Лучшие позы для секса в БДСМ, от простых до сложных

В середине сеанса секса ваш партнер начинает шлепать вас по заднице. Или они захватывают ваши запястья одной рукой и держат их над головой. Или вы повязываете им на глаза шарф и приказываете им лежать неподвижно и ждать вашего следующего движения. Пока вы оба соглашаетесь, все это формы сексуальной игры, называемой БДСМ, или рабство, доминирование / дисциплина, садизм и мазохизм.

Благодаря франшизе Пятьдесят оттенков серого люди имеют очень искаженное представление о том, что такое БДСМ, преподаватель секса и отношений Джесс О'Рейли, доктор философии, ведущая @SexWithDrJess Подкаст, рассказывает Здоровье. БДСМ - это не извращенная и призрачная сексуальная практика, а скорее взаимное сосредоточение силы и / или обмена болью. Он ставит одного человека в доминирующую роль, а другой становится покорным; полный контроль может вызывать возбуждение, и отсутствие контроля тоже.

«БДСМ включает в себя широкий спектр сексуальных действий, но все действия подчеркиваются с согласия всех вовлеченных сторон и могут быть частью здоровая и приятная сексуальная жизнь », - говорит д-р Джесс.

Лучшее в том, чтобы попробовать БДСМ (или исследовать то, что вы уже знаете), - это то, что вам не нужно изучать совершенно новый набор сексуальных навыки и умения. «Почти любую старую сексуальную позу можно связать с опорой, такой как шарф, ледяной кубок, повязкой на глаза или словесным обменом властью», - говорит доктор Джесс. Установите безопасное слово со своим партнером, установите границы и ограничения и попробуйте эти БДСМ-позиции.

Это скромное миссионерское обновление - самый простой способ для новичков почувствовать вкус БДСМ. Возьмите шарф и лягте на спину, вытянув руки над головой. «Если у вас есть изголовье с планками или кровать с балдахином, ваш партнер может прикрепить ваши руки к кровати с помощью шарфа», - говорит Джиджи Энгл, сертифицированный секс-тренер и автор книги All The F * cking Mistakes: A Guide к сексу, любви и жизни , рассказывает Health. В противном случае они могут использовать его, чтобы связать вам руки, - говорит она.

Убедитесь, что два или более пальца могут уместиться между вашими запястьями и тканью (чтобы шарф не был настолько тугим, что начинало болеть), затем пусть ваш партнер залезет на вас, используя только ваше тело. и голос, чтобы вести их. Если вам нравится не иметь полного контроля, продолжайте и наслаждайтесь удовольствием. Если идея быть связанным во время секса пугает вас, но вы все еще хотите попробовать это отсутствие контроля, держите развязанные руки за спиной и сопротивляйтесь желанию использовать их или даже сесть на них, предлагает Энгл.

Эта позиция «женщина сверху» поднимает уровень боли на ступеньку выше. «Ногти, зубы и ногти на ногах - это безопасный способ привнести в спальню некоторую боль и игру ощущений», - говорит доктор Джесс. Запрыгивайте на партнера лицом к лицу, а затем войдите в сексуальный ритм, который вам нравится.

Во время езды поощряйте партнера водить ногтями вверх и вниз по внутренней стороне бедер или по груди .. .или наклонитесь к ним, чтобы они могли ущипнуть ваше ухо, зазубрины или соски. Пусть они начнут с легкого давления, а затем увеличат нагрузку до такой степени, что вы почувствуете небольшую боль, смешанную с удовольствием от приближения к оргазму.

«Зубы и ногти прекрасны, потому что ваш партнер может варьируйте уровень интенсивности - от едва заметного до достаточно глубокого, чтобы оставлять на теле собственнические следы », - говорит д-р Джесс. (Но если что-то начинает болеть, и вам это не нравится, используйте безопасное слово, чтобы остановить их.)

Эта поза орального секса предполагает, что ваш партнер обрушивается на вас и доводит вас до пропасти большой O ... затем набираю обороты, чтобы на самом деле не кончить. Также известный как окантовка, это секс-ход БДСМ, не требующий никаких секс-игрушек или аксессуаров, и все сводится к тому, чтобы дразнить вашего партнера на грани оргазма, но отрицать это освобождение, говорит Health Кейт Скалиси, дипломированный педагог по сексу и основатель Passion by Kait. .

Как начать: лягте на спину или живот, если вы предпочитаете оральный секс сзади, и пусть они опустятся на вас. Дайте им понять, что вы хотите, чтобы они довели вас до крайности, но не достигли кульминации, и наслаждайтесь тем, что они сами управляют своим удовольствием. (В какой-то момент вам понадобится это освобождение, но постарайтесь продержаться как можно дольше.)

Повязки на глаза - идеальная опора для БДСМ. «Простая сенсорная депривация создает котел эротического ожидания и заставит вас гадать, где ваш возлюбленный будет целовать, лизать или шлепать, - говорит доктор Джесс, передавая им контроль. Если вы не готовы вкладывать деньги в настоящую повязку на глаза, хорошей заменой могут стать галстук, чулки или бандана.

Хотя секс с завязанными глазами может быть горячим в любом положении, Энгл рекомендует попробовать его в собачьем стиле. Заберитесь на кровать, затем встаньте на четвереньки. «Ваш партнер сможет дразнить вас и дотронуться до вас с любого направления, но вы не сможете увидеть их приближение, что добавляет в игру элемент предвкушения и опасности для незнакомца ... что может быть очень захватывающим», она говорит.

«Сенсационная игра» - это использование различных текстур, температур, ароматов, звуков, видов, вкусов и уровней влажности, чтобы «по-новому возбудить мозг и тело», - говорит доктор Джесс. Реквизит и игрушки, которые вы можете использовать, различаются, но включают «все, от меха, перьев, шелка, атласа и ватных шариков до кожи, горячего воска, воды и кубиков льда», - говорит О’Рейли. Цель состоит в том, чтобы либо доминировать над своим партнером в сексуальном плане, сводя его с ума этими новыми ощущениями ... либо подчиняясь контролю партнера и удовольствию, которое эти новые ощущения приносят вам.

После обсуждения реквизита вы оба. Хорошо, и отведя их в спальню, лягте на бок в положении ложки - так вы не увидите своего партнера, но у него будет доступ к вам спереди и сзади, в зависимости от того, где они планируют дразнить вас. Ждите грядущих ощущений и наслаждайтесь. Будь то кубик льда, бегающий по вашим соскам, или перья, дразнящие вульву, вы начнете дрожать и взволноваться. Затем переверните стол и удивите своего партнера совершенно иными ощущениями, наслаждаясь тем, что он доминирует и отвечает за его удовольствие.