'Курение навредило двум самым важным людям в моей жизни'

Шанна сэкономила деньги, которые она потратила бы на сигареты, и взяла отпуск вместо этого. (ШАННА ДАНИЕЛС) Я курила столько, сколько себя помню. Трудно поверить, но я выковыривал окурки из пепельниц, когда мне было всего 2 года. В детстве я был довольно хитрым. Затем, когда я дожил до подросткового возраста, меня зацепило. Я думала, что выгляжу круто, а живя в деревне, все курили. В моей огромной семье - бабушка и дедушка, тети, дяди, двоюродные братья и сестры - все, кроме двух, были заядлыми курильщиками.

Когда я стал старше, у меня родилась дочь - и знаете что? Она родилась на четыре месяца раньше срока. Да, думаю, эти предупреждения верны. Вот тогда для меня что-то щелкнуло. Потом родилась моя племянница. У нее сильная аллергия, поэтому я знала ради своей семьи и моих дочерей (а также моего некурящего мужа), что пора бросить курить.

Моя мама курила по три пачки в день и бросила курить всего год. до. У нее было заболевание периферических сосудов, усугубляющееся курением, и она была на грани потери ног. В общем, курение сигарет нанесло вред двум самым важным людям в моей жизни: моей дочери и моей маме.

Бросить с урока
Моя двоюродная сестра рассказала мне о уроке курения, который она начала недавно, и сказал мне, что я должен попробовать. Я был полон решимости попробовать, но первая встреча уже состоялась. Я собирался отстать на неделю, и учитель не хотел, чтобы я начал поздно. Она сказала, что мне будет слишком сложно бросить курить. Но я умолял ее и обещал, что если она позволит мне начать, я уйду вместе с другими одноклассниками, потому что я был настроен. Она позволила мне остаться.
Возьмите наш опрос: запрещено ли курить в присутствии детей?
Это первое занятие было на второй день рождения моей племянницы, и в тот день я отложила сигареты навсегда. Я продолжала заниматься в классе, хотя у меня была напряженная жизнь, и мой муж мчался домой ночью, чтобы я могла пойти. Мой муж, дочь, брат, мама и племянница были моими самыми большими поклонниками.

Моя награда для некурящих
Это было значительно больше двух лет назад. Я сдержал обещание, данное учителю, и с тех пор не взял в руки сигарету. Из этого класса только двое из нас сделали это; Время от времени я натыкаюсь на своего одноклассника, и мы - двое из самых счастливых некурящих, которых вы когда-либо встречали.

Мы взяли деньги, которые сэкономили, не покупая сигареты, и взяли приятный долгий отпуск. Наши мужья положили деньги, которые мы бы потратили, в банки и пообещали нам обоим поездку, если мы уйдем. Излишне говорить, что мы с дочерью прекрасно провели неделю в Disney World и SeaWorld во Флориде. Это того стоило.

Я думаю, что первые три дня - самые худшие. После этого каждый день стал намного проще. Я знаю, что люди думают, что они не могут этого сделать - раньше я был тем человеком - но вы можете! И вы можете намного лучше дышать, намного лучше пахнуть (я никогда не понимал, как сильно пахнут курильщики!) И чувствовать себя намного лучше. Я больше не буду курить!