Неделя 3: Почти готово!

Финишная прямая, вот и я! На прошлой неделе конкурс «Стань стройным в сентябре» от Health прошел довольно гладко, но выходные были довольно тяжелыми. Несколько раз я думал об обмане. Но я не стал этого делать только потому, что не мог сузить круг вопросов, с которыми я бы обманул: суп, которого мне не хватает в местном мексиканском ресторане, мокко, буррито с авокадо, бутерброд на завтрак в любимой моей семье тусовке на выходных. Я хотел всего этого, поэтому в конечном итоге я не обманул. Вздох.

По общему признанию, я почти уверен, что впервые в жизни я придерживаюсь здорового питания на выходных. (Ну, за исключением двух предыдущих выходных на этой диете!) В общем, выходные - это мое время, чтобы жить, даже когда я на «диете». Но я действительно старалась хорошо питаться в эти выходные. На концерте, который я посетил, я фактически бросил в сумку завернутую в фольгу муку каши. Выражение лица охранника, когда он обыскивал мою сумку, было бесценным. Я даже не уверен, что еда была разрешена, но ему явно было жаль меня.

Хотя я очень хорошо придерживаюсь диеты, оказалось, что мой муженек перестает быть моим партнером в голоде. На концерте он ел хот-дог, и это было только начало уик-энда, в котором он наслаждался многими нашими любимыми блюдами. Я должен поддержать его за то, что он зашел так далеко - за три недели! Он все еще ест со мной, но обычно ест что-то и после.

В понедельник мы с моим лучшим другом с четвертого класса были на местной новостной станции NBC, чтобы обсудить, как подготовиться к возвращению. -в школу, по советам из нашего блога. Быть в прямом эфире по телевидению было немного нервно. Конечно, было бы неплохо после этого выпить праздничный бокал вина. Но, увы, я уже обналичил свои две закуски на день. Вздох.

Несмотря на неровности дороги, у меня все хорошо! Бег так раскрепощает, и я чувствую, что лечу теперь, когда стал легче (после двух подряд поражений на 3 фунта). Однако на этой неделе я немного шокирован: я потерял всего полфунта! Друг указал, что я, по крайней мере, не выиграл. Но небольшой сдвиг в шкале был небольшим разочарованием после таких трудных выходных и стольких проигрышей в начале. Я пытаюсь сказать себе, что набрал мышечную массу.

Помимо достижений, я считаю дни - ну, точнее, минуты - до истечения моих 28 дней на диете. Тем не менее, я планирую адаптировать многие элементы из плана питания в свою повседневную жизнь, но только не по выходным. И я, безусловно, собираюсь вернуться к своей привычке к мокко! О мокко, я почти чувствую тебя сейчас!

Осталось семь дней. Буду держать вас в курсе.

P.S. На прошлой неделе я нашел классный инструмент. Чтобы организовать питание, я использовал планировщик меню от Glow Baby. Я просто добавляю то, что буду есть на каждый прием пищи, а также то, что ест каждый из моих пятерых детей.