Неделя пятая: изгибы и повороты

By Dawn

Самое замечательное в «будущем» заключается в том, что вы никогда не знаете, что оно приготовило для вас. Возьмем, к примеру, эту неделю: из-за особенно сложной рабочей недели соблюдение моих личных обязательств в отношении моего здоровья оказалось самым трудным - меня тащили и втягивали во всевозможные ситуации, которые мешали моему графику тренировок и режиму питания, и повысил уровень стресса. Но странным образом все это еще больше укрепило мою решимость сосредоточиться на МНЕ на этой неделе - несмотря на то, что происходило вокруг меня. Итак, вы знаете, что я страдал.

Я пришел на работу в понедельник с экипировкой для тренировок в ожидании тренировки с Тегерой в 19:30. К 11:30 я знал, что не собираюсь участвовать в этой сессии. Почему я думаю, что мой график будет управляемым, если мой босс будет в отпуске? И это снова была неделя, на которой мне пришлось вдвое больше времени заниматься в тренажерном зале, чтобы наверстать дни, которые я пропустил в начале месяца во время путешествия.

Это была также неделя, на которой я тренировался. ежемесячная фотосессия для этой программы и последующая встреча с Мариссой, директором по медицине, чтобы взвесить и обсудить мои привычки в еде за последний месяц.

Что ж, я все сделал. Пришлось пропустить тренировку в понедельник, но на этой неделе я ходил в спортзал через день - я просто следил за тем, чтобы тренировки были перед работой. Переходим к фотосессии. Прическа, макияж, фотографирование - все, что любит частный человек вроде меня, верно? Особенно, когда меня фотографируют в спортивном снаряжении, которое подчеркивает каждую шишку, горб и выпуклость. Но ведь это же процесс, верно?

Лучшая месть будет, когда я смогу навсегда попрощаться с изображениями этого «другого» меня. Это еще больше вдохновляет меня оставаться на пути праведности в отношении этого процесса - по крайней мере, до тех пор, пока следующее искушение не поднимет свою уродливую голову.

Мои визиты к Мариссе всегда информативны и спокойны. Она не ругает и не отчитывается, и на самом деле заставляет меня чувствовать, что я действительно могу разобраться в этом вопросе здорового питания. Чувство оптимизма и возможностей заразительно. Я могу это сделать. И все три фунта (!!), которые я потерял, доказывают, что я что-то делаю правильно. Пока не то, что можно публиковать в Facebook, но неплохо, учитывая, что я поздно начал свой режим.

Самым удивительным для меня на этой неделе было то, что я осмелился поделиться тем, что делаю с несколькими избранными людьми, которых, как я знаю, никогда не осудят и не оскорбят. И поддержка и ободрение, которые я получил от них, были настолько трогательными, такими вдохновляющими, что я рад, что воспользовался шансом. Теперь у меня есть несколько сторонних воинов, которые помогают мне в моем путешествии, ободряя текстами, терпеливо выслушивая и даже мягко подстрекая меня, чтобы не сбиться с пути. Я так благодарен им - и так благодарен за возможность изменить свой вес. Это отличная записка, на которой нужно завершить налоговую неделю.