Комментарий к бегу: вес всего этого

В то время, когда ты должен быть милым и стильным, не подходить к одежде «нормального размера» угнетает, изолирует и одиноко. Объяснять этот опыт тому, у кого никогда не было проблем с весом, - все равно что пытаться объяснить пловцу, что значит быть парализованным. Я чувствовала себя единственной женщиной с избыточным весом в моей группе подруг. Мои ближайшие друзья, вероятно, понятия не имели, насколько мой вес повлиял на мою жизнь.

Я не была одной из тех толстых девушек, чей вес мешал ей жить - напротив, у меня в голове было видение худенькая, подтянутая, стильная женщина. Вот как я себя вела. Всякий раз, когда я смотрел в зеркало или проходил мимо отражающей поверхности, меня поражал толстый человек, который смотрел на меня.

Мысленно я не смотрел в эту сторону.

Такое отношение держал меня в хорошей форме. У меня всегда были друзья, свидания, предложения о работе и парни, и хотя я определенно не участвовал в марафонах, я также не отказывался от любой возможности выставить напоказ свои вещи в ночь караоке. Я был счастлив - условно говоря. Та же самая уверенность в себе была плохой вещью, потому что она мешала мне что-то делать со своим весом.

Когда восприятие и реальность резко расходятся друг с другом, это может ослеплять - настолько, что я просто остановился даже пытаюсь увидеть. Четыре года я избегал зеркал и отражающих поверхностей. Я избегал фотографирования, и если я не мог этого избежать, я не хотел его видеть. Мне не нужны были доказательства того, что я выглядел иначе, чем я думал.

В наши дни каждый раз, когда я включаю свет в ванной, прохожу мимо отражающего окна или подхожу к зеркалу в полный рост, у меня есть момент паники, боязнь того, что я собираюсь увидеть. Неважно, сколько раз это происходит, сколько фунтов я потерял или сколько снимков я создал, все равно происходит резкий вдох и закрытые глаза. Но теперь за ним следует вздох облегчения, когда я понимаю, что за ночь я не набрал 75 фунтов.

Следующая страница: Изменение моего сердца, тела и разума В конце моего маршрута упражнений есть небольшой торговый район. Берег на углу полностью обнесен окнами, достаточно тонированными, чтобы сделать их зеркальными. Когда я начал серьезно заниматься, я носил мешковатые штаны для йоги и свободную футболку, чтобы скрыть любые доказательства того, как на самом деле выглядело мое тело. Я проходил мимо здания, робко смотрел налево и смотрел на силуэт, отражающийся в окне. Мало-помалу, по мере того как похудели килограммы и одежда стала более гладкой, моя робость рассеялась. Образ в моей голове стал менее диссонировать с реальностью, и я стал немного выше, спокойно обращая внимание на посторонние предметы, такие как ключицы и икры.

Последние шесть недель интенсивного бега более чем изменили мое тело последние три с половиной года похудания. Мои конечности стали крепче и жестче, осанка стала лучше, и я двигаюсь по миру с уверенностью и грацией спортсмена. Но самое значительное изменение в моем теле произошло в моем сердце и голове.

Недавно в субботу утром, закончив семимильный пробег, я пришел в банк и остановился, чтобы дождаться светофора. . Я подошла к этому окну, как женщина, приготовленная к битве. Заглянув глубоко в темноту пустого офиса, я впервые увидел себя - пропали мешковатые штаны для йоги и футболка, пропало тело, которое хотело спрятаться за кем-то другим, хотело, чтобы его поглотила ткань, тротуар. , или общительный характер и быстрое чувство юмора.

Я выглядела длинным и худым, в велосипедных шортах, обтягивающей майке и кроссовках, в паре спортивных очков на голове и висящем в хвосте по пояснице, а по груди стекал пот. Он был не изящным, не женственным, но был ГОРЯЧИМ.

И я тоже.

Я не могла спрятаться за второй кожей этой тесной, крохотной одежды, и для первой время в моей жизни я не хотел. Подготовка к этому марафону - это как бегство от человека, которым я был раньше, так и бег к тому, кем я стал. У меня в голове все еще остается образ худой, подтянутой, стильной женщины, о которой я всегда мечтал. Но в наши дни, вместо того, чтобы закрывать глаза, я должен быть достаточно храбрым, чтобы широко открыть их, чтобы увидеть ее.