Кошелек овчарки: преимущества, дозировка, побочные эффекты и многое другое

Преимущества и преимущества использует
Побочные эффекты & amp; меры предосторожности
Дозировка
Остановка & amp; отмена
Передозировка
Взаимодействие
Хранение и хранение; обработка
Беременность & amp; кормление грудью
Конкретные группы населения
Альтернативы

Что такое пастушья сумочка?

Растущая во всем мире, она одна из самые распространенные полевые цветы на Земле. Его название происходит от маленьких треугольных плодов, которые напоминают кошелек, но его также называют следующим:

слепая трава
cocowort
дамская сумочка
сердце матери
сердце пастыря
Св. Трава Джеймса
мешочек ведьмы

В современных добавках и традиционной медицине стебли, листья и цветы растения используются для заживления ран и улучшения условий кровотечения. , включая нарушения менструального цикла и сердечно-сосудистые заболевания. Однако мало свидетельств, подтверждающих такое использование.

Вы можете купить пастуший кошелек в сушеном виде или найти добавки в виде жидкого экстракта, капсул или таблеток.

Преимущества и использование

В Интернете легко найти заявления о десятках предполагаемых преимуществ этого растения, включая снижение артериального давления, помощь при кровотечениях из носа, ускорение заживления ран и стимуляцию сокращений матки.

Тем не менее, недавние доказательства отсутствуют, и Большая часть исследований травы была проведена на основе устаревших исследований на животных.

Самыми убедительными недавними доказательствами в пользу пастушьей сумочки является ее использование для лечения чрезмерного кровотечения, но необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять и подтвердить эти эффекты.

Послеродовое кровотечение

Сумочка Шепарда может помочь при послеродовом кровотечении или кровотечении после родов.

Исследование с участием 100 женщин с послеродовым кровотечением показало, что уровень гормона окситоцина снижается. кровотечение в одной группе. Однако у другой группы, принимавшей окситоцин и 10 капель пастушьей сумочки, наблюдалось значительно большее снижение (1).

Менструальное кровотечение

Пастушья сумочка также может помочь при сильном кровотечении, связанном с менструальным циклом.

Исследование с участием 84 женщин показало, что у тех, кто принимал 1000 мг противовоспалительного препарата мефенамовую кислоту вместе с пастушьей сумочкой ежедневно на протяжении всего менструального цикла, менструальные кровотечения были значительно меньше, чем у тех, кто принимал только мефенамовую кислоту (2 ).

Побочные эффекты и меры предосторожности

Побочные эффекты пастушьей сумочки - принимаете ли вы ее в виде чая, настойки или таблеток - включают (3):

сонливость
одышка
увеличение зрачка

Однако эти побочные эффекты были отмечены только в исследованиях на животных. Исследования безопасности и эффективности этого растения на людях отсутствуют, поэтому у вас могут возникнуть побочные эффекты, которые здесь не перечислены.

Дозировка, а также способы ее приема

Из-за из-за отсутствия доказательств нет доступных рекомендаций по подходящей дозировке для пастушьей сумочки.

Чтобы оставаться в безопасности, вы должны принимать только рекомендованную дозу, указанную на упаковке добавки.

Как приготовить настойку из пастушьей сумочки

Что вам понадобится:

свежая трава пастушьей сумочки
водка
каменщик с крышкой банка
кофейный фильтр
синяя или коричневая стеклянная банка для хранения

Шаги:

Заполните поместите в банку чистую свежую пастушью сумку и полностью залейте ее водкой.
Закройте банку и храните в темном прохладном месте в течение 30 дней. Раз в несколько дней встряхивайте.
Отфильтруйте жидкость в стеклянную банку с помощью кофейного фильтра и выбросьте растение.
Храните его в темном прохладном месте и используйте. вместо купленного в магазине выписки из пастушьего кошелька. Для вашей безопасности не превышайте более 1 чайной ложки (5 мл) в день - стандартной суточной дозы имеющихся в продаже настоек из пастушьей сумки.

Если вы чувствительны к алкоголю или воздерживаясь от него, лучше выбрать чай из пастушьей сумочки или готовую добавку из пастушьей сумочки, чем эта настойка.

Как заварить чай из пастушьей сумочки

Что вам понадобится:

сушеная пастушья сумочка
чайный шарик
кружка
кипяток
подсластитель, сливки (по желанию )

Шаги:

Наполните чайный шар 3–4 чайными ложками (около 6–8 граммов) сушеной пастушьей сумочки и поместите его в кружку. . Наполните кружку кипятком.
Настаивайте в течение 2–5 минут, в зависимости от того, насколько крепким вы хотите чай.
Добавьте подсластитель, сливки или и то, и другое перед тем, как пить чай, при желании.

