ИППП - это НБД - действительно. Вот как об этом говорить

• Это обычное дело
• Об этом говорят
• Передача
• Когда тестировать
• Результаты
• Текст или IRL
• Советы по обмену
• Бывший партнер
• Текущий партнер
• Новый партнер
• Анонимный обмен
• Говоря о тестировании
• Частота тестирования
• Советы по безопасному сексу
• Обратитесь к врачу.
• На вынос

Одной мысли о разговоре с партнером об инфекциях, передаваемых половым путем (ИППП), может быть более чем достаточно, чтобы собрать ваши трусы в кучу.

Как завязанный извилистый пучок, который проталкивается вверх по твоей заднице и в ямку твоего живота, заполненного бабочками.

Дыши и повторяй за мной: это не должно быть большим делом.

У кого они есть

Спойлер: Всем, наверное. Безразлично, будет ли он очищен серией антибиотиков или будет находиться в течение длительного времени.

Возьмем, к примеру, вирус папилломы человека (ВПЧ). Это настолько распространено, что почти все сексуально активные люди в какой-то момент своей жизни заболевают этим вирусом.

И еще один ошеломляющий факт: по данным Всемирной организации здравоохранения, ежедневно во всем мире заражаются более 1 миллиона ИППП. (ВОЗ). Каждый. Урод. День.

Почему разговоры о тестировании и статусе имеют значение

Эти разговоры неинтересны, но они помогают разорвать цепочку заражения.

Беседа о тестировании а статус может помочь предотвратить распространение ИППП и привести к более раннему выявлению и лечению, что может помочь избежать осложнений.

Это особенно важно, поскольку многие ИППП часто протекают бессимптомно до тех пор, пока не возникают осложнения, такие как бесплодие и некоторые виды рака.

Кроме того, это просто достойный поступок. Партнер заслуживает того, чтобы знать, чтобы он мог свободно решать, что делать дальше. То же самое касается и вас, когда дело доходит до их статуса.

Как передаются ИППП

ИППП передаются большим количеством способов, чем вы, вероятно, думаете!

Penis-in -влагалище и пенис в анусе - не единственный путь - оральные, ручные и даже сухие трение без одежды могут передавать ИППП.

Некоторые из них передаются через контакт с жидкостями организма, а некоторые через кожу. -кожный контакт вне зависимости от наличия видимых признаков инфекции.

Когда проходить тестирование

Пройдите тестирование, прежде чем вы захотите подурачиться с кем-то, ТБХ.

По сути, вы хотите знать, прежде чем идти - и сразу мы имеем в виду там, там, там или наверху!

Что делать с вашими результатами

Это полностью зависит от того, почему вы были протестированы в первую очередь. Это была проверка для вашего спокойствия? Вы проводите тестирование по прошлому партнеру? Перед новым?

Если вы дали положительный результат на ИППП, вам нужно будет сообщить свой статус всем нынешним и бывшим партнерам, которые могли быть выявлены.

Если вы Если вы планируете провести какое-либо сексуальное время с кем-то новым, вам сначала нужно поделиться своими результатами. Это касается и поцелуев, поскольку некоторые ИППП могут передаваться через поцелуи, например оральный герпес или сифилис.

Писать или не писать?

Честно говоря, ни то, ни другое не обязательно лучше. но разговор лицом к лицу о результатах теста в некоторых ситуациях может вызвать проблемы с безопасностью.

Если вы боитесь, что ваш партнер может стать агрессивным или агрессивным, то текст - самый безопасный способ пойти.

В идеальном мире каждый мог бы сесть и поговорить по душам, которые заканчиваются объятием понимания и благодарности. Но поскольку мир состоит не только из единорогов и радуг, текст лучше, чем подвергать себя опасности или вообще не рассказывать им.

Как рассказать о своих результатах

Это сложная часть, но мы вас поддержим.

Вот как рассказать о своих результатах в зависимости от вашей ситуации - например, с новым, текущим или прошлым партнером.

Общие советы и соображения

Неважно эти советы могут немного упростить задачу.

