Звезда TikTok Табита Браун о важности быть черной женщиной в оздоровительном пространстве

Я люблю рассказывать истории через еду. Мне нравится публиковать контент, который заставляет людей думать по-другому и иначе относиться к еде. Эй, может даже по-другому любить и по-другому смеяться. Смотри, все в порядке. В каком бы месте вы ни находились прямо сейчас, это ваше место, и это нормально. Я был там, и я пытаюсь руководить, как хороший друг. И подарите им немного любви в процессе.

Я не могу сказать, почему это произошло. Наверное, это боги Тик Ток. Я даже не хотел попасть на TikTok, потому что думал, что это для детей. Я уже был в Instagram и Facebook, и, девочка, я подумал, что этого достаточно. Но моя дочь убедила меня пойти туда. В конце концов я послушал, и она оказалась права. В течение первой недели я стал вирусным. Мои видео о еде, любви и смехе стали популярными. Я прочитал комментарии, и тогда это стало ответственностью. Им понравилось, они это почувствовали, и это сработало.

Еда может быть лекарством, а может быть тем, что бросает нас в землю. Некоторое время я боролся с болезнью и принял 30-дневный веганский тест. В первые 10 дней я чувствовал себя совершенно иначе. Я знал, что наткнулся на что-то, поэтому никогда не останавливался. До того как стать веганом, я впал в депрессию и много дней думал, что умру. Я не могла понять, почему мне так плохо. Психическое здоровье - вещь настоящая. Я всегда молился, чтобы, если я смог выбраться из этой темной колеи и снова увидеть свет, то я хотел бы стать светом. Вот почему я предпочитаю снимать легкие, веселые и любящие видео. Я хочу кормить твою душу, а не только твой желудок. Если я могу дать людям немного надежды, я буду счастлив.

Вы должны начать со своего «почему». Почему я был болен. Мое почему было жизнью или смертью. Я выбрал жизнь. Я надеялся и молился, чтобы от этого мне стало лучше, и это произошло. Я всегда говорю людям: «Когда вы только начинаете, это может быть сложно». Что касается меня, я не ел свинину или красное мясо более 25 лет. У меня не было молока, потому что у меня аллергия, поэтому мне не пришлось сильно отказываться. У меня все еще есть тяга? Да, девочка, сейчас я могла представить, как макаю крабовую ножку в масло. Но мое «почему» достаточно убедительно. Я говорю: «Будь осторожен с собой. Тратить твое время. Не будь строгим к себе. В мире уже достаточно тяжело ».

Время в моей жизни сильно изменилось. Со всеми этими изменениями у меня ограниченное количество времени. Поэтому, когда я получаю это, дорогая, я бегу с этим. Я принимаю душ - это мое развлечение. Моя семья - это моя основа, поэтому чем больше времени я буду проводить с ними, тем лучше. Кулинария меня расслабляет. Когда я на кухне, это похоже на небольшой отпуск. Когда я не снимаюсь, я просто готовлю. Девушка, я могла бы быть где-то еще в моей голове.

Это то, что я есть, и я люблю то, что я есть. Долгое время я соответствовал. Скрывать свой акцент, укладывать волосы в одну сторону, делать что-то, чтобы другим было комфортно. Я не был свободен. Когда я оправился от болезни, я поговорил с Богом и пообещал Ему, что, если Он исцелит меня, я буду тем, кем Он меня сотворил. Я понял, что «Таб, тебя хватит - такой, какой есть. Как бы ни растут ваши волосы, как вы говорите, как вы выглядите, всего, что я есть, достаточно ». Когда я появлюсь, я покажусь как я. Как только мы все это сделаем, другие люди не смогут нам отказать. Мне так повезло находиться в пространстве, где многие черные женщины или мужчины не говорят: «Знаешь что? Мы тоже здесь. Это не безумие, и это неслыханно ».

Когда станет действительно очень сложно, просто продолжайте. Кроме того, когда ваша мама хочет, чтобы вы пошли с ней по магазинам в возрасте 20 лет, ходите каждый раз. Каждый раз.