Что такое компрессия груди и как вы ее делаете?

Что такое компрессия груди и как вы ее делаете?

Определение
Цель
Практические инструкции
Советы
На вынос

Если вы кормите грудью, скорее всего, большая часть вашего дня уходит на кормление ребенка. (А если вы их не кормите, вы, вероятно, беспокоитесь о том, когда их кормить в следующий раз, сколько еды они уже получили, и о других связанных вопросах.)

Хотя многие считают, что грудное вскармливание дает особая связь между ними и их малышом, это также требует много времени, энергии и целеустремленности - мягко говоря.

Одна из основных проблем для людей, кормящих грудью, - следить за тем, чтобы их грудь достаточно опустошены, и их немного получает достаточно еды.

Итак, что, если бы мы сказали вам, что есть трюк, который поможет с этим? Позвольте нам познакомить вас с компрессией груди.

Что такое компрессия груди?

Сжатие груди - это когда вы прикладываете давление к внешней стороне груди, чтобы помочь продолжить поток молока.

Сжатие груди вручную стимулирует рефлекс выброса молока и может помочь вашему ребенку получать больше молока из груди во время кормления. Они также могут увеличить скорость потока молока, чтобы ваш ребенок не заснул у груди.

Когда компрессия груди полезна?

Сжатие груди может быть полезно для:

младенцы, которые медленно набирают вес, поскольку компрессия груди может помочь передать больше молока
суетливые дети, которые могут быть расстроены тем, что молоко не поступает так быстро, как им хотелось бы
младенцам требуется частое или продолжительное кормление;
болезненность сосков из-за того, что ваш ребенок сосет их во время кормления.
периодическая закупорка протоков или мастит, поскольку частая причина этих состояний - молоко не полностью сцеживается и слишком долго остается в груди.
младенцы, которые быстро засыпают и сосут, не напивая
младенцы, которые сосут, чтобы успокоить вместо того, чтобы пить больше молока

Как делать компрессии груди

Теперь вы, наверное, задаетесь вопросом, как правильно делать компрессии груди? Хорошие новости: этот процесс, вероятно, проще, чем вы думаете!

Найдите удобное место и положение для кормления грудью. Убедитесь, что у вас есть все необходимые принадлежности (например, крем для сосков, подгузники, бутылка с водой, помпа), которые могут вам понадобиться.
Помогите ребенку правильно прикладывать грудь и дважды проверьте защелку. Держите ребенка одной рукой.
Поддерживайте грудь другой рукой. Обведите его так, чтобы большой палец находился на одной стороне груди, а другие пальцы находились на другой стороне, близко к груди. (Ваши пальцы должны быть у грудной стенки, а не у соска.)
Наблюдайте за ребенком, когда он ест, и убедитесь, что его челюсть отвисает, что указывает на то, что он глотает молоко.
Когда ребенок больше не пьет с широко открытым ртом-паузой-закрытым ртом, сожмите грудь, чтобы увеличить внешнее давление. Не нужно катать пальцы по груди по направлению к ребенку. Просто сожмите и удерживайте. Старайтесь не сжимать так сильно, что ареола изменит форму во рту ребенка или что сжатие причинит вам боль. Надеюсь, вы заметите, что ребенок снова начинает пить.
Продолжайте сдавливать грудь, пока ребенок не перестанет пить. На этом этапе ослабьте сжатие.
Если ребенок не продолжает пить, попробуйте снова сжать грудь, вращая рукой вокруг груди. Вам следует попробовать по крайней мере 2 или 3 разных положения рук вокруг груди.
Продолжайте делать это на одной груди, пока ребенок не перестанет сосать, даже при сжатии груди. Может быть хорошей идеей оставить ребенка на груди немного дольше после достижения этой точки, на тот случай, если вы получите еще один рефлюкс, из-за которого ребенок снова начнет глотать самостоятельно. Однако, если ребенок не начинает пить снова довольно быстро, вы должны удалить их из груди, чтобы предотвратить ненужную болезненность сосков.
Предложите ребенку другую грудь и повторите тот же процесс сжатия груди.

Вы можете продолжать переключаться между грудями, следуя этому же процессу каждый раз, если:

ваши соски не болят
вашему ребенку интересно;
у вас есть больше молока, которое вы хотите сцеживать

Другие соображения, о которых следует помнить

Вот несколько дополнительных советов и приемов, которые могут помочь:

В идеале вам следует начинать сжатие груди, когда ваш ребенок перестал много пить, но все еще не спит.
Многим детям требуется немного времени, чтобы снова начать сосать после того, как вы ослабите компрессию. Это нормально, и по прошествии достаточного количества времени, чтобы молоко начало течь снова, они могут вернуться к сосанию!
Сжатие груди может быть особенно полезным в первые несколько дней, когда вы пытаетесь помочь ребенку поправиться. все возможное молозиво (жидкое золото!), которое возможно из вашей груди.
Сжатие груди может не понадобиться, если все идет хорошо или вы очень быстро опускаетесь. Вам захочется ориентироваться на ребенка. (Если все идет хорошо, вы можете просто дать ребенку закончить кормление с первой стороны, а затем предложить вторую грудь без сжатия.)
Помните: ребенок получает больше молока, когда он хорошо прижат друг к другу. Помимо сжатия груди, важно проверять прикладывание ребенка к груди. (Помимо пользы производства молока, это также поможет защитить соски и грудь от травм.)
В первые несколько недель жизни младенцы могут засыпать у груди, когда поток молока медленный, а не обязательно, когда они полны. Младенцы также могут отстраниться от груди, когда молоко не поступает так быстро. Сжатие груди может помочь в этом.

Итог

Пытаетесь ли вы осушить грудь или просто побудите своего малыша выпить немного больше молока, сжатие груди может быть полезным. Если вы испытываете стресс из-за того, что пробуете что-то новое, не нужно бояться. Сжатие груди не должно вызывать болезненных ощущений.

Если у вас возникли проблемы с кормлением ребенка грудью и вам нужен дополнительный совет или поддержка, возможно, вы захотите узнать, есть ли у вас местные группы поддержки в период лактации. (Многие работают бесплатно, предлагают горячие линии по грудному вскармливанию или встречаются в Интернете.)

Вы также можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или к врачу вашего ребенка.