У них, вероятно, возникнут вопросы или опасения, поэтому соберите как можно больше информации перед выступлением.

Изучите ИППП, чтобы быть полностью уверенными, когда рассказывая им, как это может передаваться, а также о симптомах и лечении.

Эмоции могут накаляться, поэтому ваш партнер может не слышать и не обрабатывать все, что вы рассказываете. Подготовьте инструменты, которые ответят на их вопросы. Таким образом, они могут обрабатывать вещи в свое свободное время.

Они должны включать ссылку на заслуживающую доверия организацию, такую ​​как Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) или Американская ассоциация сексуального здоровья (ASHA), а также ссылку на любой ресурс, который вы сочли особенно полезным при изучении своей ИППП.

Правильное место для раскрытия вашего статуса - это то место, где вы чувствуете себя наиболее безопасно и комфортно. Это должно быть достаточно уединенное место, чтобы вы могли поговорить, не беспокоясь о том, что другие люди прерывают его.

Что касается времени, это не тот разговор, который вам следует вести, когда вы пьяны - не о выпивке, любви или секс. Это означает, что одежда должна быть полностью трезвой.

Люди делают много предположений о том, как и почему возникают ИППП. Во всем виноваты менее звездные программы по сексуальному обучению и стигмы, которые просто отказываются умирать - хотя мы работаем над этим.

Тем не менее, даже если они это знают, их первоначальной реакцией может быть отказ гнев и обвинения по-вашему. Постарайтесь не принимать это на свой счет.

Доставка - это такая же часть вашего сообщения, как и слова. И то, как вы это сделаете, задаст тон собранию.

Даже если вы считаете, что заразились от них ИППП, постарайтесь не играть в обвинения и потерять хладнокровие. Это не изменит ваших результатов, а только усложнит разговор.

Сообщить бывшему партнеру

Сказать бывшему партнеру о том, что у вас ИППП, примерно так же удобно, как и при гноящемся геморрое, но это ответственный поступок. Да, даже если ваш последний контакт с ними заключался в том, чтобы вонзить булавку в куклу вуду.

Вы захотите, чтобы беседа была посвящена теме, а это значит, что сопротивляйтесь желанию перефразировать любые старые аргументы.

Не знаете, что сказать? Вот пара примеров. Не стесняйтесь использовать их в качестве сценария или скопируйте и вставьте их в текст или электронное письмо:

• «Мне только что поставили диагноз, и мой врач рекомендовал моим предыдущим партнерам пройти тестирование на это. Это не всегда вызывает симптомы, поэтому, даже если у вас их нет, вы все равно должны пройти обследование, чтобы быть в безопасности ».
• « Я прошел обычный скрининг и обнаружил, что да. Врач считает важным, чтобы мои предыдущие партнеры прошли тестирование, чтобы защитить свое здоровье. У меня не было никаких симптомов, и у вас тоже может не быть, но вы все равно должны пройти обследование ».

Как сообщить текущему партнеру

Совершенно понятно начать расспрашивать своего доверяйте партнеру, если вам поставили диагноз ИППП, пока вы находитесь в отношениях.

Знали ли они об этом и просто не сказали вам? Они обманули? В зависимости от обстоятельств они могут чувствовать себя одинаково.

Имейте в виду, что многие ИППП вызывают лишь легкие симптомы, если они вообще проявляются, а некоторые проявляются не сразу. Вполне возможно, что вы или ваш партнер заразились этим до того, как были вместе, не зная об этом.

В идеале ваш партнер уже знает о вашем тестировании или планирует тестирование, поэтому разговора о ваших результатах не будет. будет полным сюрпризом.

Независимо от ваших результатов, полная прозрачность является ключевым моментом, поэтому подготовьте свои результаты, чтобы показать их.

Вы также захотите сообщить, какие результаты значит для них. Например:

• Их тоже нужно лечить?
• Вам нужно начать использовать барьерную защиту?
• Вам нужно воздержаться от секса вообще и как долго?

