Лучшие спортивные бюстгальтеры для интенсивных тренировок

• Как мы выбрали
• CrossFit
• Бег и спорт
• Кардио кикбоксинг
• Плиометрика и HIIT
• На что обратить внимание
• На вынос

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Упражнение с высокой отдачей - это любое упражнение, в котором обе ноги отрываются от земли одновременно. Подумайте: бег, бёрпи или любое другое упражнение, требующее прыжков.

Это отличный способ сбросить вес и лишний вес, а также улучшить физическую форму. Некоторые исследования показывают, что он может даже улучшить плотность костей у женщин.

Несмотря на то, что у них масса преимуществ, высокоэффективные упражнения также создают большую нагрузку на ваше тело. Это означает, что спортивный бюстгальтер с высокой поддерживающей способностью необходим для предотвращения боли в груди, провисания и снижения спортивных результатов во время тренировок.

Большинство производителей спортивных бюстгальтеров маркируют свои бюстгальтеры в соответствии с уровнем воздействия, который они предлагают. Однако есть определенные элементы дизайна, на которые следует обратить внимание, чтобы убедиться, что вы носите правильный спортивный бюстгальтер для выполняемого упражнения.

Как мы выбрали

В приведенном ниже списке представлены наши избранные лучшие спортивные бюстгальтеры с высокой ударопрочностью. Вот факторы, которые мы принимали во внимание при каждом выборе:

• Поддержка. Для тренировок с высокой ударной нагрузкой мы предпочитаем комбинированные и герметичные бюстгальтеры. Было обнаружено, что они лучше поддерживают большую грудь, но спортивные бюстгальтеры компрессионного типа могут обеспечить отличную поддержку и для маленькой груди.
• Застежка. В основном это личные предпочтения, поэтому мы включили как бюстгальтеры-пуловеры, так и бюстгальтеры с застежками или молниями. Спортивные бюстгальтеры с застежками или молниями, как правило, легче надевать и снимать, а также имеют дополнительную регулировку для большего комфорта и поддержки.
• Тип ремня и возможность регулировки. В нашем списке вы найдете все виды ремешков (Х-образные, H-образные, трансформируемые). Стиль ремня - это тоже личное предпочтение, но тем, у кого большая грудь, могут подойти регулируемые ремни.
• Активность. Поднимаете ли вы тяжелые веса во время кроссфита или выполняете спринтерскую тренировку на беговой дорожке, тип движения, который вы делаете, будет влиять на то, какой бюстгальтер вам подойдет лучше всего. В приведенных ниже рекомендациях мы разберем, на какие элементы следует обращать внимание.

Руководство по ценообразованию

• $ = менее 60 долларов
• $$ = 60–65 долларов США
• $$$ = более 65 долларов.

Лучшие спортивные бюстгальтеры с высокой ударопрочностью для CrossFit

Тренировки CrossFit, как правило, включают тяжелую атлетику, которая требует от спортсменов особого внимания к своей форме. Мы выбрали спортивные бюстгальтеры, которые помогут вам меньше сосредотачиваться на груди и больше делать каждое движение правильным.

Чашечки A – C: Chestee The Tiffany

Цена: $$

Tiffany - спортивный бюстгальтер компрессионного стиля пуловер со съемными чашечками, дерзким и модная сетчатая панель и - получите это - дополнительную набивку для защиты ключицы во время приседаний с отягощением или приседаний и рывков.

Рецензентам нравится женственная и лестная посадка, ремешки с крестообразными ремнями и дополнительная защита, которую они обеспечивают во время тяжелых тренировок. Однако, согласно исследованиям и обзорам, дизайн Чести может не подходить для больших бюстов.

Покупайте спортивный бюстгальтер Chestee The Tiffany в Интернете.

D и выше: ENELL SPORT

Цена: $$$

Этот ударопрочный спортивный бюстгальтер ENELL имеет дополнительную поддержку спины, поэтому вы можете сосредоточить всю свою мышечную силу на поднятии тяжестей, а не удерживать грудь на месте.

Хотя он не так настраиваемый, как некоторые другие наши подборки для более полного перебора, он хорошо оценивается в онлайн-обзорах. Пользователи говорят, что это обязательное условие для занятий спортом с высокой нагрузкой.

Купите спортивный бюстгальтер ENELL SPORT в Интернете.

Лучшие спортивные бюстгальтеры с высокой ударопрочностью для бега, а также для занятий кортами и полевых видов спорта

Эти бюстгальтеры отлично подходят для спринтерских тренировок и любых упражнений, которые включают быстрые порывы бега, например, корт и полевые виды спорта. Они также хорошо подойдут для длительных пробежек.

Чашки A – C: Under Armour RUSH High

Цена: $$

Спортивные костюмы Under Armour RUSH High Бюстгальтер обеспечивает впечатляющую поддержку за счет герметизации и сжатия, регулируемые Х-образные лямки и застежку на спине.

Он изготовлен из ткани с минеральными добавками, которая улучшает кровоток. Больше кровотока означает больше силы и выносливости, что делает этот бюстгальтер отличным выбором для упражнений, требующих быстрых приливов энергии.

Купите спортивный бюстгальтер Under Armour RUSH High в Интернете.

Чашки D – H: Panache Ultimate High-Impact Underwire

Цена: $$$

Бюстгальтер Panache Ultimate - настоящий подарок. Он использует сжатие и герметизацию, чтобы все оставалось на месте, и имеет плоские швы для защиты от натирания и раздражения кожи.

Самое приятное - это трансформируемые ремни, которые позволяют выбрать наиболее поддерживающую и удобную посадку для любой деятельности.

Купите спортивный бюстгальтер Panache Ultimate High Impact на косточках в Интернете.

