Неожиданный симптом, который, наконец, привел к диагнозу опухоли мозга Марии Менунос

Заботиться о близком человеке с тяжелым заболеванием достаточно сложно, но представьте себе, что вы столкнулись с проблемой собственного здоровья в разгар этого. Именно это произошло, когда Марии Менунос диагностировали опухоль мозга менингиомы, когда она ухаживала за своей матерью, которая страдала от рака мозга 4 стадии.

«Я не плакала. Я действительно смеялась », - сказала она People. «Это так сюрреалистично, безумно и невероятно, что у моей мамы опухоль мозга - а теперь и у меня тоже?»

Бывший E! Ведущая новостей перенесла семичасовую операцию по удалению образования в свой 39-й день рождения. Год спустя у Health была возможность поговорить с Menounos (в рамках Rally Health Rally on the Road) о том, как эта угроза здоровью стала тревожным сигналом, изменившим ее жизнь.

Menounos сейчас оглядывается назад и видит, насколько расстроились ее приоритеты.

«Когда мне поставили диагноз, я была определенно шокирована», - говорит она. «Но меня сразу же больше всего волновало, буду ли я когда-нибудь снова работать», - продолжает она. «Разве это не напортачило? Я позвонил своему адвокату, который похож на моего брата, и подумал: «Боже мой, никто больше никогда меня не возьмет на работу».

Вскоре Менунос понял, что именно было неправильно с ее реакцией на панику по поводу здоровья: «Я никому не рассказывала, а потом быстро осознала, как это было ужасно, потому что все, о чем я беспокоюсь, - это работа, а не мое здоровье. Так что с тех пор моя жизнь полностью изменилась ».

« Я пропустил множество предупреждающих знаков, потому что был очень занят, работая как сумасшедший, и думал, что быть трудоголиком - это круто », Менунос говорит. «Я был действительно истощен. Мне было очень больно, и я не знал почему ».

Вместо того, чтобы задуматься о том, что могло быть не так, Менунос заставила себя преодолевать любую боль. «Когда тебе больно, ты такой:« Я должен быть крутым! » Я должен выдержать это! '' - говорит она. Итак, было много предупреждающих знаков. Моя речь на съемочной площадке была невнятной. Головные боли были ужасными, головокружение, головокружение ... наконец, именно боль в ушах заставила меня пойти к врачу.

«Я мучился почти два года, - говорит Менунос. . «Мне было очень больно, но я не знал, что это было, и у меня, конечно, не было времени позаботиться об этом или выяснить, что это было. Вот почему моя миссия - научить людей тому, что мы должны ставить здоровье на первое место. Потому что какой смысл прожить жизнь трудоголика только для того, чтобы просто умереть от чего-то? »

Эта миссия заставила Менунос полностью пересмотреть то, как она проводит свое время. «Мы должны больше жить настоящим», - продолжает она. «Итак, это моя повседневная цель ... жить настоящим, не быть включенным каждые две секунды, и смотреть вверх, наслаждаться и нюхать розы, а также просто заботиться о своем эмоциональном и психическом здоровье».

Для Менуноса нет ничего труднее, чем принять, сколько времени займет ее восстановление. «Я помню, они сказали от четырех до шести недель, и я восприняла это как золото», - говорит она. «Примерно через четыре-шесть недель я могу вернуться в самолет, я могу вернуться к работе. И поначалу это была такая цель ».

Но затем Кейт Уолш, у которой также была опухоль мозга, обратилась к Менуносу с тревожным звонком:« Она сказала: «Мария, нужно в год ... Говорят, от четырех до шести недель, как будто вы действительно можете функционировать и передвигаться ''.

Сначала Менунос была расстроена, потому что она уже начала планировать дела на период после этого восстановления. И тогда я понял: «Постой, Мария, ты этого не понимаешь». Вы действительно не можете сделать все это! » Так что мне пришлось учиться. Вы не можете просто измениться за одну ночь. Это просто не происходит полностью. Ваше намерение - измениться в мгновение ока, но для настоящей практики требуется время. Вы должны практиковать заботу о своем здоровье и самочувствии. Вам необходимо создать свой инструментарий ».

« Я отказываюсь от необходимости быть совершенным », - говорит Менунос. «Так что, если ты в моей жизни и рожаешь, или в твоей жизни происходит что-то удивительное, я больше не чувствую необходимости быть идеальным и на следующий день иметь цветы у порога».

«Одна из моих любимых тренировок - это то, чем я занимаюсь в последнее время, и она называется пиклбол. Это новый вид спорта, в который вы играете с ракеткой для пинг-понга и мячом Wiffle, и это очень весело ».

Menounos также уделяет больше внимания хорошему питанию и начинает каждый день с бананового кофейного смузи.