Лечение апноэ сна: 5 шагов к выбору подходящего аппарата CPAP

Аппараты постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) в настоящее время являются наиболее рекомендуемым средством лечения обструктивного апноэ во сне, и пациенты часто чувствуют значительное улучшение после использования их всего на одну ночь. Но прежде чем вы решите, работает ли терапия для вас, важно рассмотреть различные доступные варианты: где вы покупаете машину, какой тип вы в конечном итоге используете и какие опции включены, все это повлияет на то, насколько вы готовы использовать CPAP и как хорошо, это сработает для вас.

Получение рецепта
Чтобы получить аппарат для измерения давления воздуха, вам сначала нужно диагностировать апноэ во сне. Этот процесс, вероятно, потребует ночного исследования в клинике сна; Другой вариант - домашний тест сна.

После вашего первоначального исследования сна технический специалист измерит реакцию вашего организма на различные уровни атмосферного давления или титрования. Большинство машин имеют диапазон от 4 до 20 см вод. Ст., Что означает, что они выдувают достаточно воздуха, чтобы создать столб воды такой высоты.

Ваш рецепт можно получить в клинике сна или в другом магазине оборудования. Он должен включать в себя следующие детали.

В комплекте с машиной вы обычно получаете шестифутовый шланг и чехол для переноски. Врачи также могут приложить записку для увлажнителя с подогревом, который делает резкий поток воздуха более переносимым и уменьшает побочные эффекты, такие как сухость в горле и заложенность носа. Вы можете купить увлажнитель без специального рецепта, но, если он указан в вашем купоне, вы обязательно не пропустите его. Маски и другие аксессуары также можно продавать без рецепта.

Присмотр за покупками
Многие центры оснащены оборудованием, чтобы предоставить вам аппарат CPAP сразу после исследования сна, или они могут направить вас к местному врачу длительного пользования. поставщик медицинского оборудования (DME), который продает или сдает их в аренду. Они также подберут вам маску и покажут, как вся система работает вместе.

Страхование обычно покрывает или возмещает стоимость машин, и некоторые интернет-магазины предлагают скидки. (Убедитесь, что вы делаете заказ на законном сайте; любой розничный торговец, не требующий рецепта, может не распространять CPAP на законных основаниях.)

Когда 44-летний Мэтт Хановер получил рецепт на CPAP, он почувствовал давление, заставив его забрать домой машину, которая использовалась для его исследования сна в тот же день. «В клинике в основном сказали мне, что я должен купить ее у них, хотя мне все еще не нравилась идея ношения маски на ночь, и моя страховка не покрывала все это», - говорит Ганновер, продюсер цифровых медиа. в Санта-Монике, Калифорния. «Я не понимал, что у меня есть другие, более дешевые варианты».

Ганновер так и не привык к аппарату CPAP и в конце концов полностью отказался от него, но не смог получить никаких денег вернулся из клиники сна. Чтобы не застрять, обязательно спросите потенциальных розничных продавцов, предоставляют ли они пробный период для оборудования и можно ли его вернуть, если оно не подходит.

Выбор маски
Как только ваш врач найдет правильный уровень давления воздуха для CPAP, следующий шаг - найти дыхательное устройство, которое хорошо подходит и достаточно удобно, чтобы носить его в течение ночи. Есть четыре основных типа масок CPAP, которые крепятся ремнями вокруг лба и / или подбородка, с мягкой пеной или гелем:

• Назальные подушки или крошечные трубки, которые вставляются непосредственно в ноздри
• Назальные маски, которые образуют уплотнение непосредственно вокруг носа
• Полнолицевые маски, закрывающие нос и рот
• Оральные маски, которые прикрепляются между губами и деснами

64-летняя Джейн, социальный работник из Нью-Йорка, 10 лет искала идеальную маску. «Я узнала, что работает для меня, поэтому каждый вариант, который я пробую, был немного лучше», - говорит она. «Я перепробовал все виды и привык к нескольким довольно хорошим моделям, но я все еще читаю обзоры и проверяю доски объявлений в поисках новых, которые могли бы быть лучше».

Большинство страховых компаний будут меняйте маски несколько раз в год, а аксессуары, такие как носовые подушки, чаще. Некоторым пользователям CPAP нравится иметь две или три маски, которые им удобны, поэтому они могут время от времени переключаться, чтобы уменьшить давление и раздражение на лице.

Навороты
В зависимости от вашего образа жизни и личных предпочтений , вы можете потратить немного больше денег на специальные функции, такие как резервное питание от батареи.

Если вы используете увлажнитель в холодной комнате, комплект для уменьшения дождя может помочь предотвратить образование конденсата в шланге. . Вы даже можете купить удлинители шлангов (для повышения мобильности) и изолированные рукава (чтобы придать им более мягкий вид).

Многие модели CPAP содержат микросхему памяти, которая помогает вашему врачу измерить ваше согласие; другие регулируют давление автоматически, когда вы путешествуете на большую высоту. Просмотрите интернет-магазины и обсудите со своим поставщиком медицинских услуг, какие варианты могут сделать терапию CPAP более эффективной.

Альтернативы CPAP
Иногда даже лучший аппарат и маска CPAP все равно не помогут, если вы слишком чувствительны к уровню воздуха, продуваемого через шланг. В этих случаях вам может потребоваться более сложная машина, например BiPAP или APAP.