Дело о том, чтобы стать коммандос, по словам гинеколога

Вы когда-нибудь не надевали нижнее белье, чтобы у вас не было нелестных линий трусиков? Оказалось, что командование не только отлично подходит для вашего личного стиля, это также одобренный врачом шаг в области сексуального здоровья.

«Нехорошо всегда держать женские части под замком», - Донника Мур, доктор медицины, Честер, гинеколог из Нью-Джерси и президент Sapphire Women's Health Group, рассказывает Health. «Им нужен воздух, как и всем остальным частям вашего тела».

Прикрытие лобковой области трусиками днем ​​и ночью облегчает накопление тепла и пота в промежности, что увеличивает риск дрожжи или другой тип инфекции, говорит она. И этот риск еще выше, если ваше нижнее белье кружевное или изготовлено из недышащего материала, которые раздражают нежную кожу влагалища и могут вызвать сыпь и аллергические реакции.

У коммандос есть один недостаток для здоровья, который следует учитывать . «Вы рискуете получить раздражение и натирания, если носите одежду, не предназначенную для контакта с вульвой», - объясняет доктор Мур. Примеры включают шов, который проходит вдоль промежности ваших джинсов скинни, штаны для йоги, которые настолько тесны, что иногда оставляют вас с верблюжьим мыском, или колготки из зудящей синтетической ткани. Само собой разумеется, что низ с застежкой-молнией может привести к появлению лобковых волос или зацепления чувствительной ткани за застежку-молнию. Ой.

Потирание половых губ и вульвы о раздражающие ткани «может привести к очень маленьким порезам на коже, которые действуют как порталы для бактерий», - говорит доктор Мур. Так, например, джинсы и узкие штаны для йоги следует сочетать с хлопковым нижним бельем, чтобы свести к минимуму раздражение, защитить от застежек-молний и впитать пот. Чем меньше у вас потоотделения, тем ниже ваши шансы на заражение.

И хотя это не представляет опасности для здоровья (за исключением, возможно, вашего психического здоровья, поскольку это так неприятно), переход в коммандос также может оставить вас случайно мигающим ваша голая промежность на публике, если вы носите юбку или платье. Что касается насекомых, пыли или частиц грязи, попадающих в вашу промежность, пока вы позволяете им свисать внизу, не беспокойтесь. Доктор Мур говорит, что вы ничего не сможете подобрать, если прикрыть вас хотя бы мини-юбкой.

Итог: польза для здоровья от отказа от нижнего белья перевешивает потенциальные риски, которых легко избежать. . Начните сегодня вечером, не выходя из собственного дома, после того, как сняли рабочую одежду и надели свободный халат или ночную рубашку. «И если вы еще не спите без трусиков каждую ночь, самое время начать», - говорит доктор Мур.