Как держать детей занятыми, когда вы еле успеваете

Иногда это истощение, иногда просто нужно несколько минут, чтобы не притвориться персонажем из Щенячьего патруля.

У вас есть двое детей младше 2 лет, или новорожденный, или просто дети, у которых, по всей видимости, есть аллергия на сон, - и вы абсолютно устали. Или вы пытаетесь сбалансировать воспитание детей и работу из дома во время пандемии - и у вас все идет не так хорошо.

Какой бы ни была ваша конкретная ситуация, вам нужны простые способы развлечь своих детей (без лишних слов). много экранного времени).

Что ж, мы вас позаботились!

Мы попросили родителей поделиться забавными и простыми идеями, как занять маленьких детей, которые не требуют энергии или усилий. Так что, если ваши веки отяжелели от недосыпания или вы пытаетесь втиснуться в дополнительную работу, эти занятия могут помочь.

Важное примечание: очевидно, что безопасность превыше всего. Очень важно следить за водой, избегать удушья и давать игрушки, подходящие для развития. Если вы думаете, что можете заснуть, убедитесь, что ваш ребенок будет в безопасности во время сна.

Играйте в «Не буди дракона»

По словам Эрин Росси, сертифицированного тренера по науке о сне, представьте себя спящим драконом, пока ваш ребенок пытается украсть «сокровище». »- любимую игрушку, которую вы поставили рядом - не разбудив вас.

Отправьте их на мини-охоту за мусором

«Отправьте детей, чтобы они нашли что-то большое, что-то маленькое, что-то красное, что-то синее, что-то, что вы носите во время дождя, или что-нибудь, чтобы раскрасить », - говорит Джейми Торрес, учитель и блогер по вопросам воспитания на TheSaltyMamas.com.

Произнесите по одному элементу за раз; если у вас несколько детей, пусть они соревнуются за предмет. «Всегда заканчивай тем, что найди что-нибудь замечательное для чтения» и прижмись друг к другу вместе, - добавляет Торрес.

Используйте сенсорные корзины

Когда ей нужно немного побыть наедине с собой, одинокой мамой или полностью ... Путешественница, замедляющая время, Джеки Омоталейд дает своей двухлетней дочери сенсорные чаши, с которыми она может играть: в одной чаше есть лед и холодная вода; во втором - лед и горячая вода; а третий просто лед.

Вы также можете создавать сенсорные корзины с кукурузной мукой, рисом и различными видами фасоли. Добавьте мерные чашки, лопатки, банки и любимые игрушки ваших детей. Найдите здесь больше идей для сенсорной игры.

Создайте ящик для скуки

Чтобы способствовать самостоятельной игре, создайте ящик, наполненный всем, чем интересуется ваш ребенок, что можно делать без особого надзора. - поделки, игры, конструкторы LEGO, пластилин и научные наборы, - говорит Линдси Уондер, основатель и генеральный директор WorldWise Tutoring. Пусть ваш ребенок сам выбирает, с чем ему поиграть.

Сыграйте в глупую игру в угадывание

Когда Сара Кук работала полный рабочий день, ухаживала за своими родителями-инвалидами и была очень активна малышка, она играла «что у меня на заднице?» Она просто лежала лицом вниз на кушетке и угадала, какую игрушку сын положил ей на зад. «Я мог бы легко получить от 20 до 30 минут отдыха на удобном диване», - говорит Кук, основатель блога о стиле жизни и еде Sustainable Cooks.

Используйте малярную ленту

Чтобы отточить мелкую моторику, Джастин Грин, Эдди, автор детской книги «Совершенно я» и мама двоих детей, предлагает приклеить малярную ленту на пол в помещении. различные формы или создание городка для машинок и кукол ваших детей.

Или, по ее словам, создайте две линии на полу, чтобы ваши дети могли прыгать туда и обратно, или ведите себя как разные животные, чтобы вы могли догадаться. «Дети также любят отрывать пол, чтобы облегчить уборку».

Взять в ванну

Когда Лиз Джено, одинокой маме и вице-президенту по маркетингу в Faveable, нужно найти работу в крайнем случае, она позволяет своему малышу играть с мелками, пеной для ванн и специальными игрушками в ванне.

«Мой малыш любит заниматься творчеством в ванне, рисуя картины мелками для ванн или делая миниатюрные скульптуры из пены для ванны. получает удовольствие от блестящих бомбочек для ванны, которые, по ее словам, заставляют ее чувствовать себя принцессой ».

Очевидно, что это требует прямого присмотра взрослых, поэтому не выходите из комнаты и не отвлекайтесь слишком сильно, пока ваш малыш в ванне. Но вы можете посидеть на унитазе и подумать и расслабиться!

Создайте моечную станцию

Просто возьмите ведра с мыльной водой и чистой водой с сушильной станцией, чтобы ваши дети могли мыть свои игрушки, - говорит Грин. Ее дети вымыли все, от машин до динозавров и LEGO.

Опять же - каждый раз, когда речь идет о водных играх, важно присутствовать и быть внимательными. Но вы можете сделать свою уборку, пока они играют, или просто найти удобное место, чтобы сесть и насладиться хихиканьем.

Играть в притворство

Бывшая учительница и основательница Small World Spanish Рэйчел Камат заставляет своих сыновей-малышей заниматься тем, что просит Алексу сыграть «Freeze Dance» на ее Amazon Echo (вариант, который вы можете добавить бесплатно).

Алекса учит детей изображать из себя животное или предмет, который начинается со случайной буквы алфавита. Алекса также играет музыку, чтобы дети танцевали; когда музыка прекращается, детям приходится замерзать, как статуи.

У вас нет Echo или аналогичного устройства? Просто вызывайте разных животных и предметы и играйте ди-джея, не вставая с дивана.

Takeaway

Ключ к занятию маленьких детей, когда вам нечего дать ( или необходимость сосредоточиться на задаче, связанной с работой) - значит иметь дела наготове.

Поэкспериментируйте с вышеперечисленными вариантами, чтобы увидеть, что нравится вашему ребенку, и попросите его поделиться своими идеями, позволяя ему использовать это невероятное воображение.

И, что наиболее важно, если вы ругаете себя за недостаток энергии и энтузиазма, напоминайте себе, что вы человек, и вашим детям не нужны сложные, идеальные для Pinterest занятия, чтобы развлекать их.

Простой - и часто глупый - может творить чудеса в привлечении ваших детей (и даже уважении ваших потребностей).