Вот как Джулианна Хаф остается в хорошей форме

Целеустремленная, веселая и в отличном тонусе Джулианна Хаф - идеальный партнер для тренировок, о котором мы мечтали. (Особенно, если бы мы могли получить такие же скульптурные задницы и сексуальные ножки!) Поэтому, когда мы недавно встретили разносторонне одаренную звезду - только что выполнившую ее «роль мечты» в роли Сэнди в Fox's Grease: Live! - мы хотели знать все. о ее любимых способах попотеть. Она также рассказала нам о своем мировоззрении на танцполе, о том, как она побеждает нервы, и о своем способе сохранять уверенность в себе.

Я по натуре конкурентоспособен, и я постоянно заставляю себя быть лучшим и чтобы превзойти мои последние усилия. Это держит меня воодушевленным и сосредоточенным - если я позволю своему разуму блуждать, меня переполняет радость. Танцы и выступления - это то, чем я страстно увлекался с детства, и я так счастлив жить своей страстью каждый раз, когда выступаю.

Да - я думаю, что важно изменить свою тренировку рутина, чтобы вам никогда не было скучно. Я люблю йогу и пешие прогулки, которые так же полезны для ума, как и для тела. Я тоже смешиваю аэробные упражнения.

Я не принимал никаких новых тренировок как таковых, но пение и танцы одновременно заставляют вас действительно сосредоточиться на дыхании, вокале и работе ног одновременно.

Grease - один из самых знаковых американских мюзиклов всех времен. Я рос, пел эти песни и притворялся (и желал!), Что я Сэнди. Она такая динамичная и переживает огромный переходный период, который понятен многим из нас.

Я бы не сказал, что нервничал, насколько я был взволнован! Хотя это прямая трансляция, и все может пойти не так, именно это и сделало ее такой захватывающей. Каждый раз, когда я нервничаю, я напоминаю себе просто пойти куда-нибудь и повеселиться.

Мне посчастливилось называть Калифорнию своим домом, и нам повезло с типично великолепной солнечной погодой и умеренным климатом. Даже когда я не чувствую себя традиционной тренировкой, природа манит, и я люблю гулять с подругой или моими собаками.

Я люблю все, что является оптимистичным, веселым и мотивирует меня продолжать движение. Я тренируюсь в Body By Simone, и у них там лучшие плейлисты!

MPG Sport идеально воплощает мой образ жизни. Корни компании уходят корнями в танец, а их спортивная одежда настолько универсальна, что я могу ходить из спортзала или репетиции прямо в остаток дня. Я провожу так много времени в спортивной одежде, поэтому так же важно, чтобы я чувствовал себя хорошо в студии, как и на красной ковровой дорожке. Это мой первый опыт в дизайне, я увлечен модой и люблю эту задачу.

Мой лучший совет - сосредоточиться внутри. Сравнивать себя с другими - это бесконечный путь, который в целом не приносит удовлетворения. Взгляд внутрь себя и постоянное стремление быть (и превосходить) своими личными достижениями - лучший способ почувствовать себя уверенно.