Если вам не хватает слов, вот что сказать (в зависимости от ваших результатов):

• «Я получил результаты моих тестов и дал положительный результат на. Это полностью излечимо, и врач прописал мне лекарства. Меня снова проверит, чтобы убедиться, что он исчез. У вас, вероятно, есть вопросы, задавайте их ».
• « Мои результаты оказались положительными для. Я забочусь о тебе, поэтому я получил всю информацию о моем лечении, о том, что это значит для нашей сексуальной жизни, и о любых мерах предосторожности, которые мы должны принять. Что вы хотите узнать в первую очередь? »
• « Мои результаты на ИППП отрицательны, но нам обоим нужно не отвлекаться от регулярного тестирования и делать все возможное, чтобы оставаться в безопасности. Вот что порекомендовал врач… »

С новым партнером

Если вы пытаетесь добиться от кого-то нового своими лучшими приемами, возможно, ИППП не были частью вашего игра. Но делиться своим статусом с новым или потенциальным партнером - это на самом деле NBD, особенно если это все равно просто секс.

Лучший подход здесь - позволить ему разорваться, как повязка, и просто сказать это или написать ему.

Если вы все же решили поговорить лично, выберите безопасную обстановку - желательно с выходом поблизости на случай, если вам станет некомфортно, и вы захотите провести GTFO.

Вот несколько примеров того, что вы можете сказать:

• «Прежде чем мы подключимся, мы должны обсудить статус. Я пойду первым. Мой последний экран STI был, и я за. Как насчет тебя?"
• «У меня есть. Я принимаю лекарства, чтобы справиться / лечить это. Я подумал, что вам нужно знать, прежде чем мы продолжим. Я уверен, что у вас есть вопросы, так что стреляйте ".

Если у вас есть результаты, которыми вы хотите поделиться, но вы хотите сохранить анонимность

Какое прекрасное время, чтобы жить! Вы можете быть порядочным человеком и уведомить партнеров о том, что они должны пройти тестирование, но без необходимости обращаться к себе со страшной вежливостью, связанной с хламидиозом.

В некоторых штатах поставщики медицинских услуг предлагают программу Partner Notification Services и свяжутся с вашим предыдущий партнер, чтобы сообщить им, что они были разоблачены, и предложить тестирование и рекомендации.

Если это не вариант или вы не хотите, чтобы это делал ваш поставщик медицинских услуг, есть онлайн-инструменты, которые позволяют вам писать или по электронной почте предыдущим партнерам анонимно. Они бесплатны, просты в использовании и не требуют разглашения вашей личной информации.

Вот несколько вариантов:

• TellYourPartner
• inSPOT
• DontSpreadIt

Как принести вверх по тестированию

Лучший способ начать тестирование действительно зависит от статуса отношений.

Давайте рассмотрим несколько советов, которые могут упростить задачу в зависимости от вашей текущей ситуации.

Общие советы и рекомендации

Самое важное, что нужно помнить, - это то, что ИППП тестирование - это вопрос здоровья и обеспечения безопасности вас обоих. Речь не идет о том, чтобы стыдить, обвинять или намекать на что-либо, так что следите за своим тоном и сохраняйте его уважительный характер.

Те же общие соображения, что и вы делитесь своим статусом, применимы и к началу тестирования:

• Выберите подходящее место и время, чтобы вы могли говорить свободно и открыто.
• Имейте под рукой информацию на случай, если у них возникнут вопросы о тестировании.
• Будьте готовы что они могут быть не так открыты для разговоров об ИППП, как вы.

С нынешним партнером

Даже если у вас уже был секс, вам нужно поговорить по поводу тестирования. Это применимо, независимо от того, занимались ли вы сексом без барьера в пылу сиюминутного дня или если вы какое-то время были вместе и подумываете о полном отказе от барьерной защиты.

