Фотография желудка этой женщины 'может вызвать у вас дискомфорт' - и именно поэтому она поделилась им

Как и большинство женщин, Эшли Дороу за последние годы видела, как ее тело меняло форму и размер. Но, несмотря на взлеты и падения, мама двоих детей не строга к себе. Вместо этого она отмечает свое тело, публикуя об этих изменениях в Instagram.

9 января Дороу поделилась своей фотографией в Instagram, демонстрируя живот на снимке крупным планом. «Это может вызвать у вас дискомфорт, если это так ... Я хочу, чтобы вы наклонились и подумали, почему», - написала она в подписи. «Если бы у меня было 6 кубиков пресса, вы бы тоже чувствовали себя некомфортно? Это угол, на который я всегда избегал смотреть в зеркало, даже 100 фунтов назад. Но сегодня я это сделала ».

Дороу объяснила, что в прошлом она страдала от расстройства пищевого поведения и дисморфии тела. Из-за проблем со своим телом она постоянно чувствовала себя неполноценной.

«К счастью, очень загруженная карьера и муж, который НИКОГДА не говорил о моем размере тела, не позволили мне пойти еще более разрушительным путем», - написала она. 'Но сегодня, когда я наконец посмотрел ... Я был в порядке. И хотя это так невероятно отличается от того, чему нас учили, красиво, я чувствовала сострадание и любовь к этой коже, к этому животу и, да, даже к выступу ».

Она сказала, что для нее важно видеть в СМИ большие тела, чтобы помочь нормализовать разнообразие телосложения среди женщин. Она добавила, что принятие тела и жира помогло ей избавиться от нездоровой модели беспорядочного питания и заставило ее питаться таким образом, который кажется ей здоровым, в частности.

«Итак, прямо сейчас я». «Мне приходилось делать паузу в любых делах, связанных с питанием или физическими упражнениями», - написала она. «Прямо сейчас я должен нормально набирать несколько фунтов, пока выздоравливаю. Мне нужно быть немного слабее, потому что, хотя я скучаю по упражнениям ... Я знаю, что еще не готов к этому ».

Послание Дороу вызвало массу любви со стороны ее последователей. . Другие женщины и матери похвалили ее пост и поделились подобным опытом.

«Оооо, да, мне потребовалось много времени, чтобы увидеть, когда я впервые начал сознательно делать попытки зеркалирования», - прокомментировал один человек. «Преодоление неудобной части (которая всегда длится дольше, чем мы надеялись) обычно является самой большой частью нашего роста».

«Это заставляет меня чувствовать так много вещей, но неудобство - не одно из них - я чувствую, что меня видят, меня принимают, и я чувствую, что смотрю на красивое тело. Спасибо за вашу открытость, пока вы отправляетесь в этот путь. «Вы меняете сердца и умы», - написала другая женщина.

Ни для кого не секрет, что сообщения, подобные сообщению Дороу, не только создают позитивную атмосферу в социальных сетях, но и меняют сценарий того, что это значит для будь красивой.