Продукты питания и косметические товары, которые Леа Мишель всегда берет с собой, когда в пути

Леа Мишель в настоящее время находится в турне с бывшим партнером по фильму Glee Дарреном Криссом, а это означает, что она проводит много времени в дороге и в воздухе.

Вдали от дома научились актриса кое-что о том, чтобы оставаться здоровой во время путешествий - и она передала нам то, без чего не оставит. Одна вещь, которую она всегда ставит в приоритет: правильное питание, даже если для этого нужно брать с собой в самолет ее любимые свежие продукты или взбивать тосты с авокадо в полете.

«Если я могу упаковать еду с собой, я это сделаю. принести тост с авокадо, черникой и морковью и взять с собой в самолет действительно большой пакет свежих продуктов, чтобы у меня было то, что я люблю, и чтобы я мог оставаться на своем пути к здоровью », - говорит Мишель, партнер компании Travel сайт предложений Marriott Moments.

Если вы хотите перекусить в самолете, она рекомендует MacroBars или Kind bars. «Их так здорово бросить в сумку», - говорит она. «Я приношу то, что хочу есть и любить каждый божий день, чтобы не было ощущения, будто меня вырывают с корнем. Вам нужен комфорт этого маленького создания ».

Поскольку путешествие может быть тяжелым для кожи, она также носит с собой миниатюрные бутылочки со своими любимыми домашними любимцами здоровой кожи.

« Я не могу поехать. без моего клинического средства для умывания iS, - говорит она. «Они бывают в небольших специальных дорожных размерах, за что я очень благодарен. Я стараюсь, чтобы мой распорядок красоты оставался неизменным. Я думаю, что это очень важно, если вы можете получить дубликаты всего меньшего размера и взять их с собой в поездку. Люди будут покупать что-то другое или использовать то, что есть в отеле, и если у вас проблемная кожа, как у меня, это не очень хорошо. Вы должны соответствовать своей коже ».

Мишель также носит в ручной клади подушечки для пилинга Dr. Gross и маску Summer Fridays Jet Lag Mask. Она проводит подушечками по лицу перед полетом или после него и накладывает маску в воздухе.

«Вы кладете ее себе на кожу, прежде чем попасть в самолет, и она защищает вашу кожу, пока давать ему питательные вещества во время полета », - говорит она. «А затем, когда вы приземляетесь, вы буквально не выглядите так, как будто вы были в самолете, и это волшебно».

Хотя она больше сосредоточена на питании, Мишель говорит, что она выкладывается на тренировке, когда может .

«Еда - ваше топливо», - говорит она. «Это ваше лекарство, поэтому оно начинается здесь, а затем, если у меня будет время потренироваться, я буду использовать беговую дорожку или эллиптический тренажер в тренажерном зале отеля. Или я найду местную студию CorePower Yoga - это моя любимая студия йоги - или уроки SoulCycle ».

Прежде всего, Микеле заботится о себе - как дома, так и в дороге.

«Я очень много работала в своей жизни в течение очень долгого времени, чтобы попасть в это лучшее просветленное место, и все началось с поиска лучшей тренировки для меня и поиска лучшей диеты для меня», - говорит. «А еще я нахожу то, что делает меня очень счастливым, когда я просто дома одна. Будь то звонок маме, принятие ванны, просмотр потрясающего фильма или чтение невероятной книги ».