Что такое подошвенные бородавки и как от них избавиться?

Вне зависимости от того, насколько они распространены или безвредны, бородавки могут вызывать у нас чувство неловкости, а также могут вызывать дискомфорт и болезненность. У большинства из нас в какой-то момент жизни появляются эти небольшие шишки на коленях, локтях или руках.

Подошвенные бородавки могут быть одним из наиболее неприятных типов бородавок, поскольку они появляются на ноги. Забудьте о педикюре с лучшими подругами или о спортивных туфлях с открытыми носками на следующем свидании. Не обращайте на нас внимания, пока мы прячем ноги подальше и позволяем всем сандалиям покрыться паутиной. Уф.

Итак, что можно сделать с раздражающими подошвенными бородавками? Мы попросили ортопедов и дерматологов подробно объяснить подошвенные бородавки (приготовьтесь к ним), как их предотвратить, а также лучшие домашние процедуры для удаления этих бородавок раз и навсегда.

«Подошвенный» означает « «подошвенные бородавки - это поражения, которые появляются на нижней части стопы (хотя они также могут появляться и на верхней части стопы)», - объясняет представитель Американской подиатрической медицинской ассоциации и ортопед из Нью-Джерси Алан Басс, DPM. p>

Если у вас раньше были подошвенные бородавки, вы знаете, что они не совсем удобны. «Часто бородавка может находиться рядом с более несущей поверхностью стопы, и она будет ощущаться как камень или галька, потому что этого не должно быть там», - объясняет доктор Басс. будет еще более болезненным, если он появится на подушечке стопы или на пятке, поскольку вы оказывает наибольшее давление на эти области при ходьбе.

Подошвенные бородавки образуются при контакте тела с вирусом что иммунная система не может сопротивляться. Виновником является штамм ВПЧ (вируса папилломы человека), и хотя существует множество штаммов вируса, вызывающие бородавки на ногах - это не те же штаммы ВПЧ, которые вызывают генитальные бородавки.

вызванные вирусом, они могут передаваться от человека к человеку. Например, если у вас есть подошвенная бородавка (с небольшой прыгалкой) на подошве стопы и вы занимаетесь босиком, вирус может перейти на коврик или пол в спортзале. У следующего человека тоже может развиться подошвенная бородавка.

Вы можете подцепить подошвенные бородавки практически отовсюду. Прогулка босиком в студии йоги или тайского бокса? Ага. И мы упоминали, что вы также можете заразиться подошвенными бородавками на террасах у общественных бассейнов и в раздевалках? Ура!

Подошвенные бородавки чаще встречаются у молодых людей (до 18 лет) и детей, чем у пожилых людей. Это связано с тем, что, когда вы моложе, ваша иммунная система еще не полностью развита, что затрудняет борьбу с вирусом, говорит доктор Басс.

Есть несколько лекарств, отпускаемых без рецепта, и домашние средства, которые помогут избавиться от подошвенных бородавок. Но независимо от лечения цель состоит в том, чтобы вызвать раздражение кожи, чтобы заставить иммунную систему реагировать на раздражение, а затем распознать вирус и атаковать его, - говорит Пол Лангер, ортопед из Миннесоты, Health . «Итак, замораживаем ли мы его холодом, обжигаем кислотами, лазером или режем, бородавку решает не лечение, а наша собственная иммунная система».

Салициловая кислота местного применения, которая можно найти в местной аптеке, медленно растворяет толстый бородавчатый слой подошвенных бородавок и может успешно лечить их, если усердно использовать в течение нескольких недель, - говорит Рэйчел Назарян, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка и член Американской академии. Дерматологии (FAAD).

Также можно применять патчи и жидкость, отпускаемые без рецепта салициловой кислоты, хотя для полного исчезновения бородавок может потребоваться больше времени. «Пятна сильнее жидкости, поэтому будьте осторожны, чтобы не вызвать инфекцию, слишком агрессивно обращаясь с бородавкой», - добавляет доктор Лангер. (Попробуйте: Средство для удаления бородавок с салициловой кислотой Compound W, 16 долларов на amazon.com.)

