«Самое худшее в том, чтобы иметь СПКЯ, - это не знать, смогу ли я однажды иметь детей»

Большинство людей предполагают, что в какой-то момент жизни у них будут дети. Я также думала, что рано или поздно у меня будут дети, но я не думаю, что меня это волновало. На мой взгляд, я был бы счастлив в любом случае. Затем мне поставили диагноз СПКЯ, гормональное расстройство, которое, как я позже выяснил, сильно затруднит мне беременность.

Синдром поликистозных яичников (или СПКЯ) на самом деле очень распространен и встречается у 10% женщин. детородного возраста. Симптомы включают излишки волос на лице и теле, трудности с похуданием, нерегулярные месячные или их полное отсутствие и акне. У большинства женщин с этим эндокринным заболеванием овуляция происходит нерегулярно. У них часто бывают кисты на яичниках, повышенный уровень мужских гормонов и инсулинорезистентность.

Но поскольку симптомы расплывчаты и не у всех женщин есть все признаки, многие даже не подозревают, что у них заболевание, пока не начнутся проблемы с фертильностью. приведите их к врачу, который знает о СПКЯ достаточно, чтобы провести правильные тесты и поставить правильный диагноз.

Как я это понял? Семь лет назад мне было 22 года. Я заканчивал оскорбительные отношения и справлялся со стрессом в аспирантуре, когда внезапно осознал, что начал набирать вес - и быстро. Обычно я был очень худым, и мои привычки в еде не изменились, но я ничего не думал об этом, пока у меня не прекратились месячные. Мой цикл всегда был нерегулярным, поэтому я предполагал, что они вернутся, но спустя несколько месяцев, нет.

Моя мама списала это на стресс, вызванный внезапными изменениями в моей жизни, но мы решили на всякий случай обратитесь к гинекологу. Удивительно, но мой врач сразу понял, что это было, и несколько анализов крови, ультразвука и тестов на сахар в крови показали, что да, у меня действительно был СПКЯ. По-видимому, у меня это было всегда - подростком я помню, как сбежал больше, чем мои друзья. Но из-за того стресса, который был в моей жизни в то время, мне стало хуже, и у меня появились симптомы.

«Итак… как нам вылечить это?» Я помню, как спрашивал доктора, уверенный, что она знает ответ. Я никогда раньше не слышал об этом заболевании, но был уверен, что его можно исправить. «К сожалению, мы не можем вылечить это», - сказал мой гинеколог. «Все, что мы можем сделать, - это контролировать симптомы. Я назначу вам противозачаточные средства и лекарства от диабета, которые помогут контролировать ваши гормоны и уровень сахара в крови ».

Честно говоря, это звучало для меня как лекарство, и я думал, что регулирование своих гормонов через роды противозачаточные таблетки вернут мои месячные в норму. В течение года я принимала таблетки, ожидая, пока анализы крови покажут, что у меня теперь нормальный уровень гормонов и что мой вес снизится. Я даже начал посещать диетолога, чтобы сесть на более здоровую диету, поскольку на СПКЯ может повлиять то, что ест женщина. Но ничего не изменилось.

К настоящему времени у меня были новые отношения с кем-то, с кем я мог видеть будущее. Несмотря на то, что он любил меня, несмотря на то, что у меня был СПКЯ, неуверенность в себе и моем теле начала брать верх над нашими отношениями. Я отказалась от противозачаточных средств и надеялась, что в конце концов мои месячные вернутся сами собой. Они этого не сделали. Я снова оказался в кабинете гинеколога и услышал, как она произносит 10 ужасных слов: «Не знаю, сможете ли вы иметь детей».

В тот момент мне показалось, что мой мир рухнул. вокруг меня. Это было странно, потому что, хотя я любил играть с младенцами, я никогда не был одержим собственными. Но теперь, когда у меня были отношения с кем-то, с кем я надеялся построить будущее, я понял, что хочу ребенка, который был бы сочетанием нас двоих - может, его карие глаза и моя зубастая улыбка? Кроме того, моя младшая сестра - это весь мой мир, а материнский инстинкт и любовь, которые я испытываю к ней, делают меня лучше. Я бескорыстен в ее отношении, но в конце концов она вырастет и создаст собственную семью. Я внезапно понял, что когда-нибудь захочу и свой собственный.

Следующие несколько недель были совершенно туманными. Я ричошетила от разработки плана действий по возвращению менструаций к слезам в постели, думая, что все безнадежно. Оказалось, что мое горе и поведение взад и вперед совершенно нормально для женщин, которые беспокоятся о фертильности. «Во многих случаях женщины, которым говорят, что они не могут иметь детей, не знают, как преодолеть шок», - говорит Health психолог Кристина Дорацио, доктор философии, психолог и консультант из Нью-Йорка. «Они могут справиться с этим по-разному, так как это в некоторой степени потеря».

Справиться с этим может означать непрерывный плач, погружение в депрессию или переживание отрицания и гнева, что, по словам Дорацио, естественным образом заставит Конечно, пока женщины ищут решения, которые помогут им принять их ситуацию (например, донорство яйцеклеток или ЭКО). Я испытал это, но я также справился, решив обратиться к консультанту по целостному здоровью. Я хотела, чтобы мои месячные вернулись, а это означало, что у меня началась овуляция. На мои симптомы СПКЯ может повлиять то, что я ел, поэтому я начал преимущественно растительную диету с большим количеством витамина D и продуктами, богатыми омега-3.

К счастью, для меня этот подход сработал, и я смог регулярно получать месячные после 18 месяцев попыток, что я считаю результатом моей диеты. Я также похудела и стало меньше прыщей. Я старалась не думать о перспективе бесплодия, хотя меня это постоянно беспокоило. Я все еще испытывал постоянный шквал срывов, много бессонных ночей и усталый, беспокойный мозг ... но в конце концов эти симптомы уменьшились.

Прошло около четырех лет с тех пор, как мои месячные стали регулярными, и из-за этого мой врач больше не думает, что у меня будут проблемы с беременностью, когда я буду к этому готова. Хотя я больше не со своим партнером, я понял, что однажды я определенно хочу семью. Я надеюсь, что смогу этого добиться. Я также осознал, что старая пословица может быть верной: никогда не знаешь, что у тебя есть, пока оно не исчезнет ... или ты живешь с угрозой не иметь этого.