Тренировка, которая помогла Джине Родригес обрести внутреннюю силу

thumbnail for this post


У актрисы Джины Родригес неплохой год. В январе звезда Джейн-Девственница получила премию «Золотой глобус» за роль Джейн Вильянуэва, молодой женщины, случайно оплодотворенной в кабинете гинеколога, когда она приехала на плановый мазок Папаниколау. Комедия-драма не вернется на CW до 12 октября, но Родригес продолжал кататься с ударами - в буквальном смысле. 31-летний спортсмен - заядлый боксер. Мы встретились с Родригес на ее мероприятии по запуску Crest для Crest 3D White Brilliance 2 Step, чтобы получить ее совет о том, как бороться, сохранять уверенность в себе и оставаться мотивированным каждый божий день.

Мой отец только что ушел на пенсию, но он был профессиональным судьей по боксу. Так я вырос в боксе. Я всегда занимался боксом, но только этим летом. Это было очень преобразующее лето. Знаешь, когда в твоей жизни бывают такие моменты, когда ты думаешь: «Я определенно переживаю сезон, и все меняется»? Я погрузился в это как бы по колено, что приятно, потому что тогда я стал ближе мой отец, но потом я стал ближе к своей внутренней силе. Я бы никогда не использовал бокс, чтобы кого-то обидеть. Напротив, это просто заставило меня почувствовать, что у меня нет хождения жертвы, и мне это нравится. Это так вдохновляет. И я чувствую себя довольно сильным.

Прямо сейчас я тренируюсь, чтобы пробежать марафон с Nike, поэтому я буду пробегать полумарафон в октябре в Сан-Франциско. Парень, который играет моего маленького папу в сериале, снимается в документальных фильмах под названием «Мои последние дни», так что я буду баллотироваться от имени одной из девушек из документального фильма.

О, девочка…. Мое тело похоже на да. Но все будет хорошо. Будет здорово. У меня есть еще два месяца.

Это интересно, потому что мне даже не нужна накачанная музыка. Мне нужна мягкая музыка. Так что это не похоже на «Получи! Возьми!" Это больше похоже на Сэма Смита, на Джесси Уэр. Я буду буквально бегать и рыдать… Это совершенно эмоциональное путешествие.

Боже мой. Я чертовски взволнован. Я так взволнована.

Моя вернулась в те времена, она первая. Я выросла с Бритни. Быть на шоу, в котором она хочет быть и частью которого она хочет стать? Я имею в виду, это как будто кто-то дает мне пощечину, на самом деле этого не происходит, не так ли? Когда она будет там, я скажу: «Боже мой, это ты! Это ты! .. Можем ли мы просто исполнять все танцы под каждую песню? Просто научи меня всем, пожалуйста. Прямо здесь, на этом большом складе, пожалуйста. '

Сегодня будет отличный день. Я могу и буду.

Это очень сложная вещь. Я имею в виду, что это определенно интересный баланс, потому что вы не хотите, чтобы вас увлекло изображение, которого не существует. оставаться верным себе; даже не то, кто ты есть в том смысле, что я никогда не стану суперхудой или мне никогда не сделают пластическую операцию. Отдыхать с комфортом своего тела, и это личное путешествие для каждого. Пытаться выглядеть как кто-то другой невозможно. Пытаться достичь чего-то, что не предназначено для вашего тела, невозможно.

Я думаю, что принятие того, кем вы являетесь сейчас, так необходимо в индустрии, которая постоянно твердит вам, что вас недостаточно. Я чувствую себя очень счастливым, что у меня была основа того, кто снова и снова говорил мне, что меня достаточно, что я такая красивая, какая я есть сегодня, что пока я много работаю и хорошо отношусь к другим, и я сохраняю свою честность и мое уважение к себе, что со мной все будет в порядке.

Это работает на меня все время, потому что вы несете ответственность за все, что делаете, вы отвечаете за все, что делаете; возврата нет. Итак, путешествие того, кто вы есть, - это то, с чего вам нужно начать. Некоторое время назад я отправился в это путешествие, и я думаю, что все происходит по определенной причине. Джейн появилась в моей жизни в то время, когда я был готов взять на себя такую ​​ответственность.

Примечание редактора: это интервью было сокращено и отредактировано для ясности.




A thumbnail image

Тренировка, которая дает Келли Роуленд ее твердый пресс

Следите ли вы за карьерой Келли Роуленд с тех пор, как она была в Destiny's …

A thumbnail image

Тренировка, которая помогла этой маме и дочери сбросить в общей сложности 184 фунтов

Приготовьтесь сыграть джазовые руки для этого дуэта матери и дочери. 40-летняя …

A thumbnail image

Тренировки по триатлону - это боль в коленях

Возможно, я немного переборщил с бегом за последний месяц или около того - …