Это может показаться уловкой вашего отца, но использование куска клейкой ленты также может помочь удалить бородавку. Дерматолог из Нью-Йорка Дебра Джалиман, доктор медицины, предлагает отрезать небольшой кусок клейкой ленты размером с бородавку и оставить его на несколько дней, прежде чем снимать. Это может не сработать для всех, но она говорит, что с его помощью можно удалить бородавку. * Сохраняет запасы клейкой ленты. *

Яблочный уксус также потенциально может избавить от подошвенной бородавки. Доктор Джалиман рекомендует приложить пропитанный яблочным уксусом ватный диск к бородавке и удерживать его на месте с помощью пластыря или куска ленты в течение нескольких дней.

Если у вас единственная подошвенная бородавка. это чертовски больно, и вы хотите вылечить его быстро, специалисты рекомендуют обратиться к дерматологу или ортопеду. Бородавку можно профессионально заморозить жидким азотом или лечить лекарствами местного действия (продаются только в кабинете специалиста), которые назначит врач.

Не уверены на 100%, что это подошвенная бородавка? Было бы неплохо, если бы специалист удалил поражение и подтвердил, что это не что-то более серьезное.

Если вы раньше были подвержены подошвенным бородавкам, есть вероятность, что вы снова заразитесь этим вирусом. Всегда надевайте соответствующую обувь на занятиях по тренировкам, а также в общественных душевых и раздевалках. «Поскольку подошвенные бородавки очень передаточны, вы никогда не должны оставлять бородавки открытыми, и их всегда следует прикрывать во время лечения», - говорит доктор Басс. Это означает, что их нужно перевязать и носить обувь, даже если это больно.

Мы знаем, что подошвенные бородавки могут вызывать дискомфорт, а определенная обувь может вызывать еще большее раздражение. Избегайте тесной обуви, обуви с очень малой амортизацией и высоких каблуков, поскольку они увеличивают давление на вашу ногу, советует доктор Джалиман. Бородавки любят влагу, поэтому ноги лучше держать сухими. «Носите носки, которые быстро впитывают пот, чтобы предотвратить размягчение кожи от увлажнения, поскольку это делает кожу более уязвимой для заражения вирусом», - добавляет д-р Назарян.

Если у вас возникла подошвенная бородавка, если у вас есть не осторожны, он может распространиться на другие части тела. «Если он находится на подошве стопы, постарайтесь не прикасаться к нему руками и не ковырять в нем, потому что вы можете очень легко передать вирус с нижней части стопы на поверхность руки», - предупреждает доктор Басс. . Хотя причиной этого был тот же вирус, бородавки, которые затем развиваются на руке, называются ладонными бородавками.

Вы также можете передавать подошвенные бородавки другим людям. Если у человека или ребенка есть подошвенная бородавка и он принимает душ вместе с другим человеком, не забудьте промыть ванну в перерывах между ними с помощью дезинфицирующего средства от вирусов, чтобы обезопасить других детей или гостей дома при совместном использовании ванной комнаты. Выбор доктора Басса: проверенный временем лизол, который может убить 99,9% вирусов и бактерий.

Хотя подошвенные бородавки нельзя полностью предотвратить, эти советы доктора Джалимана могут помочь минимизировать риск: Не ходите босиком в общественных душевых, раздевалках и общественных бассейнах, а вместо этого надевайте сандалии или шлепанцы, чтобы защитить ноги. Не делитесь полотенцами (помните, вирус любит влажную среду). Если вы делаете педикюр, убедитесь, что инструменты для салона чистые, а если вам неудобно спрашивать, как они дезинфицируют свои инструменты, просто возьмите с собой свои собственные. Наконец, если вы думаете, что контактировали с кем-то, у кого подошвенная бородавка, обязательно тщательно вымойте руки.