Эти новые продукты, содержащие каннабис, могут помочь при тревоге и боли (и не принесут вам кайфа)

С тех пор как около 30 штатов легализовали рекреационную или лекарственную марихуану, все большее число людей, любящих марихуану, поглощают новые съедобные продукты, чтобы улучшить свое здоровье, а не для того, чтобы накаляться.

Эти новые потребители каннабиса являются резким контрастом со стереотипным поеданием тако-колокольчиков, наблюдающим за Стоунером Риком и Морти . Скорее всего, они будут гурманами, которые не курят, не едят пирожные или жевательные конфеты (слишком много добавленного сахара!), А многим уже за 50. Эти ценители канны хотят, чтобы микродозы лекарственной марихуаны добавлялись в вкусные, полностью натуральные, полезные продукты и напитки, чтобы улучшить сон, укрепить иммунитет, облегчить боль, уменьшить мигрень и многое другое.

Некоторые новые потребители каннабиса говорят, что он помог им меньше пить; другие считают его естественной альтернативой фармацевтическим препаратам для лечения боли или бессонницы. И вопреки распространенному мнению, каннабис на самом деле может помочь вам похудеть, потому что он может уменьшить количество еды и напитков, связанных со стрессом.

Хотя легальный лекарственный каннабис существует всего несколько лет, Ассоциация специализированных продуктов питания говорит, что съедобные продукты каннабиса являются одной из главных пищевых тенденций 2018 года. Теперь вы можете найти полностью натуральные чаи, оливковое масло первого отжима, орехи, энергетические батончики, кофе, крекеры, мед и безалкогольные вина, приготовленные из каннабиса. Есть даже несколько кустарных лакомств для собак и кошек с добавлением каннабиса для ваших четвероногих товарищей.

Исследования показывают, что Cannabis sativa содержит более 100 различных каннабиноидов и родственных им биоактивных соединений. i> завод. Большинство новых пищевых продуктов, содержащих марихуану или коноплю, содержат один или оба основных каннабиноида, которые, как было показано, обеспечивают широкий спектр преимуществ для здоровья: каннабидиол (CBD) и тетрагидроканнабинол (THC). THC - это соединение, которое вызывает кайф или кайф; Продукты, содержащие только CBD, не являются психоактивными и легально доступны во всех 50 штатах. (Примечание: есть некоторые ситуации, в которых это не так просто, поэтому обязательно ознакомьтесь с местными законами.)

Хотя исследования продолжаются, исследования показывают, что CBD может быть естественным способом борьбы с эпилептическими припадками, тревожные расстройства, бессонница, хроническая боль, тошнота и даже некоторые виды рака. Я никогда не курил, и я никогда не стал бы вейпировать и не ел бы шоколадные пирожные или жевательные конфеты, но я, как и многие люди моего возраста, использую эти новые продукты с каннабисом для общего хорошего самочувствия. Некоторые из моих любимых продуктов, содержащих только CBD, включают чаи Buddha Organic CBD и Infused Edibles CBD Almonds.

Другие съедобные продукты включают микродозы THC для усиления воздействия CBD на здоровье. Это обычно называют «окружающим» или «синергетическим» эффектом употребления большего количества цельного растительного продукта по сравнению с изолированными соединениями.

Если вы хотите попробовать продукт, содержащий ТГК, эксперты предоставят следующий важный совет: Начните с малого и двигайтесь медленно. «С продуктами и напитками, наполненными каннабисом, для достижения желаемого эффекта для здоровья может потребоваться небольшой метод проб и ошибок», - объясняет Перри Соломон, доктор медицины, медицинский директор HelloMD, платформы цифрового здравоохранения для сообщества каннабиса. «Все реагируют на каннабис по-разному, а съедобные продукты, как известно, сложно дозировать, потому что несколько переменных влияют на то, как быстро вы можете начать ощущать его эффекты - от того, когда вы последний раз ели, до вашего веса, пола и процента жира в организме».

Готовы отказаться от добавления сахара? Подпишитесь на нашу 14-дневную программу Sugar Detox Challenge !

Чтобы попробовать продукты с ТГК, вам понадобится карта лекарственной марихуаны в большинстве штатов. Вместе со своим я попробовал несколько продуктов и напитков, доступных в Калифорнии, с высоким соотношением CBD к THC от 18: 1 до 10: 1. Я принимаю не более нескольких миллиграммов THC в одной дозе. Некоторые популярные продукты, доступные в Калифорнии, включают VCC CBD Me So Honey Straws, Satori CBD-Rich Salted Caramel Almonds, Kikoko Sympa-Tea или Care By Design, настоянный на конопле темный шоколад.

Если у меня есть продукты с THC, как и чай, будет ночью за несколько часов до сна. Поскольку может пройти от 90 минут до двух часов, прежде чем вы начнете ощущать какие-либо эффекты ТГК, эксперты советуют не принимать больше одной дозы, даже если вы ничего не чувствуете. В дневное время у меня будут продукты только с CBD. Хотя это ни в коем случае не является клиническим испытанием, я обнаружил, что я сплю крепче, уровень стресса снижается, а восстановление мышц улучшается с небольшой помощью терапевтического каннабиса.