Диабет 1 и 2 типа: в чем разница?

• Симптомы
• Причины
• Распространенность
• Факторы риска
• Диагноз
• Лечение
• Диета
• Профилактика

Как диабет влияет на организм?

Существует два основных типа диабета: тип 1 и тип 2.

Оба типа диабета являются хроническими заболеваниями, которые влияют на то, как ваш организм регулирует уровень сахара в крови или глюкозы. Глюкоза - это топливо, которое питает клетки вашего тела, но чтобы попасть в ваши клетки, ей нужен ключ. Инсулин - это ключ к успеху.

Люди с диабетом 1 типа не вырабатывают инсулин. Вы можете думать об этом как об отсутствии ключа.

Люди с диабетом 2 типа не реагируют на инсулин так, как должны, и на более поздних стадиях болезни часто не вырабатывают достаточно инсулина. Вы можете думать об этом как о сломанном ключе.

Оба типа диабета могут привести к хронически высокому уровню сахара в крови. Это увеличивает риск осложнений диабета.

Каковы симптомы диабета?

Если не лечить, диабет 1 и 2 типа может вызвать такие симптомы, как:

• частое мочеиспускание;
• чувство сильной жажды и много пить;
• чувство сильного голода
• чувство сильной усталости
• нечеткое зрение.
• порезы или язвы, которые не заживают должным образом.

Люди с диабетом 1 и 2 типа также могут испытывать раздражительность, изменения настроения и непреднамеренную потерю веса .

Люди с диабетом 1 и 2 типа также могут испытывать онемение и покалывание в руках или ногах. По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), правильное регулирование уровня глюкозы значительно снижает риск развития онемения и покалывания у людей с диабетом 1 типа.

Хотя многие симптомы диабета 1 и 2 типа схожи , они проявляются по-разному.

Многие люди с диабетом 2 типа не проявляют симптомов в течение многих лет, и их симптомы часто развиваются медленно с течением времени. У некоторых людей с диабетом 2 типа симптомы отсутствуют, и они не обнаруживают своего заболевания до тех пор, пока не возникнут осложнения.

Симптомы диабета 1 типа развиваются быстро, обычно в течение нескольких недель. Когда-то известный как ювенильный диабет, этот тип обычно развивается в детстве или подростковом возрасте. Однако в более позднем возрасте возможно развитие диабета 1 типа.

Что вызывает диабет?

Сахарный диабет 1 и 2 типа могут иметь похожие названия, но это разные заболевания с уникальными причин.

Причины диабета 1 типа

Иммунная система организма отвечает за борьбу с инородными захватчиками, такими как вредоносные вирусы и бактерии.

У людей с диабетом 1 типа иммунная система принимает собственные здоровые клетки тела за чужеродных захватчиков. Иммунная система атакует и разрушает вырабатывающие инсулин бета-клетки поджелудочной железы. После того, как эти бета-клетки разрушаются, организм не может вырабатывать инсулин.

Исследователи не знают, почему иммунная система иногда атакует собственные клетки организма. Это может иметь какое-то отношение к генетическим факторам и факторам окружающей среды, таким как воздействие вирусов. Исследования аутоиммунных заболеваний продолжаются.

Причины диабета 2 типа

Люди с диабетом 2 типа имеют инсулинорезистентность. Организм по-прежнему производит инсулин, но не может использовать его эффективно.

Исследователи не уверены, почему одни люди становятся инсулинорезистентными, а другие - нет, но этому могут способствовать несколько факторов образа жизни, в том числе малоподвижный образ жизни и избыточный вес.

Другие генетические и экологические факторы факторы также могут играть роль. Когда у вас развивается диабет 2 типа, ваша поджелудочная железа пытается компенсировать это за счет производства большего количества инсулина. Поскольку ваше тело не может эффективно использовать инсулин, глюкоза будет накапливаться в вашем кровотоке.

Насколько распространен диабет?

Диабет 2 типа встречается гораздо чаще, чем 1 типа

Согласно Национальному статистическому отчету о диабете за 2020 год Центров по контролю и профилактике заболеваний, в 2018 году в США 34,2 миллиона человек жили с диагностированным или недиагностированным диабетом. Это чуть больше 1 из 10 человек. От 90 до 95 процентов людей с диабетом имеют тип 2.

Процент людей с диабетом увеличивается с возрастом.

Около 10,5% населения страдает диабетом. Среди лиц в возрасте 65 лет и старше этот показатель достигает 26,8 процента. В 2018 году только 25 из 10 000 американцев в возрасте до 20 лет были диагностированы с диабетом.

Мужчины и женщины заболевают диабетом примерно с одинаковой частотой. Однако показатели распространенности выше среди определенных рас и этнических групп.

Американские индейцы, коренные жители Аляски и американцы мексиканского происхождения имеют самый высокий уровень распространенности диабета как среди мужчин, так и среди женщин. В целом у чернокожих и латиноамериканцев уровень диабета выше, чем у неиспаноязычных белых или неиспаноязычных азиатов.

