Лучший способ спать, чтобы защитить вьющиеся волосы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Вьющиеся, текстурированные, натуральные волосы - они упругие, красивые, и многие люди рождаются с ними.

Генетически вьющиеся волосы образуют тугую спираль или упругие, форма в виде ленты, и вам не нужно ничего делать для ее стилизации.

Но те же свойства, которые придают кудряшкам их структуру, могут означать, что людям с вьющимися волосами нужно немного больше заботиться о том, как они спят ночью, чтобы защитить свои прекрасные локоны.

Мы объясняем, почему вьющиеся волосы могут нуждаться в другом типе ухода за кожей, пока вы отдыхаете, и как вы можете сделать вьющиеся волосы более густыми и здоровыми во время сна.

Лучшее поза для сна

Если у вас вьющиеся волосы, лучше не спать прямо на волосяных фолликулах.

Сдавливание волос весом головы может сделать локоны спутанными и растрепанными. Сон на спине также может вызвать завитки и узелки в волосах, когда вы ночью двигаете головой из стороны в сторону.

Если у вас вьющиеся волосы, лучше всего спать на боку или на животе. В качестве дополнительного бонуса сон на боку имеет множество других преимуществ для здоровья.

Советы по сохранению локонов

Помимо сна на боку или на животе, существуют дополнительные способы сохранить локоны во время сна.

1. Используйте шелковую или атласную наволочку.

Если у вас африканское или испаноязычное происхождение, и у вас вьющиеся волосы, диаметр стержня волос зависит от формы ваших локонов. Это означает, что стержень волос не одинаковой толщины на всем протяжении, что может сделать пряди более склонными к поломке.

Когда вы ворочаете головой ночью, это может вызвать стресс у вас. волосяного фолликула и еще более вероятна поломка.

Чтобы предотвратить вьющиеся волосы и ломкость, меняйте поверхность, на которой лежат локоны, пока вы спите. Хлопковые наволочки (даже с большим количеством нитей) впитывают натуральные масла ваших волос и царапают пряди волос.

Наволочка из шелка или атласа может помочь защитить структуру ваших волос.

В качестве бонуса она может охладить вашу голову и предотвратить жирность кожи головы. Это может сократить потребность в стирке.

2. Уложите волосы в «ананас»

Вы можете защитить свои волосы во время сна, используя атласную или хлопковую резину (не резинку для волос), чтобы подвязать волосы на макушке.

Просто соберите волосы на макушке и один раз обвяжите резинкой для волос, стараясь не тянуть слишком сильно и не затягивать ананас.

Вы также можете комбинируйте этот метод с шелковым шарфом или чепчиком для волос, как показано в этом видео на YouTube от Joy Before Her.

3. Закрутите или заплетите косы

Чем безопаснее ваши волосы, тем меньше пряди волос трются о другие фолликулы или постельные принадлежности.

Простые скручивания с помощью заколок или небольших резинок, например Хорошо закрепленные косы могут стабилизировать структуру ваших локонов в течение ночи.

4. Используйте шелковый или атласный чепчик или головной платок.

Чепчик или головной платок могут защитить ваши волосы вдвойне.

Эти аксессуары для волос не только защищают ваши волосы от трения о постельное белье и получения вьющиеся, они также защищают ваши волосы во время сна, защищая форму ваших локонов.

5. Попробуйте нанести немного продукта.

Несмываемый кондиционер, который добавляет кератин в волосяной фолликул, может придать вашим волосам блеск и упругость.

Спрей-кондиционеры также могут помочь укрепить волосы. пряди волос, которые были повреждены краской и тепловой укладкой, и могут сделать ваши волосы более мягкими и более удобными для укладки по утрам.

Как сделать кудри во время сна

Если у вас нет вьющихся волос от природы, вы можете сократить путь к упругим и красивым локонам во время сна, используя некоторые проверенные временем прически.

Даже если у вас вьющиеся волосы, эти методы могут сэкономить ваше время и дать вам более густые кудри, структурированные и готовые к работе с момента вашего пробуждения.

Бигуди

В последние годы классическая техника бигуди прошла долгий путь.

Традиционные пластиковые или металлические бигуди можно использовать на голове, пока вы Вы можете спать, но можете чувствовать себя некомфортно, когда они вдавливаются в вашу кожу.

Существуют более мягкие альтернативы бигуди для сна, такие как гибкие стержни, которые могут быть более удобными.

• Чтобы использовать бигуди, вы просто разделяете волосы на секции и накручиваете волосы вокруг бигуди, начиная с кончиков и продвигаясь вверх к макушке.
• Закрепите бигуди на макушке и спите, накрыв бигуди шляпой для достижения наилучших результатов.
• Вы также можете использовать большинство бигуди на влажных волосах.

Мокрые волосы заплетены в косы

Если вы не против спать с мокрыми волосами, этот метод может показаться вам наиболее удобным.

• После того, как вы вымыли волосы, как обычно, разделите волосы и создайте одна коса, косички или три косы.
• Французская коса подойдет, если вы хотите, чтобы локоны начинались высоко на макушке. Чем больше косичек вы создадите, тем больше у вас будет волн.
• Перед тем, как лечь на ночь, сбрызните несмываемым кондиционирующим средством.
• Утром аккуратно вытащите косы.
• Расчешите волосы, если хотите, чтобы они выглядели изящнее.

Шлепки

Шлепки - еще один способ заснуть с мокрыми волосами и проснуться с локонами.

• Когда волосы вымыты, нанесите на них гель для завивки, мусс без спирта или другое средство для формирования локонов по вашему выбору.
• Накиньте мокрые волосы на плоскую хлопковую футболку. Все ваши волосы должны быть по центру рубашки.
• Затем сложите лоскут ткани за шеей над головой и завяжите руки рубашки узлом.
• Вы можете спать, закинув волосы в рубашку, и просыпаться с красивыми пышными локонами.

Посмотрите это видео YouTube от The Glam Belle, чтобы узнать, как это делается.

Если вы хотите приобрести

продукты рассмотреть возможность покупки:

• Шелковая наволочка;
• Атласные резинки для волос
• Маленькие резинки для кос;
• Шелковый чепчик
• Шелковый платок
• Несмываемый кондиционер для вьющихся волос
• Бигуди для сна
• Гель для завивки

Итог

Уход за кудрявыми волосами требует немного стратегического мышления. К счастью, вы можете сделать свои локоны блестящими, здоровыми и естественными все время, пока вы спите.

Простое переключение на ночной распорядок - например, сон на боку или переход на атласную наволочку - может иметь большое влияние на здоровье и внешний вид ваших волос.