Лучшие спортивные бюстгальтеры для интенсивного кардио-кикбоксинга

Для интенсивного кардио-кикбоксинга требуется много движений рук. Между всеми джебами, кроссами, апперкотами и хуками вам обязательно понадобится гладкий и очень удобный бюстгальтер, чтобы предотвратить натирание.

Чашечки A – C: Under Armour Infinity

Цена: $$

Бюстгальтер Infinity имеет регулируемые Х-образные бретели и застежку на спине. В нем используется набивка в форме знака бесконечности, которая помогает бюстгальтеру двигаться вместе с вами.

Он сделан из ткани HeatGear от Under Armour, которая, по мнению обозревателей, очень мягкая и удобная - даже для тех, у кого кожа склонна к раздражению. Мягкая ткань делает его отличным выбором для любого кардио-кикбоксера.

Купите спортивный бюстгальтер Under Armour Infinity в Интернете.

Чашечки D – H: Wacoal Sport Underwire

Цена: $$$

Этот спортивный бюстгальтер на косточках в виде капсул обеспечивает оптимальную поддержку благодаря регулируемой черной застежке и H-образным бретелям.

Рецензенты говорят, что он такой шелковистый и мягкий, что кажется второй кожей. Косточки бюстгальтера находятся снаружи, ткань между проволокой и телом. Это делает его очень удобным вариантом для занятий спортом с большим количеством движений рук, например, для кикбоксинга.

Купите бюстгальтер на косточках Wacoal Sport в Интернете.

Лучшие спортивные бюстгальтеры с высокой ударопрочностью для тренировок в тренировочном лагере

Тренировки в тренировочном лагере требуют быстрого переключения между силовыми тренировками и кардио вроде бега или гребли. Это означает, что вам также понадобится бюстгальтер, который может переключаться между этими движениями.

Чашки A – C: Reebok PureMove +

Цена: $$

Этот спортивный бюстгальтер изготовлен из ткани, которая должна укрепляться при сильных движениях. и ослабить во время движений с меньшим ударом.

Комбинированный бюстгальтер с трансформируемыми бретелями и регулируемой застежкой на спине, что делает его очень удобным для любых тренировок.

Хотя бюстгальтер доступен в размерах от A до F, рецензенты с более широким бюстом не любят поддержку, которую он предлагает во время активных занятий.

Купите спортивный бюстгальтер Reebok PureMove + в Интернете.

Чашечки D – I: индивидуальная поддержка Glamorise Total Control

Цена: $

Этот спортивный бюстгальтер в комбинированном стиле от Glamorise - великолепный вариант без косточек. Регулируемые лямки удерживаются вместе с двухсторонней эластичной спинкой, которая предотвращает скольжение лямок.

Он также имеет регулируемую сетчатую панель спереди, которую вы можете затягивать или ослаблять по мере необходимости. У вас будет легкий доступ, чтобы поднять его на ступеньку выше, если вам понадобится небольшая дополнительная поддержка в середине тренировки.

Купите спортивный бюстгальтер Glamorise Total Control Custom Support в Интернете.

Лучшие ударопрочные спортивные бюстгальтеры для плиометрики и HIIT

Если вам нравится плиометрика или высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT), вы, вероятно, выполняете какую-то комбинацию приседаний с прыжком, бёрпи, выпадов с прыжком или других сверхсложных упражнений с высокой отдачей.

Эти виды тренировок могут включать в себя широкий спектр мощных движений, поэтому вам понадобится спортивный бюстгальтер, способный выдержать практически все.

Любой размер: SHEFIT Ultimate и Flex sports бюстгальтеры

Цена: $$$

Спортивный бюстгальтер SHEFIT Ultimate - это спортивный бюстгальтер комбинированного стиля с настраиваемыми бретелями. Это даст вам отличную поддержку и комфорт при прыжках, спринте или даже при выполнении плио-отжиманий. Рецензенты всех размеров в восторге от его поддержки без отскока.

Он также имеет переднюю молнию, поэтому его легко снять, даже если ваши руки превратились в желе после тренировки.

Если спортивный бюстгальтер Ultimate кажется вам слишком интенсивным и у вас маленькая грудь, вы также можете рассмотреть спортивный бюстгальтер SHEFIT The Flex. Он отмечен как средний по влиянию на сайт SHEFIT, но рецензенты по-прежнему говорят, что его поддержка превосходит остальные. Он имеет множество тех же функций, что и спортивный бюстгальтер Ultimate.

Купите спортивный бюстгальтер SHEFIT Ultimate или спортивный бюстгальтер SHEFIT Flex в Интернете.

Как делать покупки

При поиске идеального бюстгальтера для высокоэффективных упражнений, Вот что нужно иметь в виду:

Не забывайте также принимать во внимание тип упражнений, которые вы делаете. Если вы знаете, что будете часто двигать руками, попробуйте подобрать спортивный бюстгальтер из более мягкой ткани, чтобы не натирать.

Если вы знаете, что будете посещать занятия в учебном лагере, убедитесь, что ваш бюстгальтер достаточно универсален, чтобы покрывать любые движения.

Вывод

Высокие- Ударные упражнения могут иметь удивительные преимущества, но они также могут оказать большое влияние на ваше тело. Вам определенно понадобится спортивный бюстгальтер с высокой поддерживающей способностью, чтобы предотвратить боль, провисание и снижение работоспособности.

Удостоверьтесь, что вы отдаете предпочтение спортивным бюстгальтерам, у которых есть характеристики, которые подходят для вашего типа тренировки. Если вы только начинаете заниматься высокоэффективными упражнениями, посмотрите отзывы покупателей, чтобы узнать, для каких упражнений люди используют каждый спортивный бюстгальтер.