

Как выполнять СЛР у ребенка

Этапы выполнения СЛР у ребенка очень похожи на шаги для взрослого .

Вы по-прежнему будете делать циклы из 30 сжатий грудной клетки и двух искусственных вдохов. Если ребенок маленький, используйте только одну руку для сжатия грудной клетки вместо двух.

Для младенцев

Делая СЛР младенцу, используйте только два пальца для сжатия грудной клетки. Сожмите грудную клетку примерно на 1,5 дюйма вместо 2 дюймов.

У младенцев искусственное дыхание также выполняется немного по-другому:

1. Поместите рот на нос и рот ребенка, чтобы сформировать полное уплотнение.
2. Слегка вдохните воздух, чтобы доставить искусственное дыхание ко рту ребенка.

Важно: как и у взрослых, делайте СЛР только руками, если вы ' не обучены СЛР.

Где пройти обучение СЛР

Если вы хотите получить сертификат СЛР, изучите следующие ресурсы:

• Американский Красный Крест. Американский Красный Крест предлагает курсы по оказанию первой помощи и сертификации CPR. Используйте их веб-сайт, чтобы найти ближайшие классы.
• Американская кардиологическая ассоциация. Американская кардиологическая ассоциация также предлагает обучение по различным направлениям, включая первую помощь и сердечно-легочную реанимацию. Вы можете найти классы в вашем районе, посетив их веб-сайт.
• Местные ресурсы. Также возможно, что курсы первой помощи и СЛР могут быть предложены в вашем районе, часто через местную пожарную часть или школу. Свяжитесь с ними для получения более подробной информации.

Первая помощь для человека, который потерял сознание

В некоторых ситуациях сердце человека все еще бьется, но он без сознания. Это может быть вызвано множеством причин, в том числе:

• травмой головы, вызванной автомобильной аварией, падением или нападением.
• кровопотеря
• передозировка наркотиками
• отравление алкоголем
• обморок (обморок)
• низкий уровень сахара в крови
• обезвоживание
• инсульт или преходящий ишемическая атака (ТИА)
• припадок
• аритмия
• нарколепсия

Если кто-то без сознания и его сердце бьется, вы можете выполнить следующие шаги, пока ждете прибытия служб экстренной помощи.

Проверьте их дыхание

Если они дышат, переходите к следующему шагу. Если они не дышат, позвоните в службу 911 и делайте СЛР до прибытия помощи.

Переместите их в положение восстановления

Поза для восстановления помогает сохранить дыхательные пути человека открытыми и предотвратить удушье. Чтобы переместить кого-либо в положение восстановления:

1. встаньте на колени на пол рядом с ним.
2. Расположите его руку, которая находится ближе к вам, под прямым углом к ​​его телу, так чтобы его ладонью вверх.
3. Согните вторую руку так, чтобы его рука лежала под щекой, которая находится ближе всего к вам. Удерживайте его на месте для шагов 4 и 5.
4. Свободной рукой согните его самое дальнее от вас колено под прямым углом, чтобы оно плотно прилегало к полу.
5. Осторожно. потяните их согнутые колени, чтобы перекатить их к себе и на бок.
6. Убедитесь, что рука их согнутой руки все еще поддерживает их голову.
7. Осторожно откройте дыхательные пути, наклоняя их откинуть голову назад и приподнять подбородок. Проверьте, не блокирует ли что-нибудь их дыхательные пути.

Обратитесь за помощью

Когда они придут в исходное положение, позвоните в службу 911. Оставайтесь с ними, чтобы следить за их состоянием. пока не прибудет помощь.

Важно

Перемещение человека с травмой позвоночника может ухудшить его состояние. Избегайте перемещения человека с подозрением на травму позвоночника до прибытия скорой помощи.

Кто-то может получить травму позвоночника в ситуациях, когда:

• есть свидетельства несчастного случая, например автомобильной аварии или падения.
• они ' находятся в сознании и жалуются на боль в шее или спине, или у них есть такие симптомы, как онемение или слабость.
• вы замечаете, что они потеряли контроль над своим мочевым пузырем или кишечником.

Когда вызывать скорую помощь

В дополнение к сценариям, когда кто-то не дышит, у него нет сердцебиения или без сознания, существуют дополнительные обстоятельства, когда важно вызвать скорую помощь.

Немедленно звоните 911 в ситуациях, которые включают:

• сердечный приступ;
• инсульт
• затрудненное дыхание
• судороги
• тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия)
• сильное кровотечение
• тяжелые ожоги
• подозрение на отравление

Итог

В чрезвычайной ситуации при оказании первой помощи следует помнить несколько важных шагов. Их часто называют «Азбукой оказания первой помощи». Согласно обновленным рекомендациям, важно выполнять их в следующем порядке:

1. Циркуляция / сжатие
2. Дыхательные пути
3. Дыхание

СЛР - это метод первой помощи, который тесно связан с азбукой. Он состоит из циклов сжатия грудной клетки и искусственного дыхания.

Помимо сценариев, в которых отсутствует дыхание или сердцебиение, существуют другие опасные для жизни состояния, требующие немедленной медицинской помощи. К ним относятся, помимо прочего, ситуации, когда человек находится без сознания, у него проблемы с дыханием, сильное кровотечение или серьезные ожоги.