Вот несколько способов поднять этот вопрос:

• «Я знаю, что у нас уже был секс без препятствий, но если мы собираемся продолжать заниматься этим, нам действительно следует пройти тестирование».
• «Если мы собираемся чтобы отказаться от использования зубных прокладок / презервативов, нам необходимо пройти обследование. На всякий случай ».
• « Я скоро прохожу плановое обследование на ИППП. Почему бы нам обоим не пройти тестирование вместе? »
• « Я прошел / прошел, так что вам тоже стоит пройти тестирование, даже если мы были осторожны ».

С новым партнером

Не позволяйте новым вызывающим вожделение бабочкам мешать разговору о тестировании с новым или потенциальным партнером.

В идеале, вы хотите поднять этот вопрос до того, как снимут штаны, и в несексуальном контексте, чтобы вы оба ясно думали. Тем не менее, если вас случайно поймают, когда это произойдет с вами, все равно здорово поднять этот вопрос.

Вот что можно сказать в любом случае:

• «Я чувствую, что секс может быть для нас скоро в игре, поэтому нам, вероятно, стоит поговорить о тестировании на ИППП».
• «Я всегда схожу на тест перед тем, как заняться сексом с новым человеком. Когда был ваш последний тест? »
• « Поскольку мы еще не тестировались вместе, мы определенно должны использовать защиту ».

Как часто проходить тестирование

Ежегодное тестирование на ИППП рекомендуется всем, кто ведет половую жизнь. Особенно важно пройти тестирование, если:

• вы собираетесь заняться сексом с новым человеком;
• у вас несколько партнеров;
• у вашего партнера есть несколько партнеров или изменяли вам
• вы и ваш партнер думаете о том, чтобы отказаться от барьерной защиты
• у вас или вашего партнера есть симптомы ИППП

Возможно, вы захотите проходить тестирование чаще по указанным выше причинам, особенно если у вас есть симптомы.

Если вы находитесь в длительных моногамных отношениях, вам, возможно, не нужно проходить тестирование так часто - подумайте не реже одного раза в год - при условии, что вы оба проходили тестирование перед вступлением в отношения.

В противном случае возможно, что один или оба из вас уже много лет болеют недиагностированной инфекцией. Пройдите тестирование, чтобы быть в безопасности.

Как минимизировать передачу

Практика безопасного секса начинается еще до того, как вы бросите трус и начнете заниматься сексом.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, прежде чем заняться чем-то, что может помочь снизить риск заражения или передачи ИППП:

• Честно поговорите с потенциальными партнерами о своих сексуальных историях. .
• Не занимайтесь сексом в состоянии алкогольного опьянения.
• Сделайте вакцины против ВПЧ и гепатита В (ВГВ).

Когда вы действительно приступите к делу, используйте латексный или полиуретановый барьер для всех типов секса.

Это включает:

• использование внешних или внутренних презервативов во время проникающего вагинального или анального секса.
• использование презервативов или зубных прокладок для орального секса;
• использование перчаток для ручного проникновения

Есть вещи, которые вы также можете делать после секса, чтобы помогают обезопасить себя.

Промойте кожу после секса, чтобы удалить с кожи любой инфекционный материал, и помочитесь после секса, чтобы снизить риск инфекций мочевыводящих путей (ИМП).

Когда следует осматриваться. к врачу

Некоторые ИППП протекают бессимптомно или вызывают легкие симптомы, которые могут остаться незамеченными, но зная, на какие признаки и симптомы обращать внимание. или важен.

Любой из этих факторов - независимо от их степени тяжести - должен вызвать посещение врача:

• необычные выделения из влагалища, полового члена или ануса
• жжение или зуд в области гениталий
• изменения при мочеиспускании
• аномальное вагинальное кровотечение
• боль во время секса
• таз или боль внизу живота.
• неровности и язвы

Итог

Разговор с партнером о ИППП не должен вызывать передергивания. достойное дело. Секс - это нормально, ИППП распространены чаще, чем когда-либо, и нет ничего постыдного в желании защитить себя или своего партнера.

Вооружитесь информацией и ресурсами, прежде чем говорить и сделать глубокий вдох. И помните, что всегда есть текстовые сообщения.