Эта тинка из Индианы объяснила своему учителю, почему ИМТ - это полная ерунда

Восьмиклассница Тесса Эмбри придерживается здоровой диеты и почти каждый вечер ходит на тренировку по софтболу. Тем не менее, согласно ее индексу массы тела (ИМТ), она «страдает ожирением».

Тесса получила этот ярлык после того, как ее взвесили в классе физкультуры (сам по себе травматический опыт), сообщает Today.com. Когда Тесса пришла домой из школы обезумевшая, ее мама решила отвезти ее к врачу.

Медицинский осмотр и анализы показали, что у подростка из Индианы отличное здоровье. «Это придало ей силы», - сказала Today.com мама Тессы, Минди Эмбри. Итак, неделю спустя, когда Тессу попросили оценить ее ИМТ в домашнем задании, она опустила ногу:

«Теперь я не собираюсь даже открывать свой ноутбук, чтобы рассчитать свой ИМТ. И я скажу вам почему, - начала она свой ответ. «Сколько себя помню, я была« большой девочкой », и меня это полностью устраивало. Я силен и могущественен ».

14-летний подросток написал целое эссе с подробным описанием проблемы с ИМТ, которое затем друг семьи опубликовал в Facebook.

«ИМТ - это устаревший способ определения нормального веса, недостаточного веса, избыточного веса и ожирения путем деления роста одного человека на его вес», - написала она. «Итак, допустим, есть довольно спортивная женщина, которая придерживается приличной диеты, ее рост пять футов шесть дюймов и вес 190 фунтов, но 80% ее тела составляют мышцы. Это не имеет значения при расчете ИМТ! ИМТ этой женщины будет 30,7, и она будет считаться страдающей ожирением. Это имеет для вас смысл? Потому что для меня это точно не имеет смысла.

Для нас это тоже не имеет смысла, Тесса. На самом деле, мы и сами не могли бы сказать лучше.

На самом деле существует множество недавних исследований, опровергающих ИМТ как законный метод измерения жира в организме или состояния здоровья. Одно исследование, опубликованное ранее в этом году в Международном журнале ожирения, показало, что 19,8 миллиона американцев, считающихся «страдающими ожирением» на основании их ИМТ, на самом деле здоровы. И, с другой стороны, исследование 2012 года показало, что 29% людей, которые были классифицированы как «нормальные» по своему ИМТ, на самом деле имели нездоровый уровень жира в организме.

Итог: ИМТ не лучше физического Внешний вид, когда дело доходит до оценки здоровья человека.

Вот почему здорово, что бодипозитивные образцы для подражания, такие как Тесса, называют этот ошибочный метод. Согласно Today.com, вдохновляющая студентка надеется, что ее эссе поможет другим подросткам более осторожно относиться к тому, как они позволяют другим навешивать ярлыки на свое тело.

«Я только начинаю любить свое тело, как я должен, и я не собираюсь позволять устаревшему калькулятору и учителю физкультуры в средней школе говорить мне, что я страдаю ожирением, потому что это не так, - написала Тесса в своем задании. «Мой ИМТ вас не беспокоит, потому что мое тело и ИМТ идеальны и красивы такими, какие они есть».