Тери Хэтчер только что опубликовала фото в бикини и поделилась, почему она не возражает против старения: «Находиться в этом 55-летнем теле на самом деле освобождает»

Что делает фото в бикини в Instagram больше, чем просто фото в бикини в Instagram? Тот, который несет в себе правду и позитив.

Фотография была частью сообщения Тери Хэтчер, бывшей звезды «Отчаянных домохозяек». Хэтчер, которой 8 декабря исполнилось 55 лет, выглядит сильной и стройной в бикини. Она только что выполнила 8-недельное задание из программы F45 Training, и оно окупается. (Тренировка F45 - это «функциональная тренировка» - смесь схем и тренировок в стиле интервальных тренировок высокой интенсивности - продолжительностью 45 минут.)

Хэтчер, который также играл Лоис Лейн в сериале «Лоис» & amp; Кларк: «Новые приключения Супермена» - использует ее обучение не только для эстетических изменений. «Упражнения стали источником благополучия, а не средством хорошо выглядеть обнаженной (sic)», - написала она в подписи к Instagram.

Фотография Хэтчер в Insta - это ее «после фото», которое ее попросили сделать представить как часть задачи F45. Причина, по которой она выбрала снимок бикини? «Ну, это моя правда, и пребывание в этом 55-летнем теле действительно освобождает», - написала она. «Вот в чем дело. Я наконец-то понял, как чувствовать себя комфортно в собственной шкуре. Может быть, не каждый день, но их много ».

Актриса поделилась некоторыми положительными аспектами старения. «Возраст позволяет вам четко понимать свою цель и ценить то, за что и кому вы благодарны», - написала она. «У вас достаточно возраста, чтобы увидеть чудо жизни, и достаточно молодости, чтобы упиваться этими знаниями. Вы можете быть уязвимым и сильным одновременно. Вы можете прощать других и себя. Вы готовы приложить усилия для достижения цели ... или нет. И это нормально. По большей части вы умеете использовать каждый момент с максимальной пользой ».

Для Хэтчера, у которого есть 22-летняя дочь Эмерсон Тенни, максимально использовать каждый момент означает делиться радостью, позитивом и позитивом. знания, которые она получила из своего жизненного опыта (хорошего и плохого), а также помощь другим людям. Ей не привыкать заставлять себя как физически, так и морально; у нее за плечами два марафона и несколько триатлонов.

А что касается фото в бикини, которое, по ее признанию, она, возможно, никогда больше не наденет, - поделиться им с миром - лишь один из способов, которым она «открыта для других» и «открытые для жизни».

«Никаких фильтров, никакого макияжа, никакой аэрографии, никакого негатива. Будь достаточно сильным, чтобы быть уязвимым », - заключила она в своем посте.