Учитывая, что мало доказательств в пользу использования пастушьей сумочки, нет необходимости выпивать более 1-2 чашек чая в день.

Остановка и абстинентный синдром

Похоже, что внезапное прекращение пастушьей сумочки не вызывает никаких осложнений или симптомов абстиненции.

Однако доступных данных о травах нет, так что эти эффекты просто отсутствуют. еще не исследовано.

Передозировка

Кошелек овчарки может вызвать передозировку, хотя это случается редко и пока отмечается только у животных.

У крыс кратковременная токсичность травы характеризуется седативным действием, зрачок увеличение, паралич конечностей, затрудненное дыхание и смерть (3).

Дозировки, вызвавшие передозировку у этих крыс, были исключительно высокими и вводились в виде инъекций, поэтому это, вероятно, будет трудно - но теоретически не невозможно - от передозировки человеком травы.

Взаимодействие

Сумочка пастуха может взаимодействовать с различными лекарствами. Если вы принимаете какие-либо из следующих лекарств, проконсультируйтесь с лечащим врачом перед их приемом (3):

Разжижители крови. Пастушья сумочка может увеличить свертываемость крови, что может помешать разжижению крови и повысить риск серьезных осложнений со здоровьем.
Лекарства для щитовидной железы. Трава может подавлять функцию щитовидной железы и может мешать лечению щитовидной железы.
Седативные или снотворные. Пастушья сумочка может иметь седативный эффект, который может быть опасен в сочетании с успокаивающими или снотворными.

Хранение и обращение

Жидкий экстракт пастушьей сумочки следует продавать и Хранить в бутылках из синего или желтого стекла, чтобы предотвратить разложение от воздействия света.

Все формы травы - жидкие, таблетки или сушеные - лучше всего хранить в прохладном темном месте, например в кладовой.

Срок годности многих добавок не истекает в течение 1 года или более после того, как они были изготовлены, и после этого их следует выбросить.

Теоретически сушеного пастушьего кошелька хватает на неопределенный срок, но выбросьте его, если увидите влагу или видимая плесень внутри упаковки.

Беременность и кормление грудью

Из-за того, что она может повлиять на ваш менструальный цикл или вызвать преждевременные роды, вам следует избегать пастушьей сумочки во время беременности (3).

Есть ограниченные доказательства того, что пастушья сумочка может нормализовать нерегулярный менструальный цикл. Однако, поскольку о добавке известно очень мало, вам следует проявлять осторожность и избегать ее при попытке забеременеть.

Нет никаких доказательств использования и безопасности травы во время грудного вскармливания, поэтому чтобы быть осторожным, вам следует избегать этого.

Использование в определенных группах населения

Поскольку пастушья сумочка может повлиять на вашу кровь и кровообращение, лучше избегать этого, если вы принимаете антикоагулянты или есть проблемы с кровообращением (3).

Вам также следует избегать этого, если у вас есть проблемы с щитовидной железой, поскольку это может повлиять на функцию щитовидной железы (3).

Кроме того, держитесь подальше от травы если у вас камни в почках, так как он содержит оксалаты, которые могут ухудшить это состояние (3).

Учитывая небольшой риск передозировки, людям с заболеванием почек следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать пастуший кошелек. Неизвестно, может ли он накапливаться у людей с поврежденными почками.

Кроме того, не давайте его детям или подросткам, если врач не дал вам указание сделать это.

Наконец, прекратите прием. прием травы за 2 недели до любой операции, чтобы убедиться, что она не влияет на естественную способность вашего организма свертываться крови.

Альтернативы

Некоторые альтернативы могут принести пользу, аналогичную той, которую дает пастушья сумочка. , в том числе накидка и тысячелистник. Тем не менее, как и в случае с пастушьей сумочкой, исследования этих добавок ограничены.

Дамская мантия - цветущее растение, которое может способствовать заживлению ран. Некоторые утверждают, что он также может помочь уменьшить чрезмерно обильное менструальное кровотечение. Тем не менее, веских доказательств в пользу такого использования мало (4).

Тысячелистник - еще одно цветущее растение, которое может помочь заживлению ран и нормализации менструации. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять преимущества тысячелистника (5, 6).

Учитывая их сходные эффекты, пастушья сумочка часто сочетается с этими двумя добавками в чаях или настойках.