6 лучших витаминов и сывороток для волос, бровей и роста ногтей

Хотите укрепить волосы, ногти и брови? Вот ваш путеводитель по лучшим витаминам, сывороткам, шампуням и другим средствам лечения, которые соответствуют заявленным требованиям и действительно могут существенно изменить ситуацию.

С возрастом волосы становятся более тонкими и тусклыми благодаря гормональным изменениям и укладка повреждений. Хорошие новости: есть способы снова сделать волосы счастливыми. Шерин Идрисс, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, рекомендует подход изнутри, начиная с богатой белком диеты и витаминов для волос, таких как Nutrafol (88 долларов за 30-дневный запас; amazon.com), который помогает увеличить приток крови к кожа головы.

Добавьте к этому увлажняющий шампунь, например Nioxin System # 3 Cleanser (20 долларов США; ulta.com). По словам Анабель Кингсли, трихолога (специалиста по волосам и коже головы) из Нью-Йорка, отшелушивание является ключевым моментом для здоровья волос, как и уход за кожей. Используйте скраб для кожи головы IGK Low Key ($ 36; sephora.com) один раз в неделю, чтобы создать чистый лист для роста фолликулов.

Независимо от того, сколько у вас маников, вашими ногтями часто пренебрегают под этим красивым лаком. . Независимо от того, покрыты ли они гребнем или шелушатся, несколько замен могут вернуть вас к идеальным 10. Во-первых, используйте средство для снятия лака без ацетона - оно меньше сохнет, - советует Дана Стерн, доктор медицины, дерматолог и маникюр. специалист в Нью-Йорке Попробуйте Cutex Non-Acetone (3 доллара, amazon.com). Нанесите масло для кутикулы и покрасьте ногти лаком, не содержащим как минимум пяти (они не содержат вредных химических веществ, таких как формальдегид).

Прием биотина также может помочь укрепить ногти, говорит С. Манджула Джегасоти. , Доктор медицины, дерматолог из Майами. Попробуйте капсулы Vital Proteins Beauty Boost с биотином (49 долларов США; neimanmarcus.com).

Ах, желанные брови - полные, пушистые и симметричные. Если вам не повезло с ними, попробуйте эти уловки: чтобы стимулировать рост новых волос, расчешите брови катушкой, чтобы стимулировать кровообращение, а затем помассируйте с помощью Streicher’s Aforé, приготовленного с использованием органического арганового масла. Также полезно: ежедневно наносить кондиционер RevitaBrow Advanced Conditioner (110 долларов США; amazon.com или nordstrom.com), который улучшает гибкость и блеск. Наконец, залейте патчи с помощью подводки WunderBrow Dual Brow Precision Liner (16 долларов США; amazon.com).

Брови-гуру Кристи Штрейхер, создательница пернатых бровей, в салоне Striiike в Беверли-Хиллз, Калифорния, и Венис-Бич. Знаменитый эксперт по бровям Келли Бейкер из Kelley Baker Brows также соглашается отказаться от пинцетов и помад. «Если продукт слишком липкий, он может выдернуть волоски», - предупреждает Бейкер.