Показатели распространенности выше у испаноязычных американцев мексиканского или пуэрториканского происхождения, чем у выходцев из Центральной и южноамериканского или кубинского происхождения.

Среди американцев азиатского происхождения неиспаноязычного происхождения люди азиатского происхождения чаще болеют диабетом, чем люди китайского или филиппинского происхождения.

Каковы факторы риска диабета 1 и 2 типа?

Факторы риска диабета 1 типа включают:

• Семейный анамнез: люди с родители или братья или сестры с диабетом 1 типа имеют более высокий риск его развития.
• Возраст: диабет 1 типа может появиться в любом возрасте, но чаще всего он встречается у детей и подростков.
• География: распространенность диабета 1 типа увеличивается по мере удаления от экватора.
• Генетика: наличие определенных генов указывает на повышенный риск развития диабета 1 типа.

Вы рискуете заболеть диабетом 2 типа, если:

• у вас есть предиабет или слегка повышенный уровень сахара в крови.
• у вас избыточный вес или ожирение
• иметь много жира на животе
• физически неактивны
• старше 45 лет
• когда-либо болели гестационным диабетом, то есть диабет во время беременности
• родили ребенка весом более 9 фунтов
• Black, Hisp человек, американские индейцы или коренные жители Аляски
• имеют ближайшего родственника с диабетом 2 типа.
• страдают синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). диагностируется диабет 1 и 2 типа?

  Первичный тест, используемый для диагностики диабета 1 и 2 типа, известен как тест A1C, или гликированный гемоглобин.

  Этот анализ крови определяет ваш средний уровень сахара в крови за последние 2–3 месяца. Ваш врач может взять вашу кровь или уколоть мизинец.

  Чем выше был уровень сахара в крови за последние несколько месяцев, тем выше будет ваш уровень A1C. Результаты теста выражаются в процентах. Уровень A1C 6,5% или выше указывает на диабет.

  Тест A1C не подходит для людей с серповидно-клеточной анемией или серповидно-клеточной анемией. Если у вас есть это заболевание или эта черта характера, вашему врачу придется использовать другой тест.

  Как лечат диабет 1 и 2 типа?

  От диабета 1 нет лекарства. . Люди с диабетом 1 типа не вырабатывают инсулин, поэтому его необходимо регулярно вводить в организм.

  Некоторые люди делают инъекции в мягкие ткани, такие как живот, рука или ягодицы, несколько раз в день. Другие люди используют инсулиновые помпы. Инсулиновые помпы доставляют постоянное количество инсулина в организм через небольшую трубку.

  Тестирование сахара в крови является важной частью лечения диабета 1 типа, поскольку его уровень может быстро повышаться и понижаться.

  Диабет 2 типа можно контролировать и даже обратить вспять с помощью только диеты и физических упражнений, но многим людям нужна дополнительная поддержка. Если изменения образа жизни недостаточно, ваш врач может назначить лекарства, которые помогут вашему организму более эффективно использовать инсулин.

  Контроль уровня сахара в крови также является неотъемлемой частью лечения диабета 2 типа. Это единственный способ узнать, достигли ли вы целевого уровня.

  Ваш врач может порекомендовать проверять уровень сахара в крови время от времени или чаще. Если у вас высокий уровень сахара в крови, ваш врач может порекомендовать инъекции инсулина.

  Какие диеты рекомендуются при диабете?

  Управление питанием - важная часть жизни для людей с диабетом.

  Если у вас диабет 1 типа, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы определить, сколько инсулина вам может потребоваться ввести после приема определенных видов пищи.

  Например, углеводы могут вызывать быстрое повышение уровня сахара в крови у людей с диабетом 1 типа. Вам нужно будет противодействовать этому, принимая инсулин, но вам нужно знать, сколько инсулина нужно принимать. Узнайте больше о диабете 1 типа и диете.

  Людям с диабетом 2 типа необходимо сосредоточиться на здоровом питании. Снижение веса часто является частью планов лечения диабета 2 типа, поэтому ваш врач может порекомендовать низкокалорийный план питания. Это может означать сокращение потребления животных жиров и нездоровой пищи.

  Можно ли предотвратить диабет?

  Диабет 1 типа предотвратить невозможно.

  Однако, можно снизить риск развития диабета 2 типа с помощью следующих изменений образа жизни:

  • поддержание умеренного веса;
  • работа с врачом для здорового похудания планируйте, если у вас избыточный вес.
  • увеличить уровень активности
  • придерживаться сбалансированной диеты и сократить потребление сладких или чрезмерно обработанных продуктов

  Даже если вы не можете предотвратить саму болезнь, тщательный мониторинг может вернуть уровень сахара в крови к норме и предотвратить развитие серьезных осложнений.