Мы пробовали: питьевая глина Шейлин Вудли

В прошлом месяце Вудли сказал Дэвиду Леттерману: «Глина связывается с другими веществами в вашем теле и помогает вашему телу выводить те материалы, которые не обязательно являются лучшими для вас». В этом году в блоге о красоте актриса The Fault in Our Stars также сказала, что глина «также помогает вывести из организма тяжелые металлы». Я не совсем понимаю, сколько хэви-метала во мне и какой вред он приносит, но полагаю, что если я не получаю воду из природных источников или не снимаю макияж облепихой, как Вудли, должно быть больше, чем я думаю.

Кроме того, Вудли не одинок: лечебный метод внутреннего и внешнего приема глины использовался в течение тысяч лет, и преданные говорят, что глина снижает щелочность и кислотность, делая он полезен для людей, страдающих пищеварительными заболеваниями, такими как кислотный рефлюкс. А это исследование, проведенное в Университете штата Аризона, демонстрирует способность бентонитовой глины бороться с вредными бактериями, такими как кишечная палочка и сальмонелла.

Видео научили меня, как превратить глину из порошковой формы в питьевое вещество. Они предлагают смешать чуть больше чайной ложки глины в большом стакане воды. Вода и глина не смешиваются при контакте, поэтому вам нужно быстро помешивать в течение полной минуты, если вы хотите, чтобы глоток был гладким. Помешивая, вы сможете аккуратно разбить куски о стенку стакана или кувшина, что действительно приятно и совсем не грубо. Также рекомендуется использовать инертные емкости и ложки при смешивании глины - я держал свою глину в стеклянном кувшине и использовал 16 унций. стеклянная бутылка с водой для транспортировки.

После того, как глиняная вода смешана по своему вкусу, вы можете идти дальше и пить. Это действительно неплохой вкус. Честно. Если вы позволите ему задержаться во рту перед тем, как проглотить, он действительно будет немного меловым (думаю, больше похож на пищевую соду, чем на грязь), но это совсем не неприятно. После полного стакана я почувствовал удовлетворение, и послевкусия не было.

Я действительно мог слышать, как глина скользит по моему желудку, и это было не так уж и страшно. Вероятно, это была борьба с кексом, который я ел всего несколько минут назад (также рекомендуется подождать некоторое время после еды или приема добавок, прежде чем пить глиняную воду).

Вудли также сказал, что друг, который начал Пинок глины заметил ее кхм, экскременты, начали пахнуть металлом. Это не побочный эффект, который я заметил всего за пять дней использования, но если я полностью влюблюсь в земную субстанцию ​​и это действительно начнется, я сообщу об этом.
Эта статья изначально появилась на PEOPLE Great Ideas .