Эта подтянутая мама выпила 1490 бурпи за час и побила мировой рекорд

Лиз Льоренте только что пробила себе дорогу в книги рекордов. В воскресенье австралийский тренер по фитнесу и мать двоих детей приняли участие в испытании, в котором она справилась со спазмом в ноге 1490 берпи за час. Достижение Льоренте транслировалось в прямом эфире на YouTube и собрало более 77 тысяч просмотров всего за несколько дней.

Льоренте не просто побил мировой рекорд по количеству бурпи среди женщин. Вдохновленная людьми, у которых был диагностирован рассеянный склероз, она также объединилась с MS Australia и на данный момент собрала чуть более половины своей цели в 10 000 долларов.

Льоренте использовала свою потрясающую мышечную силу, чтобы привлечь внимание тех, у кого есть их отняла жестокая болезнь. «Можете ли вы представить себе, что однажды проснетесь, не имея возможности заниматься повседневными делами, которые вы обычно принимаете как должное?» она написала на своей странице сбора средств. «Например, если вы не можете нормально видеть (или вообще не можете видеть), вы физически не можете встать с постели, не можете подойти к телефону, чтобы позвонить кому-нибудь - кому угодно - или прожить жизнь без боли?»

В настоящее время нынешняя рекордсменка мира - австралийка Кэтрин Били, которая выполнила 1321 бурпи за час в феврале 2017 года.

Хотя ее титул не был подтвержден Гиннессом, существуют некоторые разногласия. окружающие форму Льоренте. Вот как мы описываем классический бёрпи: присядьте и положите руки на землю, запрыгните ногами на доску и сделайте отжимание. Затем подпрыгните ногами к рукам, встаньте и подпрыгните.

Как видно из ролика, Льоренте пропустила часть отжиманий и прыгнула вперед и назад. Когда ее ноги выходили вперед, она делала небольшой прыжок, не вставая и не подпрыгивая с поднятыми руками. (В видео Били она не отжималась, но выполнила часть прыжков и вставок.)

Льоренте сказала The Washington Post, что ее форма была преднамеренной и соответствует рекомендациям Гиннеса.

«Мой тренер и я приняли решение, что я буду держаться как можно ближе к полу, чтобы свести к минимуму отдачу энергии для максимального количества повторений в сумме», - сказала она. «Это было очень стратегически».

Однако более важным, чем форма, является причина подвига Льоренте. И она признает, что это было довольно экстремально.

«Я знала, что мне нужно сделать что-то немного сумасшедшее, поэтому я решила, что выберу упражнение, которое многие люди ненавидят, и попытаюсь сделать это ради 60 минут и попытайтесь побить текущий мировой рекорд », - сказала она в том же интервью.